健身房有多乱？ 健身圈里有个中年大姐很有钱，开A8L，去健身房练形体，被私教小奶狗盯上。约电影的、逛街的、请吃饭的，全是肌肉小奶狗，竞争上岗。这帮人精得很，搞不到钱就吃肉，吃了肉钱自然来。大姐不吃这套，兵来将挡，丝毫不给他们机会。她说，健身房那些事见多了，一是清楚他们想干嘛，而且自己有家有室的比较本分；二是之前一姐妹跟小奶狗打堆，被马扁财马扁色，差点落到万劫不复的地步。所有不带来由的讨好，都是有所图。别把算计当成魅力，一时的暧昧，代价往往是你承担不起的。（网友分享）

很久沒有發推，近況很好。最近都在江門，慢節奏生活。換了美甲，沒有拍視頻😭😭😭。如果你不知道我有多黑，😌参考p3。有在健身（腿绞、踢裆、踩踏更有力气了）（其他广东地区的朋友如果来江门可以滴滴俺）

姉妹日常~Sisters Diary3 最近、澪と浅羽は自分たちの体型に気を使い始めているようで、毎日リビングでピラティスとかなトレーニングをしている姿が見られます。待って、本当にそのようなエクササイズがあるのでしょうか？ Recently, Mio and Asaba seem to be concerned about their own body shape. You can see them practicing Pilates or similar exercises in the living room every day... Wait, are those kinds of fitness movements really effective? 最近，澪和浅羽似乎在意起自己的身材来，你每天都能看到她们在客厅里练习普拉提之类的动作...等等，真的有这种健身动作吗？