我居然在露出的时候当妈妈了⁉️在熟悉的环境露出就很大胆，我都敢提着打光灯露出，真的很像夜晚的萤火虫，坏处就是被闪的什么也看不清楚，突然来人就完蛋了😢阴唇已经恢复好啦，不过变成了两瓣哈哈哈哈哈，没有感染我已经处理很干净了😉请勿模仿

🔥约炮约到狂爆喷水女孩🔥 都说身体打洞的女孩都很浪❤️ 果然这个乳头跟阴唇都有穿环的女人真的超猛一直狂喷爆喷潮吹吹不停💦💦 来不及闪避💦我的身体跟脸又被喷湿了💦整场被不停洗澡的状态😂身体没有干过根本躲不过的暴雨降临+淹水灾情😂 完整版主页简介电报群观看

骗一个酒吧老妹到出租屋里，最骚的是那口彻底被玩坏的逼。阴蒂被反复摩擦得又大又敏感，轻轻一碰就抽搐；两边阴唇被操得又红又肿，完全翻开贴在大腿内侧；骚逼穴口被撑成一个光滑的肉环，内壁湿滑得像涂了油，鸡巴一插进去就“咕啾”一声，拔出来时带出大股混着白浆的骚水。

我是萌萌。 今天只是想和阿娇一起试试新买的连体黑丝，结果她把我按在客厅的瑜伽垫上时，眼神已经完全变了。 “萌萌，今天要把你玩到哭着求我才停。” 连体黑丝从脚趾开始被她一点点拉上来，薄得几乎透明的布料紧紧贴着皮肤，连私处的形状都清晰可见。她先用粗糙的麻绳把我的双手反绑在背后，勒得手腕发麻。接着是日式分腿——这是我最害怕的姿势。 双腿被强制向两侧拉开到极限，几乎成一条直线。绳子从大腿根部深深勒进黑丝里，卡进阴唇中间，每动一下都像有细细的火在烧。膝盖、小腿、脚踝被分别固定在两侧的金属环上，我连并拢一丝缝隙都做不到。私处完全朝上，黑丝被勒得陷进去，已经隐隐透出湿意。 “阿娇……不要这样……好羞耻……” 我的求饶还没说完，银色胶带就贴上了嘴唇。一层、两层、三层，紧紧压住，连舌头都动不了。只能从鼻子发出细弱的“呜呜”声。眼睛却完全露在外面，我知道自己现在一定是泪眼汪汪、又羞又怕的样子——阿娇最喜欢看我这样哭。 她没有给我任何缓冲。 第一颗跳蛋直接从黑丝的裆部缝隙塞进去，推到最深处，开关推到最高。强烈的震动让我整个人弹起来，却被绳子死死拉住。紧接着是第二颗、第三颗，全部塞满。小穴被撑得又涨又麻，黑丝已经被淫水浸透，深色的水渍不断扩大。 然后是那把筋膜枪。 冰冷的圆形枪头隔着湿透的黑丝，精准地按在阴蒂上。马达轰地一声启动，最高档的震动像电击一样炸开。我眼泪瞬间决堤，身体剧烈痉挛，却怎么也合不上腿。阿娇一手固定着枪头，另一手拿着细长的震动棒，沿着被绳子勒出的红痕，从大腿内侧一直戳到后穴入口。 “呜呜呜——！！” 我拼命摇头，用尽全身力气哀求，可声音全被胶带堵成可怜的鼻音。阿娇却笑着把筋膜枪又往下压了压，同时打开后穴的跳蛋。前后同时被高速震动袭击，我眼前一阵阵发白，小腹不停抽搐。 道具从头到尾没有停过一秒。 筋膜枪在阴蒂上强制高速震动，跳蛋在体内横冲直撞，有时候她还会把枪头移到乳头，隔着黑丝把两边乳尖震得又红又肿。每一次我感觉自己快要高潮、快要失禁的时候，她就稍微挪开，等我急促地喘息几秒，又立刻重新按回去。 “萌萌的眼睛好可爱……一直在求我，可下面却吸得好紧。” 她一边说，一边把筋膜枪死死顶住最敏感的那一点，同时用手指隔着黑丝揉搓被绳子勒得外翻的阴唇。我终于承受不住，第一次高潮来得又急又猛，淫水喷得黑丝一片狼藉，顺着股沟往下流。可她没有停。 第二波、第三波…… 我已经哭得妆都花了，眼泪混着口水从胶带边缘渗出。身体不受控制地一次次痉挛，黑丝下的小穴不断喷出透明的液体，把身下的垫子浸湿一大片。最羞耻的是，后面也开始失控，一股热流突然涌出——我失禁了。温热的尿液混着淫水，把连体黑丝彻底打湿，顺着分开的大腿往下淌。 “啊……萌萌连尿都忍不住了呢。” 阿娇轻笑着，把筋膜枪继续按在已经红肿的阴蒂上，力度丝毫未减。我哭着摇头，用湿润的眼睛拼命哀求，可双腿被日式分腿死死固定，双手被反绑，嘴巴被胶带封死，连一句完整的“求你停下”都说不出来。 她低头亲了亲我被胶带封住的嘴角，声音又软又残忍： “还有很久呢，萌萌。今天不把你玩到彻底坏掉、连求饶的力气都没有，是不会停的。” 我只能用泪眼看着她，发出最后一声破碎的呜咽。 连体黑丝、日式分腿、不停歇的道具和筋膜枪，正在把我一点点拆碎。 ——而我，逃不掉。 #伪娘# #cd# #榨汁# #失禁#

那天我去他家，下午阳光从窗帘缝隙透进来，在床上拉出几道光斑。我们本来只是窝在沙发上聊天，结果聊着聊着就亲上了。我平时不怎么主动，这时候却把手机扔一边，转身跨坐在他腿上，双手环住他脖子。房间里安静，只有窗外偶尔传来的车声和他呼吸喷在我锁骨上的热气。我的皮肤被他手摸过的地方发烫，心跳越来越快。 他把我抱到床上，动作有点急，我轻轻按住他的肩膀，让他慢下来。我们互相脱衣服的时候，我能感觉到自己下面已经有点湿了，内裤黏黏地贴在皮肤上。他亲我脖子、亲胸口的时候，我闭着眼感受舌头滑过的温度，腿不自觉地分开一点。等他亲到我小腹，我伸手摸了摸他的头发，小声说：“宝贝……别急，先往下一点。” 他跪在我两腿中间，阳光正好打在他后背上。我看着他低下头，舌头先从我大腿内侧舔上来，湿热热地慢慢靠近中间。我下面早就流水了，凉凉地顺着股沟往下流，沾在他下巴上。他用舌头从我大阴唇外侧往上扫，动作很轻，像在试探。我忍不住轻轻抬了抬屁股，声音有点哑：“再里面一点……用舌头绕着转。” 他听话地绕着我阴蒂周围打圈，舌尖软软的，带着口水转啊转。我感觉那里越来越热、越来越胀，里面开始收缩着流水更多了。他试着上下扫动几下，我喘了口气，伸手抓紧他的头发按着往下一点。“嗯……对，就这样……再慢一点。”他的舌头吸着我阴蒂转圈的时候，我腿根发软，腰不由自主往上送。湿滑的声音混着我压不住的喘息，在安静的房间里特别清楚。 后来他一边舔一边把中指伸进来，轻轻往上扣着我里面那块地方。我全身抖了一下，里面一下子夹紧他的手指，声音都变了：“宝贝……那里……再动一下……”他配合着舌头吸得更用力，手指慢慢抽插，我感觉高潮一点点堆起来，腿抖得厉害，抓着他头的手指都发白。阳光照在我闭着的眼皮上，我只能感受到他舌头的湿热和手指的压力，最后全身一紧，叫了一声就高潮了，里面一阵阵收缩，腿死死夹住他肩膀。 高潮后我喘着气把他拉上来，亲他的嘴，尝到自己身上的味道。他没停，继续用舌头轻轻舔着我敏感的地方，让那股余韵慢慢散开。我摸着他的头发，小声说：“刚才挺好的……你再进来吧。”他轻轻推进来的时候，我抱着他的背，指甲在他肩上留了浅浅的印子。阳光还洒在床上，我们动得并不快，我闭着眼感受被填满又被抽出的摩擦，配合着他偶尔碰我阴蒂，整个人慢慢又热起来。 第二次来的时候我没叫那么大声，只是紧紧抱着他，身体抖着往他怀里靠。事后我们都没动，就这样抱着，床单被阳光晒得有点暖，下面还黏黏的。我把头埋在他胸口，呼吸慢慢稳下来。他亲了亲我额头，我小声说：“下次还是这样慢慢来。”他嗯了一声，手在我后背上轻轻画圈。我们就这样躺着，房间里安静得只剩彼此的心跳。

你被他从后面整个人抱起来的时候，脚尖几乎点不到地。 平时在外面，他总是那个说话轻声、做事极有分寸的人。可现在，他的性器已经整根埋在你身体里，每一次向上顶弄都带着明确的恶意，龟头一次次精准地碾过宫口附近那块最敏感的软肉。 “宝宝里面好湿。”他贴着你的耳朵，声音低低的，带着一点笑，“刚才不是说不要了吗？怎么还吸得这么紧？” 你摇头，双手死死抓着他环在腰间的手臂，想把自己撑起来一点，却被他更用力地往下按。穴口被撑得发白，白沫被磨得细细的，顺着交合处往下淌，在地板上积起一小滩。 他忽然放慢动作，只剩下浅浅的抽插，龟头反复在穴口附近那圈敏感的软肉上磨弄。空虚感立刻涌上来，你下意识地扭腰想追，却被他掐着腰固定住。 “想要深的？”他问。 你点头，声音已经带上了哭腔。 “自己说。” “……想要你……全部进来……” 他满足你，整根狠狠凿进去。同时一只手绕到前面，指腹用力揉着已经肿胀的阴蒂。快感来得太猛，你几乎是瞬间就高潮了，穴肉剧烈痉挛，一股温热的液体喷出来，浇在他的性器上。 他却在你还在抽搐的时候整根抽了出去。 “不行。”他用柱身贴着你湿淋淋的穴口来回拍打，“还没允许你高潮。宝宝刚才不是说要乖乖的吗？” 你喘不过气，眼睛已经有点失焦。他低头看着你腿间狼藉的样子，手指轻轻拨开阴唇，把那些还在往外溢的液体抹开。 “喷成这样了啊……”他语气平静得像在陈述事实，“被肏喷的时候总是会被骗到。多乖啊。” 话音未落，他重新顶了进去。这一次进得又深又慢，一寸一寸地撑开还在痉挛的穴壁，直到整根没入。你能清楚地感觉到他的性器在里面胀大，顶端压着宫口轻轻打转。 “一次了。”他忽然开口，“第二次的时候，哥哥会让你更像小狗一点。” 他还没等你反应，就开始加快速度。每一下都整根抽出再整根没入，水声响得惊人。你被顶得往前晃，又立刻被他拽回来。快感再次堆积，穴肉开始不受控制地收缩。 他却在你即将到达顶点的瞬间捂住了你的口鼻。 湿热的呼吸全堵在他掌心里。你呜咽着摇头，双手去拉他的手腕，却根本拉不开。他继续打桩，力道一次比一次重，龟头一次次凿进宫口的凹陷处。 “这是第几次了？”他一边问，一边继续往深处顶，“说不出来就只能继续了，宝宝。” 你已经说不出完整的句子。他松开手的瞬间，你剧烈地吸了一口气，随即被新一轮更狠的撞击淹没。高潮来得又猛又急，水液喷得比之前更凶，连他的小腹都湿了一片。 “第二次。”他低头吻你的后颈，声音却带着毫不掩饰的戏弄，“宝宝像个烂掉的玩具，眼睛都翻上去了。从里到外都被玩坏才会爽吧？” 他抽出半截，又在你还在痉挛的时候整根凿回去。高潮被强行拉长，你眼前发白，腿根止不住地颤。他伸手拍了拍你的脸颊，又反手用手指搅进你的口腔，让你含着。 “舔干净。” 你乖乖照做。他满意地低笑一声，腰身却完全没有停。白沫被磨得更细，穴口周围已经一片狼藉。 “宝宝里面一直在吸。”他贴着你的耳朵，语气温柔得近乎残忍，“夹得这么紧，是想把我夹射吗？想被灌到明天都流不干净？” 你已经答不上来。他忽然把你放回床上，从正面进入，双手扣着你的手腕按在头顶。这个姿势让你无处可逃，只能承受他一次次又深又重的撞击。 他低头看着交合的地方，目光黑暗。 “看着自己被操的样子。”他命令，“平时在外面那么清纯，结果被肏的时候这里湿得一塌糊涂，像只发情的小狗。” 你被迫低下头。湿红的穴口正紧紧咬着他的性器，进出的时候带出更多白沫和透明的液体。这个画面太羞耻，你立刻想闭上眼睛，却被他捏住下巴。 “看着。” 他加快速度，每一下都撞到最深处。你感觉自己又要失控了，穴肉一阵阵痉挛，水液不断往外涌。 “准备好第三次了吗，宝宝？” 话音落下的同时，新一轮更猛烈的抽插彻底淹没了你。你再也控制不住喉咙里的声音，细碎的呜咽与喘息混在一起，在安静的房间里显得格外清晰。 他却还是没有射。 反而在你第三次高潮的余韵里，整根埋在最深处，低头吻你的眼角。 “喷不出水了啊……”他低声说，手指轻轻摸着你还在微微抽搐的穴口，“被操坏了才喷不出水。宝宝是被操坏了吗？” 你把脸埋进他的颈窝里，身体还在微微发抖。穴口还在轻轻张合，白色的液体混着你自己的水，慢慢往外溢。 他低低地笑了一下，腰身却又轻轻动了动。 “第四次才刚开始啊，宝宝。”

我靠在床头，卧室里只开着那盏床头小灯，橘黄的光把床单照得有点皱。窗外偶尔有车声远去，房间里安静得只剩空调的轻响和他和我呼吸交织的声音。我们刚亲了一会儿，他的嘴唇还带着我身上的味道，手臂环着我的腰。 我从床头柜里拿出那个黑色的软皮项圈，动作不急，慢慢围到他脖子上，扣好。扣子合上的时候，他喉结轻轻动了动，没有说话，只是看着我，眼里多了一点专注。 他俯身吻我，舌头慢慢探进来，缠了一会儿后就往下走。吻过我的锁骨、胸口，舌头卷着乳头吮吸，吸得我轻轻颤了一下。他的手一直摸着我，另一只手十指交缠，掌心温热。我感觉到他呼吸越来越重，却没有急着往下，而是继续用舌头和嘴唇在我胸前磨蹭，像要把我每一寸皮肤都照顾到。 他的手从我腰间滑下去，隔着内裤按在小穴上，轻轻揉了两下，就帮我脱掉。手指直接探进来，先是一根，慢慢抽插，沾满了湿滑的液体后变成两根。他把手指弯曲，往上勾着找那个点，同时头埋到我两腿之间。舌头先从阴唇外侧慢慢舔上来，湿热又软，舔得我腿不自觉地分开一点。 他没有马上吸阴蒂，而是把整个小穴都舔湿，然后才把舌尖抵在阴蒂上，缓慢地打圈。舌头一会儿轻一点，一会儿重一点，像在试我反应。我感觉到小穴里越来越热，淫水被他的舌头卷着，又顺着他的手指流下来，发出细微的啧啧声。他的手指在里面抽插得稳稳的，每一下都刚好碰到最敏感的地方。 我轻轻喘着气，手指在他头发上抓了一下。“再快一点……”我声音软软的。他立刻加快了舌头的速度，舌尖快速扫过阴蒂，同时手指也加快了抽插的节奏。我感觉到快感一点点往上聚，小腹发紧，腿开始发抖。他的手还是紧紧扣着我的，力道越来越稳，我能感觉到他的掌心也开始出汗，和我下面的小穴不分上下，却让我更想握紧他。 “哥哥……”我叫了一声，腰忍不住往上顶。他低低地应了一声，舌头吸住阴蒂轻轻吮吸，手指在里面更深地勾动。我感觉到小穴一阵阵收缩，高潮来得快而猛，全身绷紧，淫水一下子涌出来，喷在他舌头上。他没有停，继续轻柔地舔着我高潮后的敏感处，舌头一下一下扫过，直到我轻轻推了推他的肩，他才慢慢停下，吻了吻我大腿内侧。 我喘着气，伸手去解他脖子上的项圈。扣子松开的时候，他明显松了口气，眼睛还看着我，带着一点期待，却没有主动动。 我把项圈放在床头，然后推他躺好，自己跪在他两腿之间。先吻他的胸口，一路往下，吻过腹肌，舌头在他小腹上画圈。他的肉棒已经完全硬了，顶端渗着透明的液体。我握住它，舌头先在龟头上来回舔，绕着冠状沟慢慢转，然后张嘴含住，慢慢往下吞。吸得用力一点，再用舌头在下面扫动。他的手又伸过来，我立刻把自己的手递过去，十指交扣握住。“握着我。”我含糊地说，同时继续吸他。手心又开始出汗，我们两个人的汗混在一起，滑腻却握得更紧。 我吸了一会儿，感觉到他越来越硬，在我嘴里跳动，就爬上去，跨坐在他腰上。握着他的肉棒对准自己湿透的小穴，慢慢坐下去。被撑开的那一刻我轻哼出声，他也闷哼了一声。我双手撑在他胸口，慢慢上下套弄，控制着节奏。时而浅浅磨着阴蒂，时而整根坐到底，让他顶到最里面。 我感觉到他肉棒在我体内跳动，胀胀的。我一边骑一边低头看他，他平时严肃的脸上现在全是压抑的欲望，眉头微皱，呼吸粗重。我加快了速度，腰扭动着，淫水顺着他的肉棒往下流，弄得我们交合处湿漉漉的，发出连续的啪啪水声。他的手还是紧紧扣着我，没松过。 我感觉到自己又要到了，就加快了上下套弄的幅度。他忽然低吼一声，腰猛地往上顶，精液一股股射进我最深处。我也同时到了，小穴死死收缩，夹着他，把剩下的快感全榨出来。身体抖了好几下，才慢慢趴在他胸口。 我们都喘得很厉害。他的手还是扣着我的，掌心全是汗，湿湿的，热热的。我把脸埋在他脖子上，感觉到他心跳得很快，却稳稳的。 过了一会儿，我才慢慢从他身上下来，精液和淫水混在一起流出来。我把项圈拿起来，在他胸口轻轻摩挲了一下，没再扣上，只是靠在他怀里。他的手臂环着我，手还是没松。 房间里的小灯还亮着，床单皱得一团，。我们就这样手扣着手，安静地喘息，谁也没急着动。

《第一次做爱性交完全指南》 这个文章是给男生的，但是我强烈建议刷到的女生也看完。这样的话，女生就能够在评论区给男生补充一些男生没有意识到的细节。我希望你们能够描述你们朋友的经历，从而给出比较真实的，一手的经验，我想要打造一个正确交流的贴文评论区。（所有女生男生请进，请讨论和补充我的内容。）那么我们开始吧你做过爱吗？如果你没有做过，那这个文章非常适合你。但是如果你做过，你真的了解和你做爱的女性吗？你是否从来没有让女性真正的高潮和爽过？你是否只是一厢情愿的做你想要做的事？如果你是这样的话，那这篇文章更加适合你。本文的写作目的，是给第一次上床的男生做一次事无巨细的科普。包括但不限于：为什么你第一次大概率表现不佳、为什么这跟身体壮不壮没关系、为什么容易软、睡眠和放松有多重要、女生为什么会湿、不湿为什么塞不进去、前戏到底包含什么、女生敏感带在哪、外阴结构怎么认、舌头怎么舔、安全套怎么戴、射太快或中途软了怎么办。正文开始前，我先要叠个甲。 第一，本文只讨论成年双方自愿、清醒、无金钱交易的性行为。强迫、欺骗、灌醉推进、偷拍，以及任何涉及未成年人的内容，都不在讨论范围，并且是我严厉反对的，这在任何国家都是违法行为 第二，文中会写得很直白：勃起、龟头、阴唇、阴蒂、阴道口、润滑、射精、紧张性软掉，都会直接说。你要朦胧文学，可以关掉。 第三，第一次表现差是常态。很多处男把「硬如铁、一插到底、干半小时、让她高潮」当正常标准，这本身就会把你干软。（没错，事实上男性是很难让女性高潮的？） 第四，这是经验向科普，不能替代医生。反复剧痛、异常出血、包皮问题、长期勃起困难，去看专科。文中会有外阴解剖说明。一、你其实毫无经验，你的经验都是错误的。现在无论你是不是假设你就是那个小处男。你看过黄片。黄片里男的一脱就硬，前戏三十秒，女生永远又湿又叫，插入又深又久。现实第一次通常是： 你硬了，但是呼吸很乱，戴套戴完就软了 亲着亲着牙齿碰到一起 手伸进内裤，不知道轻重，弄的对方非常痛 戴套戴反、戴破，还没插进去就已经无力维持硬度 龟头在外阴上戳来戳去，找不着入口，撞到对方尿道，对方痛的叫起来 刚进去一点，抽插了几下就想射 她一说「有点疼」，你整个人，整根软回去哈哈，这是处男第一次的标准开局。身体好不好、能不能跑步、能不能卧推100kg，跟第一次的表现关系很小。第一次把人干崩的，通常不是肌肉，是脑子。没错，就是你焦虑的情绪让你硬不起来！二、为什么第一次大多表现不佳1. 跟身体好不好几乎没关系你可以健身、晨勃很猛，照样翻车。第一次真正上场的还有： 表现焦虑：怕小、怕不行、怕她失望 自我思考：一边做一边脑子思考复盘，这是大忌，你现在不应该交感神经兴奋！！！ 环境压力：怕被听到、灯太亮、地方陌生 经验空白：下一步手往哪放完全没谱，根本不知道自己打算干什么 兴奋过载：视觉触觉气味一起砸过来勃起靠的是放松后的海绵体充血，不是靠你「用力想硬」。你越想证明自己行，越容易完蛋。所以有个很讽刺的现象：平时打飞机又快又硬；真有女生躺面前，反而软了。2. 期望值太高，让你非常容易软两种期望最致命。你对自己期望太高： 必须一直很硬 必须顺利插进去 必须持久 必须让她高潮 不能像处男注意力全去盯硬度、角度、她叫不叫，她有没有高潮，她舒不舒服她期望很高，或你以为她期望很高：她说「我等好久了」「今晚好好做」「你看起来好会」，你可能更兴奋，也可能更慌。慌的人会开始表演。一表演，呼吸变浅，盆底肌死绷，要么秒射，要么直接软。3. 「容易软」的机制（交感和副交感神经）处男第一次软，多半不是器质性阳痿，是场景性勃起困难：副交感（休息、充血、勃起）被交感（紧张、戒备、逃跑）压下去。交感神经一上来就会让你，血管收缩、龟头充血下降、感觉变钝。我给你举几个例子，这些就是触发关键 戴套那三十秒手忙脚乱 她说「疼」或「等一下」 插入失败两三次 突然想到「她会不会觉得我废物」 房间冷、灯亮、外面有动静 昨晚没睡，你的身体神经状态极差，尽管你还有欲望 → 但是交感占上风 → 所以无可避免的充血下降 → 导致套松/插不稳 → 然后你现在更慌了（交感更强）→ 更软 → 尴尬，痛苦，然后加速这个链路。很多时候，有些男生就会在这时候疯狂自慰，尝试让自己硬起来，边骂自己边尝试找回过去的硬度更有效：停下来接吻抚摸，让副交感回来。她用手帮你，或你自己慢慢摸回来；气氛别办成葬礼。很多「软」几分钟就能回去。4. 睡眠和放松，比所谓的壮阳秘籍重要睡眠严重缺睡会让兴奋阈值变差、情绪更脆、勃起更软、射精控制更差。第一次前通宵刷黄打游戏，第二天失败率直接升高。建议：睡够；别喝太多酒（酒抑制勃起和感觉）；别乱吃不明壮阳；别暴食后立刻开战。放松你肩膀耸着、牙关咬着、肛门收着、呼吸只到胸口，阴茎很难稳定充血。上床前后可以：慢呼气；先别只盯下身；聊两句废话打散考试感；允许自己笨。你越允许第一次笨，身体越配合。你越要求完美，身体越像罢工。三、男生看片不可能知道的生理知识1. 勃起不是绝对的，你很有可能软掉。阴茎勃起 = 海绵体充血 + 静脉回流暂时受阻。紧张、冷、痛、羞、怕，都会让充血变难。有欲望不等于一直能硬；硬了也可能中途掉。晨勃只能说明夜里功能大致在线，不保证今晚面对真人同样稳定。2. 射精不等于义务结束，对方有可能没有尽兴你射了可以暂停，不代表她也结束。女生的高潮时长和调动起来的难度本身就比男生更慢，节奏根本不对等，射的快不是原罪，但是你要是射完变死人，不理女生的身体亲密需求，才惹人讨厌。你还可以用手、嘴、身体继续陪她。3. 做爱的时候，一定会有润滑。女生会分泌润滑液。但是这些水不会喷出来。兴奋时，阴道会分泌润滑液，入口和外阴变湿滑。这是性兴奋的润滑反应。湿了 ≠ 同意做任何事；但若要插入，通常需要足够湿，这就是前戏的价值，调动起一个女性的欲望，或额外加润滑（不太推荐，除非你们两个做了很久了，不然的话身体分泌的润滑液是很够的）。你看到的喷出来的水，在片里面，大多是尿失禁。FAQ 「流的水是不是很脏？」——不是，正常生理 「是不是因为这个女生很淫荡才湿？」——不是。兴奋、爱抚、安全感、激素状态都会影响，她处于不同时期的状态是不一样的，女性 「不湿就是不喜欢我？」——不一定。紧张、药物、经期前后、前戏不够、房间冷，都会让她偏干4. 不湿，是绝对放不进去的，而且会让你们两个都很痛阴道不是随时打开的管道。兴奋不足时，入口更紧、黏膜更干、摩擦更大、疼痛更强。阴道口是非常敏感的，如果没有唤起就硬上弓，很有可能两个人都疼 要死你硬捅会出现：龟头打滑找不着口；进一点就卡；她喊疼你更慌然后软；套被干摩擦扯破。你看片感觉演员「对准就能进」，但是其实是她要准备好，你也要慢。水性润滑液涂在入口和套外，第一次强烈建议直接备上，尤其是你的对象是第一次的话。5. 阴蒂不是装饰，很多快感在这！！！！这非常重要很多女生主要快感在阴蒂，不在阴道深处。只顾插入、不理阴蒂和整个外阴，她很大概率「有被进入，但没怎么爽到」。而且还很痛。6. 高潮、喷水、G点，这都不是你应该考虑的事情。顺其自然是最重要的有人第一次能高潮，有人要很久以后，有人从不靠插入高潮。把「第一次插到潮吹」当目标，是处男自我折磨，你唯一要做的事，就是放松下来，让对方舒服，让自己舒服。至于高潮，还有各种其他内容，是要一步步探索的，没人能一步登天，也没人最开始就什么都会你要让女生知道，你在倾听她的身体；你要让她愿意以后再试。性是很美好的，不要污名化它，也不要因为你的傲慢毁灭你们的经历7. 处女膜在第一次并不一定会出血形态因人而异。有人出血，有人几乎不出血。见红不是证明，不出血也不证明什么。别用血量审判人，尤其是如果你不是处男的话，还拿这个评判别人会很掉价。8. 你的龟头可能过敏到离谱处男龟头是有可能极敏感的。一进湿热阴道容易十秒射，或刺激过载反而软。所以这是两个极端，戴套略降敏，对处男往往是好事。同时，降低敏感会让一些本身就有些紧张的男生彻底硬不起来。9. 安全套是标配尺寸要合适，要记得捏住储精袋排气，卷边在外往下滚，射完捏住套口，也就是那个根部再退出，不然可能遗漏在里面，戴反了就换新的。乳胶套不能配油性润滑。还有，多备几个，我没说你能做很多次，我的意思是你有可能用毁好几个。10. 「就一次」也能中奖。没错，这取决于女生的排卵状态。一次就够怀孕或传染，如果你根本不了解你床上的对象，第一次和对方做爱，一定要带安全措施，一定要带安全措施，一定要戴安全措施。第一次按有风险做：戴套，别无套内射赌运气。四、前戏：绝对不能霸王硬上弓1. 前戏是什么，它为什么不是可选的？1. 前戏是什么，为什么不是可选附件 前戏是插入之前（以及过程中）所有让双方身体兴奋、放松、产生润滑与信任的刺激。包括但不限于：接吻、抚摸、啃咬轻重试探、耳语、脱衣服的过程、揉胸、摸大腿、用手刺激外阴与阴蒂、口交、用润滑液、语言确认。黄片，AV把前戏剪很短，是因为镜头要效率。真人女生的阴道充血、润滑、入口放松，需要时间。你一进门就扒裤硬捅，等于对着没热开的机器踩油门。后果通常是，她非常疼，再也不想跟你做了、你挫败、气氛死亡、你软或她彻底不想继续。小处男最该记住的一句：前戏不是插不进去时的补救，是正餐本身。2. 前戏要达到什么程度，才考虑插入？没有一个固定的标准， 但是有一些可以参考的标志。 她主动回吻、身体贴上来，而不是只是僵着被你弄 呼吸变深变乱，皮肤可能升温、潮红 乳头更硬，大腿愿意分开或迎合你的手 外阴更湿，阴唇更饱满 手指轻进阴道口时，不再明显干涩剧痛 她用语言或动作表达想继续（「可以」「要」「进来」或主动引导你）没到这个状态就插入，是第一次翻车的必然前奏。3. 前戏的整体顺序（可打乱，但别反过来硬来）一个对处男友好的顺序： 气氛与语言（让她感到安全） 接吻与上半身抚摸 脖子、耳朵、锁骨、胸口（以下位置均可舔舐） 腰腹、臀部、大腿外侧到内侧 隔着内裤刺激外阴 脱下，用手认真抚摸外阴与阴蒂。 口指插入（双方愿意的话） 手指浅层进入 + 润滑 再考虑戴套插入可以跳过某步，但不要从第 9 步直接开场。敏感带因人而异。下面是高概率中奖的区域。嘴唇与舌头，耳朵，脖子与锁骨，肩膀、蝴蝶骨、后背，胸部与乳头，腰侧、小腹、肚脐附近，臀部与尾椎附近，大腿内侧（超级重要）。膝盖内侧、脚踝、手指。10. 语言也是敏感带「这样舒服吗」「我好想摸你」「疼就说」——你一定要让对方感受到你在关注她，不要尝试最开始就玩什么羞辱，或者你在AV里看到的粗暴。 没人喜欢第一次被不尊重，没人喜欢第一次被不尊重，没人喜欢第一次被不尊重重要的事情说三遍。你们只有互相信任后才能升级对彼此的开发和玩法。别连续盘问「我厉害吗」，除非你们早已确认都喜欢。在第一次要做的是，渴望 + 照顾，不是表演色情主播，这很下头。六、女生的下面：对着解剖图也能看懂1. 先分清：外阴 ≠ 阴道口语说「下面」，其实包括一大片外阴结构。阴道是内部管道。你眼睛看到、嘴巴舔到的，首先是外阴。2. 阴阜耻骨前方那块隆起的软肉，常有阴毛。可以亲吻、用手掌轻轻压揉，作为进入更敏感区之前的热身。3. 大阴唇最外侧两片「唇」状结构，有阴毛侧。兴奋时可能略肿胀。用手轻轻分开它们，才能看到里面的小阴唇与阴道口区域。你平常看到的旁边的肉肉是大阴唇，而那个蝴蝶才是小阴唇。4. 小阴唇大阴唇内侧更薄、颜色更深或更粉的两片。兴奋时充血变厚。舔外阴时，小阴唇内外侧都常有感觉，但刺激要湿、要顺，别干搓。5. 阴蒂（重点中的重点）位置：在小阴唇上方会合处，尿道口上方。外表常只能看到阴蒂头（如果包皮长就看不到那个豆豆，需要轻轻翻开），像一颗小豆或更小，常被阴蒂包皮遮住一点。如果你找不到，一定要让她辅助你找到，这里真的很重要，而且你一定要温柔。阴蒂内部还有更长的支撑结构，后续的g点和它极度相关。但你外功主要刺激能接触到的阴蒂头及其周围。 神经极密，多数女生高潮与这里关系很大 太干、太用力、左右猛搓，极易疼 包皮可以很轻地拨开一点，让舌头或指腹接触阴蒂头，但别撕、别掐正确感觉目标：让她觉得「又痒又爽，想要更多」，不要在没有湿润的时候就狠狠揉搓，这样搞成了「有人在用橡皮擦猛擦我」，女生巨恶心6. 尿道口阴蒂下方、阴道口上方的小开口，用来排尿，不是插阴茎的地方。一定要好好保护！！不要用力动她的这里！！！手指或舌头别当阴道口去捅。刺激周围可能有感觉，但对准后猛刺激，常会导致你伴侣不适。7. 阴道口尿道口下方的入口，通向阴道。未兴奋时看起来更紧、更闭合；兴奋并润滑后更软、更容易容纳手指或阴茎。处女膜残迹可能在阴道口周围呈环状皱襞或小片黏膜，因人而异。8. 阴道本身一条可扩展的肌肉黏膜管道，兴奋时变长变湿变温。第一次手指进入：一次一根，掌心向上，慢，先浅。别弯指狂抠如挖墙。前壁（朝向小腹那一侧）部分人更敏感，手指插进入后，可以来回扣，记得是掌心向上，扣小腹那一侧。9. 会阴阴道口与肛门之间的区域。可轻吻、轻压，但别当入口乱戳。10. 肛门再下方。第一次默认不碰。要碰必须单独明确同意，就算是手指都不要尝试插进去！！！这里非常私密，而且由于没有大量神经盘踞，只会让女生感到不安全，请你不要在还是处男的时候就打肛门的主意好吗？你是男同吗？11. 兴奋时外阴会大致这样： 阴蒂更硬、更抬头 大小阴唇充血肿胀 阴道口更湿，颜色更深 可能出现明显湿润甚至水声 触碰时她更可能抬腰迎合湿润真的非常重要，越湿润越想要。没错，她越湿润就是越想要。七、具体做法：如何用手？1. 隔着内裤掌心覆盖她的小妹妹，缓慢上下或画圈。感受是否开始湿热。很多人口这一步就开始喘。2. 脱掉后，先别进洞手指沾唾液或润滑液，沿大阴唇外侧到内侧滑动，把整片外阴弄湿润。像涂开一层水膜，再靠近阴蒂。3. 碰阴蒂手法 用指腹，不用指甲。指甲给我提前剪掉好吗？男生们尊重一下我们女生。 绕阴蒂打小圈，或上下轻拨包皮上方区域 力度从「几乎像羽毛」开始加。 保持节奏稳定，她接近高潮时不要突然换乱套路 另一只手可握她的手、揉胸、或十指相扣增加安全感她夹腿、按住你的手、说「轻点」，立刻减力。她按着你不让离开，通常是「别停」。4. 手指进入一根手指，慢插到浅层，先静止或极小幅度抽送，让她适应。可同时用拇指照顾阴蒂（很多组合很有效）。两根手指要等她明显更湿、更打开。别太暴力；前壁朝肚脐方向轻轻做「过来」的钩拉，有人喜欢，有人无感，有人讨厌。以她反应为准。5. 加润滑任何干涩迹象都加。第一次宁可多涂。干搓阴蒂是犯罪级前戏，别把她弄痛了。八、舔下面怎么舔（口交详解）1. 前提 她明确愿意被舔 你愿意舔；不情愿还强上，脸会出卖你 外阴相对清洁即可，不要求消毒手术级 有口腔溃疡、感冒疱疹等时不要舔 牙齿收好2. 姿势她半躺靠枕头，臀部略垫高更轻松；你趴中间，肩膀放松，别用脖子死扛十分钟。可让她双腿放你肩上或自然分开。你也能从侧方舔，便于同时用手。3. 开始：先大后小别对准阴蒂一口吸上去。顺序建议： 吻大腿内侧，靠近外阴再离开，反复几次 用舌面宽宽地、扁平地从会阴向上舔过整个外阴（像冰淇淋低强度版） 分开大阴唇（用手），舌尖沿小阴唇边缘舔 再逐渐把注意力集中到阴蒂这样她有预期，也更湿。4. 阴蒂怎么舔常用且有效： 舌尖画圈：绕阴蒂头轻轻转 上下轻扫：频率稳定 扁平舌面贴住轻轻左右摆 含住阴蒂头轻吸，吸的同时舌尖点触——力度一定从最小开始节奏稳比花式重要。很多女生靠近高潮时最怕你突然换动作或停下来问「爽不爽」。可以偶尔用舌头去阴道口浅浅刺入或舔入口，但主菜通常仍在阴蒂。别只会往洞里捅舌头。5. 手舌配合经典组合：舌头专注阴蒂，一根手指浅层抽送；或双手从下方托臀，让她更贴你的嘴。你的鼻子要呼吸。别憋气舔到脸红窒息，中途侧头换气很正常。6. 怎么理解她的反馈呢？ 手按你的头 / 抓床单 / 抬腰：多半是对的，保持 往后退、夹紧、喊疼：立刻轻或停 突然安静僵住，你一定要问一句「还好吗」，不要埋头死磕7. 常见问题 胡子茬扎得她生疼（事前刮或注意角度） 牙齿磕到阴蒂 像擦玻璃一样左右狂抹，蠢的要命，看片看傻了。 舔两下就抬头问「我厉不厉害」，会让女生对你的感觉非常糟糕。 不情愿的表情写在脸上 刚吃完大蒜洋葱榴莲还有其他重气味的食物，就埋头舔。先去刷牙和嚼口香糖好吗？8. 舔多久再插入呢？没有标准的时间。她明显很湿、在主动磨你的脸或嘴、说想要你进来，再进入下一阶段。舔的时候你自己硬到发痛也先别急着插；你可以换成手，先戴套，再回来接吻插入，过渡会更顺。最后小处男的第一次本来就容易乱。我用的词是乱，而不是糟糕。因为手忙脚乱之后，需要的是两个人之间的信任，才能找回正轨。常常这种情况，不是因为身体差，而是太想证明自己不差了，太想证明自己做的真的很不错。期望越高，神经越紧；越紧越容易软、越容易快、越容易顾不上她湿不湿。睡眠、放松、前戏、润滑、安全套、慢、会停——比任何花活体位都重要。女生会湿，是兴奋时的正常生理；不湿就硬上，是完全的蠢材。阴蒂和大腿内侧、脖子、耳朵，往往比你一进来就打桩更让她想继续。你会软，是紧张时的正常可能；软了就自我毁灭，是不懂自己。 去找一个你敢在她面前笨的人。也做一个她敢说「疼」「停」「慢一点」的人。本指南纯属科普整理。如有疑问，继续在评论区发问。最后声明：本文由grok和我共同写成。原因是，我原本的原文是融合了大量我和我男朋友的做爱经验，我担心过于个性化，不够普适。所以我有一些问题和AI进行了大量的交互，它给我了很大的帮助。所以呢，基于以上理由，我不敢全部都由我自己写，我掺杂了AI给我和我男友的建议。无论如何，性爱是非常个性化的，这也是为什么我想要大家在评论区多讨论大家的经历。这个账号是我和我男友一起运营的。所以我到时候各种内容都会出双