【第8弾】AIイラスト初心者向けテンプレ紹介『手が破綻しにくいポーズ』10選＋α 「手だけなんか崩れる…指がおかしい…」 👉 ポーズを選ぶだけで“破綻率は大幅に下げられる” 特に崩れやすい“手”を自然に見せるための、 安全度高めテンプレ集👇 ---- ① (手を振る) hand waving, 動きあり＋シンプル構造 👉 指が開いても自然になりやすい ※主な応用 hand waving, open palm, cheerful pose, ---- ② (ポケットに手) hands in pockets, 手を隠せる安定枠 👉 破綻回避の定番 ※主な応用 hands in pockets, relaxed stance, casual pose, ---- ③ (背中に手) → hands behind back, or → arms behind back, 手をほぼ見せない 👉 超安定構図 ※主な応用 hands behind back, shy pose, standing straight, ---- ④ (頭の後ろに手) → hands behind head, or → arms behind head, 腕メインで手は簡略化 👉 ラフでも成立しやすい ※主な応用 hands behind head, relaxed pose, confident stance, ---- ⑤ (腰に手) hand on hip, 片手だけ見せる 👉 バランス取りやすい ※主な応用 hand on hip, confident pose, slight tilt, ---- ⑥ (手を横に添える) arms at sides, 自然体ポーズ 👉 手の主張が弱く崩れにくい ※主な応用 arms at sides, neutral pose, standing, ---- ⑦ (手を膝に置く) hands on knees, 座りと相性◎ 👉 指の形が単純化される ※主な応用 hands on knees, sitting pose, leaning forward, ---- ⑧ (物を持つ) holding object, 形が固定される 👉 指の自由度が減って安定 ※主な応用 holding cup, holding phone, natural grip, ---- ⑨ (腕を組むor腰に腕を回す) → arms crossed, or → arm across waist 手を隠してシルエット強化 👉 破綻回避＋見栄え◎ ※主な応用 arms crossed, confident pose, cool expression, ---- ⑩ (主な簡易手ポーズ) 握り拳: clenched hands, fist, ピースサイン: peace sign, V sign, 手を開く: open hand, open palm, 指差し: pointing, pointing at viewer, 手を伸ばす: reaching, spread arms, outstretched arms, シンプルな形 👉 複雑な指配置を避けられる ---- 【組み合わせ例】 (日常系) hands in pockets, relaxed pose, (元気系) hand waving, cheerful expression, (クール系) arms crossed, cool expression, (エモ系) hands behind back, looking down, ---- 【オススメセット】 (とりあえず安定セット) hands behind back, arms down, relaxed shoulders, standing pose, 👉 腕も下ろすことで“不自然な肘・浮き”を防ぐ (動きあり安定セット) hand waving, open palm, dynamic pose, (座り安定セット) hands on knees, sitting pose, (迷ったらこれ) arms crossed, hands tucked under arms, ---- 【両手か片手か】 👉 両手指定例: arms at sides, arms behind back, 👉 片手指定例でもう片方はランダムか同じ動作をする arm at side, arm behind back, 【片手ずつ指示する例】 ① one hand holding cup, other arm at side, arm down, relaxed hand, ② one hand on own thigh, other hand near face, ③ one hand making peace sign, other arm at side, relaxed hand, ④ one hand clenched into fist, other hand behind back, arms down, 👉 “片方ずつ役割を決める”と一気に崩れにくくなる ※「全部見せる」ほど難易度が上がるので、 最初は“隠す・減らす・固定する”がコツです✨ ---- 【上級: 手を隠すプロンプト集】 👉 指や手の破綻を“構図・光・動き”で消すテク ■ 髪で隠す hair over hand, hair covering hand, ■ 袖で隠す sleeves covering hands, long sleeves over hands, ■ フレーム外に逃がす hand partially out of frame, cropped hand, ■ 完全に見せない hands hidden, hands not visible, ■ 物で隠す object covering hand, cup covering fingers, ■ 体で隠す hand behind body, hand behind hip, ■ 影で隠す shadow covering hands, ■ シルエット化 backlighting silhouette, ■ 動きで誤魔化す motion blur on hand, ---- 過去に紹介した小ネタ系は厳選して記事にまとめていく予定なので、 あとで使う人は保存推奨です📌 衣装プロンプトは引き続き補足なども追加してまとめていくので、気になる方はぜひチェックしてみてください😆

コピペで出来る！ MiniMax H3 リファレンスしたキャラクターが指定した文字を操ります。 初期設定で入っている 文字列A = 「MiniMax H3」 文字列B = 「AI STUDIO ONEROOM」 だけ好きなものに変えればOKです。 ----------- プロンプト↓↓↓ ----------- # 【ここだけ変更】 文字列A = 「MiniMax H3」 文字列B = 「AI STUDIO ONEROOM」 ※使用時に変更するのは上の2行だけ。 ※以下の本文は変更しない。 ※映像内には、上で設定した文字列A・文字列B以外の文字を表示しない。 --- 提供された参照画像を主人公の基準として使用する。 キャラクターの同一性、顔、髪型、衣装のシルエット、ファッション性、全体的な印象をできる限り維持する。 15秒、16:9横長のハイテンポなファッションMV。 映像の中心は常に主人公。 主人公の身体の動きとダイナミックなカメラワークを最優先し、その動きに反応して、冒頭で設定した文字列A・文字列Bが追従する。 基本的な演出構造は、 主人公が動く → カメラが大きく反応する → 文字がその動きに引っ張られる という順番。 カメラは空間を大きく使い、急速なドリーイン／ドリーアウト、横方向の高速通過、ローアングル、オービット、ウィップパン、スナップズームを組み合わせる。 高速運動と完全静止の差を強く作り、バレットタイムを最大の見せ場にする。 ## タイポグラフィ 使用する文字は、冒頭で設定した文字列A・文字列Bのみ。 文字はフラットでシャープな2Dタイポグラフィ。 厚みのある3D文字にはしない。 基本色は白。 アクセントとして赤とオレンジを使用する。 色はグラデーションではなく、ビートに同期した瞬間的な切り替えを中心にする。 文字は主人公の身体動作に連動する。 主人公が手を横へ払えば文字も高速で横へ飛ぶ。 主人公が引き寄せれば文字も集まる。 主人公が回転すれば文字もその回転に引っ張られる。 主人公が手をカメラ方向へ押し出せば文字も前景へ急接近する。 主人公が停止すれば文字も停止する。 文字だけが勝手にランダムに動かない。 モーショングラフィックスは短いアクセントとして使用する。 文字の高速移動中に一瞬だけ字間が広がる。 文字が停止した瞬間に白から赤、またはオレンジへ切り替わる。 高速移動直後に短く分解され、即座に再整列する。 一文字ずつ数フレーム遅れて追従する動きを短時間だけ使用する。 文字内部の複雑な変形を長時間見せない。 ## 奥行き 文字自体を3D化せず、配置とカメラワークによって空間的な立体感を作る。 文字を、 カメラのすぐ近く 主人公より手前 主人公の背後 など異なる距離へ配置する。 カメラ移動によって強いパララックスを発生させる。 近い文字ほど大きく高速に流れ、遠い文字ほど小さくゆっくり動く。 文字が主人公の身体の背後へ隠れたり、腕や身体の手前を横切ったりする自然な前後関係を維持する。 --- ## Shot 1 | .0–00:00.8 ワイド。 主人公が中央に立つ。 前景に大きな白い文字列A。 主人公の背後に小さめの文字列B。 強いビートと同時にカメラが前景文字の隙間を高速で通過しながら主人公へドリーイン。 文字、主人公、背景の距離差によって強いパララックスを発生させる。 通過した瞬間、文字列Aの一部分だけ赤へ変化。 ## Shot 2 | .8–00:01.6 顔のクローズアップへスナップズーム。 主人公が鋭く横を見る。 視線に引っ張られるように文字列Bが横方向へ高速移動。 カメラも同じ方向へ短くスライド。 文字は顔を隠さない。 ## Shot 3 | .6–00:02.5 全身ローアングル。 主人公が一歩前へ出ながら片手を強く横へ払う。 その手の軌道に合わせて文字列Aが主人公の背後から横を通過し、カメラ直前まで高速で飛ぶ。 移動中だけ字間が大きく広がる。 カメラは低い位置から高速ティルトアップ。 ## Shot 4 | .5–00:03.4 ミディアム。 主人公が両手を軽く引き寄せる。 分離していた文字列Bの文字が左右から主人公の周囲へ高速で集まり、正しい文字列として再構成される。 完成した瞬間、一部分だけオレンジへ変化。 主人公が手を止めると文字も完全停止。 ## Shot 5 | .4–00:04.2 主人公が身体を鋭くターン。 同時にカメラは主人公とは逆方向へ高速オービット。 文字列Aが主人公の回転に引っ張られるように大きな円弧を描いて移動する。 身体とカメラの大きな運動を最優先する。 ## Shot 6 | .2–00:05.7 第一のバレットタイム。 主人公がターン途中で完全停止。 身体、髪、衣装も完全停止。 文字列A・文字列Bも完全停止。 カメラだけが主人公の周囲を約180度高速オービットする。 文字列Aは主人公より手前。 文字列Bは主人公の背後。 文字はフラットな2Dのまま。 カメラだけが移動することで、主人公と文字の間に強烈なパララックスと前後関係を生み出す。 カメラ角度によって文字の一部が主人公の身体の背後へ自然に隠れる。 バレットタイム中は文字を動かさない。 ## Shot 7 | .7–00:06.5 時間が一気に再始動。 主人公がターンを完成させ、その勢いのまま片手を前へ押し出す。 同時に文字列Aがカメラ方向へ猛烈に加速。 文字列Aの一部分だけ赤へ変化。 文字がカメラ直前まで巨大化して画面を横切り、その動きで次のショットへハードトランジション。 ## Shot 8 | .5–00:07.4 ワイド。 カメラが高速で後退。 主人公はカメラへ向かって前進。 主人公の背後に大きな白い文字列B。 主人公の歩行に合わせて文字も前方向へ少し移動する。 人物とカメラが逆方向に動くことで空間の広さを強調。 ## Shot 9 | .4–00:08.3 サイドアングル。 カメラが主人公の横を高速で通過。 主人公が片手を下から上へ大きく振る。 その軌道に引っ張られて文字列Aが画面下から上へ飛び上がる。 文字は主人公の背後から始まり、途中で身体の手前へ出る。 最後の瞬間だけ文字の一部分がオレンジへ変化。 ## Shot 10 | .3–00:09.2 クローズアップ。 主人公がカメラへ手を伸ばす。 主人公の背後に小さく存在していた文字列Bが、手に引き寄せられるようにカメラ方向へ急接近。 カメラも同時に主人公へ高速ドリーイン。 手、顔、文字の三段階の距離差を強調する。 ## Shot 11 | .2–00:10.3 第二のバレットタイム。 主人公が腕を振る途中で完全停止。 文字列Aも完全停止。 カメラだけが主人公の斜め下から上方向へ回り込む。 文字は動かさない。 カメラ移動だけで主人公と文字の距離、重なり、前後関係が大きく変化して見える。 時間再開直前、一部分だけ赤へ変化。 ## Shot 12 | .3–00:11.5 時間再開。 主人公が腕を振り切る。 文字列Aがその勢いのまま画面を高速横断。 逆方向から文字列Bが主人公の背後を通過。 二つの文字列が主人公を中心として前後ですれ違う。 カメラも横方向へ高速トラッキング。 ## Shot 13 | .5–00:12.8 高速クライマックス。 顔アップ。 全身。 極端なローアングル。 横顔。 手元。 短いハードカットで連続切り替え。 すべてのカットで人物のスケール、カメラ位置、角度を変える。 文字列A・文字列Bは主人公の身体動作に追従する。 高速移動。 瞬間的な字間変化。 短い分解と再整列。 白から赤またはオレンジへの瞬間的な色変更。 これらを短いアクセントとして使用する。 文字のモーションよりも主人公とカメラの速度感を優先する。 ## Shot 14 | .8–00:15.0 最終ヒーローショット。 主人公の斜め側面近くから開始。 カメラが主人公の周囲を大きく高速オービットしながら正面へ回り込む。 途中、文字列Aが主人公の背後から手前へ移動。 文字列Bが前景側から主人公の背後へ抜ける。 カメラが二つの文字列の間を高速で通り抜けながら主人公正面へ到達。 主人公が両手を軽く動かす。 その動きに引き寄せられるように文字列A・文字列Bが左右から集まる。 二つの文字列が主人公の周囲へ正しく整列。 整列直前だけ字間が大きく広がる。 最後のビートで一気に正しい間隔へ戻る。 主人公が手を止める。 文字も完全停止。 最後の約0.4秒だけ安定した強いヒーロー構図を保持する。 ## 制約 追加人物を出さない。 キャラクターの顔、髪型、衣装を変更しない。 冒頭で設定した文字列A・文字列B以外の文字を表示しない。 意味不明な文字を生成しない。 字幕を表示しない。 文字を厚みのある3D文字にしない。 同じカメラ構図を繰り返さない。 長時間の静止ショットを作らない。 バレットタイム中は主人公と文字を完全静止させ、カメラだけを動かす。 文字の複雑なモーショングラフィックスを主人公やカメラより優先しない。 ## Audio 高速でエッジの効いたスタイリッシュなインストゥルメンタル。 ボーカルなし。 セリフなし。 字幕なし。 主人公の身体動作、カメラ移動、文字の空間移動、カット、時間停止、時間再開を音楽のビートへ同期させる。 バレットタイム直前に音を急激に絞る。 時間停止中は音の空間だけを残す。 時間再開と同時に強いビートを戻す。 ## 最重要 主人公の身体の動きを最優先する。 カメラを大きくダイナミックに動かす。 文字は主人公が操っているように動く。 使用文字は冒頭で指定された文字列A・文字列Bのみ。 白を基本に赤とオレンジをアクセントとして使用する。 文字のモーショングラフィックスは短いアクセントに限定する。 文字自体はフラットな2D。 空間の立体感はカメラ、距離、パララックス、前後関係によって表現する。 -------- #MiniMaxH3# #MiniMaxDesig#

緊急事態発生緊急事態発生ゴキブリがトイレの出入り扉に出現戦闘員は寝室私は今便器に座ってる状態でそのゴキブリの存在に気づき困難を極めているおっとまってまってそこはドアノブまってあ、死んだ死んだこれ死んだ終わったどうやらNextFeedはここまでのようだ今までたくさんの人に出会えて幸せでしたありがとうございましたどうやら本当にもうここで死ぬようだこの書き込みをしている間にどんどん近づいているようだ逃げたいがどうやら私は腰を抜かしてしまったようだもうだめだこのままでは間違いなく私の所までくる死んでしまうなんだこの微妙な距離はもう心臓が痛いぞ痛いぞ声出してるぞ情けない声は出てるぞでも大声で叫ぶと唯一のゴキブリに対抗できる人材は起こせてもその衝撃でゴキブリがこちらに飛んでくる可能性があるつまりもうこれは助からない積んでいる奴はブレインだまるでこちらを詰ませる動きをしているこれで別パ（別のゴキブリ）が来たらどうしてくれるんだお前ふざけるなまじでたのむから扉の角に言ってくれどうしたらそっちへいってくれるんだ私は今便座に座ってるんだつまり下着も降ろしてるんだこの状態でどうやって逃げろっていうんだまず移動するにはこの下着をどうこうする前にトイレットペーパーで私自身の汚物を処理しなければいけない次にパンツを履き寝間着ズボンを履かないといけないだが無理なんだ本当に腰を抜かしてしまっていて立ち上がれないんだでも声をあげたらお前ぜったいこっち飛んでくるだろこの前みたんだよ廊下でぶんぶん飛んでる姿をだってお前赤いもんシャアじゃねえかお前ふざけるな特殊個体がここにきて良い理由はないんだよどうしたらいいんだこれは落ち着け落ち着くんだ落ち着いて腰を癒せ腰さえなおれば最悪汚物処理は一旦後に回したっていい最悪もう一度お風呂にはいればいいパンツも寝間着も置いて行っていいリビングにさえいければとりあえず最終兵器のスプレーがあるだがあのスプレーゴキブリの項目だけ無いからマジで効き目が遅いんだ最悪あのスプレーを使うにしても特殊個体のゴキブリを倒すには2分くらい吹きかける必要があるつまり長時間戦う必要がある昔の私だったら足で踏みつぶす手でつかむそしてぶん投げるまでのセットが出来ていたのに今では口にゴッキーが入ったというトラウマの 戦闘員は寝室私は今便器に座ってる状態でそのゴキブリの存在に気づき困難を極めているおっとまってまってそこはドアノブまってあ、死んだ死んだこれ死んだ終わったどうやらNextFeedはここまでのようだ今までたくさんの人に出会えて幸せでしたありがとうございましたどうやら本当にもうここで死ぬようだこの書き込みをしている間にどんどん近づいているようだ逃げたいがどうやら私は腰を抜かしてしまったようだもうだめだこのままでは間違いなく私の所までくる死んでしまうなんだこの微妙な距離はもう心臓が痛いぞ痛いぞ声出してるぞ情けない声は出てるぞでも大声で叫ぶと唯一のゴキブリに対抗できる人材は起こせてもその衝撃でゴキブリがこちらに飛んでくる可能性があるつまりもうこれは助からない積んでいる奴はブレインだまるでこちらを詰ませる動きをしているこれで別パ（別のゴキブリ）が来たらどうしてくれるんだお前ふざけるなまじでたのむから扉の角に言ってくれどうしたらそっちへいってくれるんだ私は今便座に座ってるんだつまり下着も降ろしてるんだこの状態でどうやって逃げろっていうんだまず移動するにはこの下着をどうこうする前にトイレットペーパーで私自身の汚物を処理しなければいけない次にパンツを履き寝間着ズボンを履かないといけないだが無理なんだ本当に腰を抜かしてしまっていて立ち上がれないんだでも声をあげたらお前ぜったいこっち飛んでくるだろこの前みたんだよ廊下でぶんぶん飛んでる姿をだってお前赤いもんシャアじゃねえかお前ふざけるな特殊個体がここにきて良い理由はないんだよどうしたらいいんだこれは落ち着け落ち着くんだ落ち着いて腰を癒せ腰さえなおれば最悪汚物処理は一旦後に回したっていい最悪もう一度お風呂にはいればいいパンツも寝間着も置いて行っていいリビングにさえいければとりあえず最終兵器のスプレーがあるだがあのスプレーゴキブリの項目だけ無いからマジで効き目が遅いんだ最悪あのスプレーを使うにしても特殊個体のゴキブリを倒すには2分くらい吹きかける必要があるつまり長時間戦う必要がある昔の私だったら足で踏みつぶす手でつかむそしてぶん投げるまでのセットが出来ていたのに今では口にゴッキーが入ったというトラウマのせいで何も出来ないどうしたらいい、蜘蛛は、蜘蛛はいませんか我が家のどっかでゴキブリを食べてくれる蜘蛛のお客様はいらっしゃいませんか？2匹ほどいらっしゃいませんか？それとも蛇はいませんか？蛇？蛇美さんはよ福岡Vになって我が家のゴキブリを食べるか倒すかしてくださいマジで名古屋に居てる場合じゃない福岡に来なさいいやもうどうしよまじでもうこれドアノブから動かないんだけど間違いなく特殊個体と目が合ってるでも少し好機到来私の腰の痛みが無くなってきただがしかしだがしかし問題その２だビビってしまって動けないまずは深呼吸、あいつが居ない事を思い込んでとりあえず汚物を拭かないといけないので拭く。そして拭き終わったからパンツを履きたいけどその動作をした瞬間お前飛んで行かないよな？飛ぶなよ？わかってるな？私はお前が飛ぶのが嫌なんだそのまま天井を這うか壁の方に移動してくれないかって思ったら移動し始めたんだけど扉の中央にいくのはそれは違うじゃんお前はどうしてそういう事をする？ドアノブは触れる、うん触れるでもそうじゃない触ってその扉を開くとお前は間違いなく外に逃げるだろお前動きおかしいぞチーターか！？チーターなのか！？お前誰だ転生してんだろお前の前世は部隊長か何かか！？なんでそうやって位置取り出来る！？この世界は理不尽でしかないだが私も動かないぞお前が天井か壁に移動するまで動かないぞ私は負けないこの戦いに勝利して見せる1時間でも2時間でも待つぞと思ったら天井に行ったとりあえず外に出てリビングでスプレー回収して拭きかけて勝ちましたがセミファイナル現象って知ってますか？死んだと思ったら生きてた奴です。私はゴキブリの死骸と思ったものを袋に入れようとしたら生きててびっくりして腰をぶつけて腰を痛めましたあいつまだ生きてるふざけるんじゃない私はお前が死なないと触れないんだどうしてくれるんだマジであのどなたかゴキブリを食べる蜘蛛はいらっしゃいませんか？蜘蛛の方いらっしゃいませんか？食べてくれませんか触れないんですって思ったらトイレでスプレー拭きかけまくったせいで違う虫が死んでるんだよねそこにまちがいなく蜘蛛なんだよね二次災害だねいやむしろお前別パか？別パだったのか？もしかしたらお前ゴキブリを食べてくれたのか？いやでもそれ以前に腰をどうにかしなければいけない。我が家の最強戦力が私が腰をぶつけて変な声を出した事で起きてくれて袋一つでつかんでくるんで片づけてくれたので世界は平和に終わった。

終於有了動作！不做設楽ゆうひ(設樂夕日)的她要升級了！ 2026年1月的新片情報，你有沒有注意到片商E-Body少了誰？答案是她，臉蛋一流身材有料的美女「設楽ゆうひ(設樂夕日)」，而且不只沒發片，她的社群自8月下旬後就沒再更新⋯接下會怎樣？昨天她突然出現，說清楚講明白〜

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她改名為白木聖菜了！WHY？ 還記得她是誰嗎？沒錯，她是之前在SOD集團發過片子的「笹本ゆう(笹本優)」，我們都知道她之前休業完就引退了，從此成了寫真女優，而現在，她改名為「白木聖菜」，而這個動作代表的意思是⋯ #白木聖菜#

【速報】藝能人電擊移籍！矢埜愛茉召來吉村大叔中出し解禁！ 才剛做完前東家最後的活動，藝能人・矢埜愛茉立刻宣布了下一站，是人妻片商Madonna！這真是出人意料的動作，而Madonna也以最盛大的企劃替她進行入職訓練：吉村卓站出來！矢埜愛茉中出し解禁！ #矢埜愛茉#