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连续两天鼻塞鼻痒，喷嚏又打不出，用嘴呼吸嗓子又巨痛，好不容易睡着了又被咳醒，全天无力在床上瘫着又没睡几个小时，我真是没招了🥹
有什么治疗咳嗽或者鼻塞的奇药啊，起码让人睡个觉😭😭
我长这么大感冒鼻子没被堵这么厉害过，之前都会给我留一个鼻孔的呜呜呜
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社恐小曇努力跟把鼻們視訊中……
把鼻們記得要準時上Likey接電話呦📞
然後晚上9點！色色ASMR不見不散ଘ(੭ˊᵕˋ)੭ ❤︎
【港大研发中风急救鼻喷剂 可减少80%脑梗死体积】这项突破性的“院前”急救策略，有望彻底改变“中风”，尤其是缺血性“中风”的救治模式。
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呼吸优化的五个维度：
通道｜鼻呼吸 vs 口呼吸
节奏｜快呼吸 vs 慢呼吸（共振呼吸 5.5次/分）
深度｜浅呼吸 vs 深呼吸（横膈膜主导）
总量｜过度换气 vs 低换气训练
极端｜屏息 / Wim Hof式超呼吸
大多数人只需要调前三个。
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【母子二人遭遇车祸，3岁宝宝虽鼻青脸肿却一直守在妈妈身旁】
近日，浙江衢州。母子二人不慎因交通事故受伤，3岁的宝宝虽“鼻青脸肿”，头上还缠着绷带，却一直不哭不闹地守护在妈妈身旁，小小的脸庞写满了担忧，困了也不愿去睡，吃饭时更是选择先喂妈妈。网友：懂事的小小男子汉太戳人了，为你点赞!
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出入境工作人员戴着美丽的鼻钉；
车速虽快但所有人都保持着足够的距离；
到哪里都自觉地好好排队；
骤增30斤到这里突然成了普通的体型；
多胖都可以自信地穿瑜伽裤出门；
满眼的绿和干净的空气；
超市里有满货架的棉条；
在安省实现了蓝莓和草莓自由。
加拿大短登结束，长登再见👋
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