👀フリーランス広報なりたての話 vol.06 【「いつも時間に追われている」気がする人へ。時間に関するマイルールのすすめ】 独立したてのころ、「仕事をすべて全力で打ち返そうとして、24時間じゃ足りなくなる」状態に。 試行錯誤の末に行き着いたやってよかったマイルールがこちら。 ① 連絡を効率化し「電話」を賢く活用する ・チャットは「お疲れ様です」を極力省き、要件メインで結論ファーストに。 ・一番漏れやすいメールは極力やめ、できる限りチャットツールでやりとりする。 ・テキストでのラリーが続くなら電話活用。5分話す方が圧倒的にスムーズ！（私は割とクライアントと電話します。） ② 「自分の手」を動かさない仕組み化 ・オンラインアシスタントを活用し、ラジオの編集やリサーチ、リスト作成などは外注へ。 経費をうまくつかうのもフリーランスだからこその活用法。 ・議事録は基本取らない。打ち合わせ中は考えるための軽いメモ程度にして、基本はすべて録音。今はAIで一瞬で要約できるので、議事録作成の時間はゼロにできますよね。 ③ 「未来の自分」をラクにするNotionストック ・アジェンダやメモはすべてNotionへ集約。 ・さらに、参考になりそうなnoteやプレスリリース、メディア記事は日頃からNotionに都度ストック。案件が来てからリサーチするのではなく、常に引き出しを増やしておくことで「これ参考にできますよ」とすぐ提案できるようにしています。 ④ 会議やタスクを「時間枠」で強制的に区切る ・30分で済むものは30分制約にする。これで密度の違う引き締まった会議になります。 ・他の人がやっていて「いいな」と思いつつ、いまだになかなかできない「1時間の会議を45分にする」こと。いつも通りの1時間から、意識して「最後の15分を次の準備とネクストアクションのまとめ時間にする」と割り切れたら最高。これだけで次の仕事へのスピードが全然違います。でもこれほんとできない。雑談多いからかな…反省。 ・タスクをこなす時間は「何時まで」と時間でバシッと切る。「絶対このタスク15分で終わらせる！」と決めると不思議と終わります。 ⑤ 「5分の隙間時間」を甘く見ない ・会議前の「5分の隙間時間」でメールを1本返す、請求書を振り込む。この小さな積み重ねがのちの余裕を生みます。 ⑥ 脳が元気な「朝」に、急ぎでない大事なことを済ませる ・脳が一番元気な朝の時間は、あえて「急ぎではないけれど、大事なこと」に充てています。 ・メディア向けの記事をじっくり読む、経理、お知らせの執筆など、これを朝に済ませるだけで一日の軽さが違います。 ⑦ チームの社内定例は「月曜日」に集約する ・週の初めに全体の目線をパチっと擦り合わせるからこそ、火曜日以降の顧客対応に100%活かしていけるようになります。 「時間の使い方」の本質は、スケジュールを詰め込むことではなく、自分のエネルギーをどこに集中させるか。 真面目な人ほど「全部自分でやらなきゃ」「丁寧に議事録書かなきゃ」と抱え込みがちです。でも、仕組みやツール、人を頼って時間を作るからこそ、より質の高い価値を出せるのでは。 まだまだ私も試行錯誤ですがみなさんはどんな時間の工夫していますか？

❀✼┈┈┈┈ 🌸WEBラジオ第2回配信中🌸 　　　　　　　　　 ┈┈┈┈✼❀ ラジオ収録後のキャストコメントを公開！ 🌸🌱🌸🌱🌸🌱 #伊藤美来#(桜みく 役) まさかの予告通り、ゲームで負けてしまいました。わかさま強いっ！！ 今回もキュンキュン多めだったけど、フィクションも見破れず！！悔しい回だったな…。 次回のラジオは人がいっぱいで大変なことになるかも！？ うわー、ドキドキ＆楽しみです♡ #丸岡和佳奈#(浅葱若菜 役) やったー！！やった！！やった！！やったやったやったあああ！！ みくちゃんに勝った！！！！ 最高の罰ゲームをありがとう！ 世界とスタッフさんは救われた！！ 良かったよ…私もスタッフさんに手をかけることなく終わって！！ 次回の予告も実現させるゾ～♪ルンルン♪ 🌸🌱🌸🌱🌸🌱 次回配信は5/18(月)予定です！ アニメの感想などお便りはこちらからお願いしますっ✨ #愛してるゲームを終わらせたい#

⚽️ #文化放送W杯# 前半戦オンエア中⚽️ 『最高の景色を、ラジオでともに。 　～勝手に！サッカー応援特番2026～』 ここからは #ラジオマガジン# から西村志野アナも参加！ そして 中学サッカー部でキーパーだった #武田砂鉄# さんからのコメントも！

エレ片版バチェラージャパン🌹🌹たのしかったー！初ラジオとは思えない久保さんの対応力恐ろしいですね。。最高のお祭りデートをありがとうございました☺️🎆 そしてエレ片の御三方、スタッフの皆様、リスナー様お邪魔いたしました…エレ片さいこー！ひゅー！本家は来週最終回！ #elekata#

過去最高のふっくらな #秋元真夏# さんがお届けしている #卒アルラジオ（でも卒アルチームは全然気づかなかった）ダイエットする決意を固めつつもすぐにケーキの話になる感じがまた真夏さんらしくていいですよね。言っていいのかわからない話がドンドン出てきます。この後は# #坂口愛美# アナの登場。

照山おうちごはんのラジオが更新されています！今回もほかぞのの中学生時代のネッ友を追い続けています！次回決着か、 金山はW杯の日本戦を見ず、その日最高のタイミーに行った話をしてニンマリ #45# 最高のタイミー

縦型配信ドラマ #サイコウさんは最高です# もスタート。収録翌日の記者会見には #卒アルラジオ# スタッフも応援に行きました。LIVEで100万人が見ていたという中、まさかの「人の噛み」について話し始めた #秋元真夏# さんに驚きました。#あなたは噛まなかった？##鈴木さんをゲストに呼びたい#

👭 姉妹ラジオ #JFN# #WSS# 👭 ❣️広島での公開録音開催決定しました❣️ なんとっっ2年連続✨ ＜１０月２６日(日)＞ 私たち西脇姉妹が広島に帰ります‼️😆 ＜基町クレド・パセーラ １Ｆふれあい広場＞にて 基町クレド・パセーラPresents　広島FM　あ～ちゃん　ちゃあぽんの！“West Side Story”公開収録　＆　クリスマスツリー点灯式 また今年も最高の思い出を更新、間違いなし‼️🌈😭 MCは前回同様に！ 我らがオオクボックス😆🎶わぁー #HFM# 「大窪シゲキの９ジラジ」DJとコラボ✨ @okubox9 @kujiraji あの！ギャラクシー賞をとった広島のスター🌟☺️ 西脇家（笑）最高の瞬間に是非お立ち合いくださいませ☺️🩵 観覧方法など✨ 詳しくは番組オフィシャルHPにてご確認くださいっっ #prfm# #西脇綾香# #西脇彩華# #ちゃあぽん# #西脇家# #西脇姉妹# #ラジオ#