我が家はジーナ式ではないネントレだけど、ジーナ式は我が家の場合確実に親が持たないな……とレポ読んで思ったから、偶然最初に実践したベースの本との相性も良かったんだろうなぁ🤔退院した日から最低限始めてたし🤔

📕𝐍𝐎𝐖 𝐎𝐍 𝐒𝐀𝐋𝐄📕 レコード店の文化史 グローバル・ヒストリー ―― コミュニティ、都市、文化が交差する場所 ジーナ・アーノルドほか 編著　奥田祐士 訳 レコード店もサードプレイスだ！ 大嶌徹（玉川大学学術研究所講師／音楽学）様、推薦！

📕𝐍𝐎𝐖 𝐎𝐍 𝐒𝐀𝐋𝐄📕 レコード店の文化史 グローバル・ヒストリー ―― コミュニティ、都市、文化が交差する場所 ジーナ・アーノルドほか 編著　奥田祐士 訳 レコード店もサードプレイスだ！ 輪島裕介（大阪大学文学部・大学院人文学研究科教授／音楽学者）様、推薦！

この度、『異世界のんびりライフ』 公式アンバサダーに就任させて頂きました！✨ ジーナちゃんのコスプレをして 広告に出演してるよ🐶❤️ とってもキュートな異世界RPG🪄 記念としてプレゼントイベントなど開催しているそうなので 公式X(@isenonjp )を要チェック！ #いせのん#

"ゴマキとオウキ☆"の動画をアップしました🐱☘️ 🔻ゴマキとオウキ☆ 【JEANASIS秋服】ジーナシスさんからまたまたプレゼントいただきました！！ #ゴマキとオウキ☆# #後藤真希# #まきふく# #ジーナシス#

今日は赤毛猫の更新日！（カクヨム版） #赤毛猫海賊団# 44話 ”酔っ払いダイブするぞ！” 新アジト惑星の掃討戦。空からの潜入を計ったけど。 酔っ払いジーナ、パラシュートをつけずにスカイダイビング！ あるあるだよね（赤毛猫限定） #赤毛猫海賊団エピ紹介#

２歳の双子が”トトロ見せて！”毎日とせがむようになって、結構な日が経つのだが、今日のトトロを視聴中、サツキがメイを探すシーンで息子が、”妹ちゃんいなくなったら、探してあげるね！”、と妹の手を握りしめていて、剥げ萌えた。 因みに娘は、紅の豚のジーナになりたいらしい。レベルが高い。

前からよく妊娠線のこと言われてたけど、高保湿のものを①乾燥したら塗る②毎日お風呂上がりに塗る、を徹底してました。お腹が大きくなる前から！忙しくてもお風呂上がり塗るだけならすぐおわるので👍 あとお腹だけで良いので、トイレのたびに塗る、とかルーティン化すると忘れないかも。ニベアの青缶はコスパ的にも最強説ある🤔(私の中で)チューブタイプ持ち歩いたり。重め(かため？)のクリームなので手のひらで少しあたためてから塗ると使いやすい！ベタつき気になる時はニュートロジーナ(赤)つかったり。(これは今も普段使いしてる) 赤ちゃんにも安心っていうのとプレゼントして頂いて使ってたMilpoche Organicsのクリームは伸びも良く香りも自然で、使い心地よかったです！！(娘が生まれてからは2人で使ってた) 個人的には高いものだともったいなくてちまちま使いしちゃうから、安くて高保湿のものをたっぷり使うのがよかったのかも。乾燥気になるならジョンソンのベビーオイル先に塗っても◎ あと妊娠中は匂いにも敏感になる方いらっしゃると思うので、香料含めて自分に合うクリームが良いなと思います🤔！！！ 私はつわりが激おもタイプで、(産まれるまで割とずっと。。笑)風呂入れん…て日もあったし、塗り忘れた日もあったけどなんとかなったから、1日忘れたからと妊娠線できるってわけでもなかったです！！笑 無理せずできる時に😌🙏