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お疲れ様でした。
明日に備えてゆっくり寝てください。
心がささくれ立って眠れない時には、胸の中心を指先で優しくタップしてみて。
とんとんとん。
とんとんとん。
自律神経が交差する森のようなところです。タップすれば降り積もった雪のような重みが払えます。
ゆっくり小さなタップで大丈夫。
余計なことは考えず、今日はもう寝ましょう。
よく生きました。
とんとんとん。
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お疲れ様でした！
好きな曲で踊れてめちゃくちゃ楽しかった！
唯一撮った写真がこり。
#誰でもダンパ#
