【A股】新闻热点（10条） 1. 体育强国"十五五"规划发布：体育总局发布首个以体育强国为主题的国家级专项规划，提出到2030年体育产业总规模突破7万亿元。利好舒华体育、金陵体育、中体产业。 2. 高端PCB价格涨超300%：AI算力驱动，高速PCB涨价3-4倍，头部厂商订单锁定到2027年。全球AI服务器出货2026年预计突破200万台，同比增55%。利好沪电股份、胜宏科技、生益科技。 3. 磷化铟衬底满产排到2027年：上海证券报报道，AI需求驱动磷化铟景气高涨，英伟达要求2030年前磷化铟激光器产能扩至20倍。利好宿迁联盛、兴业科技、云南锗业。 4. 证券交易印花税上半年同比增97.3%：财政部数据显示上半年印花税2752亿元同比增40.9%，证券交易印花税1549亿元增97.3%。 5. 北京国管近百亿布局股市：坚定看好资本市场，已统筹自有资金累计投入近百亿元。 6. 证监会主席会见加拿大养老金：吴清表示坚决维护资本市场平稳运行，扩大外资参与便利度。 7. Alphabet Q2营收1198亿美元增24%：全年资本开支指引上调至1950-2050亿美元，利好光模块产业链。 8. 特斯拉Q2营收282.4亿美元增26%：Optimus人形机器人将在Fremont工厂下半年投产。 9. 三星电机MLCC自8月起涨价：AI服务器高端MLCC需求爆发，风华高科、三环集团受益。 10. 杰瑞股份签99.5亿元燃气轮机大单：子公司签署燃气轮机发电机组供应合同，巨单催化。 ETF资金流 7月22日全市场股票ETF净流出213.7亿元。 净流入：黄金ETF+25.3亿、A500+10.4亿、电力+8.1亿、信用债+7.6亿、证券+6.5亿。 净流出：中证1000-107亿、中证500-38.3亿、通信-31.8亿、科创50-26.8亿。 科创半导体ETF华夏单日净流入29.65亿规模达331.75亿。 近5日沪深300净流入超435亿、科创50净流入超253亿，显示机构逆势布局。 热点聚焦 方向一：电网/电力（最强主线） 立新能源6连板、华银电力4连板，电网设备板块近30股涨停。驱动：三伏天用电负荷创新高+8月1日绿电强制考核落地。关注：立新能源、华银电力、新中港、乐山电力。 方向二：贵金属/有色 伦敦现货黄金早盘冲上4100美元关口，金铜油共振走高。长裕集团、盛达资源2连板，国瓷材料氧化锆涨价10%-40%。关注：招金黄金、山金国际、东方锆业。 方向三：PCB/高端制造 央视财经报道高端PCB价格涨超300%，AI服务器PCB价值为普通服务器10倍。沪电股份、胜宏科技、生益科技为产业链核心标的，订单锁定到2027年。 恐慌指数 VIX恐慌指数维持低位区间震荡，A股换手率全A日均降至2.6万亿，日均涨停家数降至60.2家。高位股艾艾精工12天8板、云创退8天6板，市场情绪中性偏谨慎。短线资金向电力、有色等防御+周期板块迁移，半导体科技方向承压明显。 六、期权市场 科创50ETF期权隐含波动率偏高，反映科技方向分歧加大。 沪深300ETF期权波动率走低，大盘价值方向多空力量趋于均衡。 50ETF期权Put/Call比率上行，部分资金通过期权配置防御。 散户关注 同花顺热榜：紫光股份、德明利、东山精密、华电辽能、通富微电 东方财富热榜：紫光股份、华电辽能、德明利、美利云、华银电力 散户关注集中在算力/存储、电力方向，与机构龙虎榜形成交叉验证。 7月私募自购13.53亿元，大规模私募为本轮自购主力。另类指标显示散户活跃度边际上升。 资金流向 龙虎榜： 机构净买入前三为星网锐捷6亿、紫光股份5.81亿、红板科技2.69亿； 净卖出前三为中国巨石5.58亿、德明利9600万、山金国际7118万。 游资方向：成都系净买入山金国际1.01亿、孙哥买入托伦斯8456万、炒股养家买入山金国际5204万。 北向资金小幅净流入18.6亿，优先布局电力有色等顺周期标的。 7月23日主力资金涌入电网设备、有色锂矿方向，半导体存储芯片遭大额抛售，高低切换特征明显。 小盘ALPHA 长缆科技（002879）：市值约40亿/电缆附件 拟1.8-2.2亿元回购股份，力度超预期。当前股价处于历史低位区间，电网设备板块爆发提供板块催化。核心弹性：回购+电网投资双重催化，若板块持续走强有望补涨。验证信号：回购执行进度及半年报业绩。 晶华新材（603683）：市值约25亿/功能性材料 机构龙虎榜净买入8125万元，历史低位吸筹信号。核心弹性：电子胶带等产品下游景气回暖。验证信号：后续订单及产品涨价落地。 宏观要点 1. 中美关系：王毅在马尼拉会见美国国务卿鲁比奥，双方同意筹备下阶段高层交往。 2. 美伊局势：特朗普称将重击伊朗核设施，若伊朗袭船则炸桥梁电厂，布伦特原油持续上行。 3. 国内流动性：ETF资金逆势大举流入，7月ETF净流入2122亿，机构托底信号明确。 4. 产业政策：锂离子电池消费税自9月起征2%、2027年升至4%，利好锂矿上游和头部电池企业。 5. 商业航天：引力一号遥四火箭东海海域成功发射9星，低轨卫星组网加速。 请关注、转发、收藏，华尔街观察团队将持续跟踪全球市场动态... ⭐️⭐️⭐️ 文章所载内容仅供信息参考，不构成任何投资建议或操作指南。投资有风险，入市需谨慎。

《百丈清规》（本名：禅门规式）是唐代怀海禅师为禅宗寺院制定的清规。元顺帝时百丈山德辉长老奉救重定为《敕修百丈清规》。全书分上下卷，包含：祝厘、报恩、报本、尊祖、住持，两序、大众、节腊、法器共九章。此内含元至正三年余氏恩庵刊本及室町时代覆刻元本。介绍下载：

说个大多数人不愿相信的事实： 大多数人的财富根本不是二三十岁拼出来的，真正拉开人生差距的，恰恰是40‑60岁这二十年。 很多大人物的高光，其实都来得很晚。 宗庆后42岁还在蹬三轮车，跑校办经销部卖汽水、棒冰， 任正非43岁凑出2.1万启动资金创办华为，早期什么项目都琢磨过，减肥药、墓碑生意都纳入过考量， 肯德基的山德士62岁才拎着压力锅到处推销炸鸡特许经营权，1952年才开出第一家授权门店。 巴菲特也不是年少暴富，56岁才踏入十亿美元俱乐部，他绝大部分财富，都是人生后半场慢慢滚出来的。 褚时健74岁才进山种橙子，二次创业翻盘， 曹德旺41岁才真正踏入玻璃行业，开启事业腾飞。 普通人的轨迹，大多也是同一个逻辑。 年轻的时候相当于交学费，钱赚了又流失，折腾起伏都是常态。 等到跨过四十岁，行业摸透、人脉沉淀，看得清什么钱能赚， 什么坑不能踩，收入才真正留得住，慢慢沉淀成家底。 40到60岁，最忌讳频繁乱换赛道，拿身家去赌。 守住本金，深耕一门本事， 耐住时间，财富才会慢慢向你靠拢。

阿尼玛卿雪山自驾路线 高德导航到阿尼玛卿山，大概是下高速走了20公里，高德这个定位会停在半路，不要犹豫，一直往前开 再开5公里会有一个岔路口，往右拐，你会问哪个岔路口？你会知道的 然后一直开，翻5个小山头，一直开到一条河下就没路了，走路上山，你就可以看到冰川 最后一个山包，海拔4567米，不要跑，10分钟走到山顶 这个路本来我以为只有硬派越野车才能上去，最后发现一辆理想汽车也在山顶上，所以说基本上 SUV 都可以去，只要胆子大 但是小轿车千万不要去，千万不要去，去了就托底 #阿尼玛卿山# #阿尼玛卿#

慢山图文． 传统中华文明是文科生定义的，重视人文德性，目标也是秩序和平，西方文明是理科生定义的，重视技术创造市场规则。 西方理科生败于蛮族，后被东方神教教化，走出中世纪，才有现代文明； 中国现代文科生抱德赛先生大腿，却被马列殖民，变成新式化外之民。

哈梅内伊灵柩运抵德黑兰/特朗普将在总统山演说开启美国独立250周年庆典/世界杯16强最后3个名额即将决出梅西率阿根廷迎战佛得角/日相访印度将投资2万兆莫迪与高市兄妹相称/在台重建铜锣湾书店的林荣基病逝台湾港人送别赖清德发文悼念/一名藏人在纽约联合国大楼前自焚身亡曾强烈谴责中国民族团结法/北京指责民族团结法的批评者散布谎言/俄罗斯轰炸基辅致死人数升至30/委内瑞拉地震至少2595人死亡，一幸存者8天后获救/越南第二季增长8.39%超过预期。