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ベンチプレスをするシーンがあって。
バーベルが本物で重たくて。
これは偽物にしてくれ…って思いました。
🫶撮影のウラ側note公開中です。
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筋トレしてて一番効く補助種目
妹からの
「お兄ちゃんすご」
かもしれない
ベンチプレスより胸に入る
スクワットより踏ん張れる
プロテインより吸収が早い
兄という生き物は単純すぎる
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筋トレ動画そろぼち更新するよん🏋🏻♀️
プランクチャレンジも載せれたらいいな♡
あとね最近新しくベンチプレスも
始めてみたんだー！💪🏻
トレーニングもえたま一緒に頑張ろ🫶🏻
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【芸能】寺田心さん(18)『THE FLOOR』での体揺らし・顎突き出し“チョイ悪”態度が波紋“品行方正”15年イメージとの衝撃落差
115kgのベンチプレスを公言しています。
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