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#あわつとさえり展#
初日ありがとうございました📕♡
明日以降もお待ちしてますっ！
@awatsutosaeri
🌙kodomoe8月号🌙
「夜の寝つきをよくしたい」では、親子でできる夏の快眠のヒントを特集🛏️
室内外の温度差やシャワーばかりの生活で自律神経が乱れ、睡眠に難が出やすいのが夏。
エアコンを上手に使いつつ、「深部体温」をしっかり下げ、自律神経を整えて、快眠を手に入れましょう！😴（遊佐）
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