凉兮对这件事还是很清楚的，大饥荒死了几千万人： 1.前中国正部级部长，在他书籍《从华国锋下台到胡耀邦下台》，披露了主要原因---人祸，根本不是自然灾害。 2.杨继绳调查各省情况大概是3500万 3.右派诗人，前宣传系统工作者《一个戴灰帽子的人》披露的是3000多万 4.袁隆平有个采访，里面他叫三年自然灾害，为三年困难时期，他亲自经历过，也知道是人祸。

claude 带来饥荒和焦虑 codex 带来大丰收的富足和喜悦😇 回望 2026春， claude 高光时刻，opus 封神， 是token焦虑，token荒的季节， 在封号、降智的阴影下， 人民骨瘦如柴，吃glm草皮，都要争抢到大打出手。 而在现在 2026年夏， 史书称之为 "codex summer" 定为为 AI发展史上的 著名丰收节日 🎇

玩过《饥荒》游戏的人，都知道，每次新开世界或读取存档时出现的“停尸间（Morgue）”，会记录你曾经死亡的角色、存活天数以及死因。表面上，这是一个游戏统计功能；但从设计哲学上看，它其实在传递一个很残酷、也很真实的道理：成长不是避免失败，而是避免重复同一种失败。

东亚人的基因底色：为饥荒演化出来的生存脚本 东亚族群的基因，很大一部分是远古饥荒岁月筛选出来的结果，无数代的生存压力，把生存优先刻进了身体里。 东亚人群更容易患上糖尿病，根源就来自饥荒筛选出来的代谢基因。吃下食物能够快速转化升高血糖，灾荒年代，哪怕只进食少量食物，就可以快速供给身体，保住性命。不具备这套代谢机制的个体，在粮食匮乏的漫长岁月里很难存活，逐步被演化淘汰。 肌肉方面也同样受基因影响。东亚人增肌速度偏慢，一旦停止运动，肌肉流失的速度却很快。肌肉是高耗能组织，饥荒来临，身体会优先分解肌肉，把有限能量留给大脑、心肺这类核心脏器，以此提升绝境下的存活率。缺少蛋白质、缺少锻炼的时候，身体会主动拆解肌肉，这是刻在基因里的保命机制。 不止是身体，情绪思维模式同样带有演化烙印。 东亚携带悲观倾向相关基因的比例超过75%，远低于该占比的部分非洲族群，天性更容易乐观松弛。这种谨慎悲观，本质也是远古生存筛选：对风险保持警惕，提前忧患，才能规避天灾、灾荒带来的死亡危机。 同时基因也塑造了冒险倾向。环境剧烈动荡的时候，东亚人的适应调整速度会远超其他人种；可当生活一成不变、缺少变数，内在就会渴求突变带来的刺激，赌博、梭哈式的抉择由此滋生。平淡日子里，主动搏一把，去创造变数，也成了一部分人信奉的生存智慧。 这份基因是祖先留给我们的生存铠甲，放到现代富足的生活里，却变成了负担。高糖饮食诱发代谢病，久坐不动快速流失肌肉，过度的忧患容易催生精神内耗。看懂先天的基因倾向，不是认命，而是懂得扬长避短：刻意控糖维稳代谢，坚持力量训练守住肌肉，主动调节心态，把远古的生存本能，适配当下的现代生活。