近1000名公众齐聚淡滨尼天地，跟着今年的国庆庆典歌曲舞动身体，在欢庆新加坡建国61周年的同时，也为第11届“动起来！新加坡”（GetActive! Singapore）的系列活动拉开序幕。

【纪念逝世9周年 德国国会外墙亮起 #刘晓波巨型投影# 】 追光者 报道 诺贝尔和平奖得主刘晓波逝世9周年，海外组织 #中国行动# 发起悼念行动，在德国国会大厦外墙投影刘晓波肖像，并在大厦对开的施普雷河撒下彩色花瓣悼念，以此提醒世界，不要遗忘这位曾为中国民主贡献生命的诺贝尔和平奖得主 悼念行动于7月12日举行，当晚德国国会大楼（Reichstag）正进行一场以民主发展为主题的大型纪录片投影。「中国行动」趁正式节目开始前，将刘晓波的肖像投射到国会大楼外墙，让这位中国民主运动的象征人物，在几百名观众面前再次现身。 「中国行动」表示，现场不少德国民众仍然记得刘晓波，其中一名来自刚果、已入籍德国的男子特意上前分享感受。他表示，自己一直记得刘晓波的名字，也感谢他坚持民主理念及展现出的勇气，直言在独裁政权下推动民主极其困难，很多人甚至要付出生命代价，但正因如此，更值得有人继续走下去。 除了投影仪式，参与者亦来到国会大厦对开河畔，撒下大量彩色花瓣悼念。刘晓波遗孀刘霞曾经表示，丈夫生前特别喜欢色彩鲜艳的花，因此多年来每逢周年纪念，他们都会在水边撒下花瓣，以最温柔的方式向故人表达思念。 由六四、《零八宪章》到诺贝尔和平奖 刘晓波是中国最具代表性的民主运动人士之一，1989年六四事件期间他结束美国 访问学人行程，返回中国参与学运，曾协助促成天安门广场学生和平撤离。2008年，他参与起草并发起《零八宪章》，呼吁中国推行民主改革、司法独立及保障基本人权，翌年被中国法院以「煽动颠覆国家政权罪」判囚11年。 2010年，挪威诺贝尔委员会将和平奖颁授予刘晓波，以表彰他长期透过和平及非暴力方式争取中国基本人权。由于当时仍身陷囹圄，颁奖礼只能以象征性的「空凳」代表他出席，成为诺贝尔和平奖史上最具代表性的画面之一。 2017年 #刘晓波# 因罹患末期肝癌获准保外就医，但当局拒绝让他出国接受治疗，最终于同年7月13日在沈阳病逝，终年61岁。临终时他跟太太刘霞道别，嘱咐她「好好活下去」，而她则于2018年离开中国后一直定居德国。资料显示，她前年获日本一所私立大学聘任为研究员，并计划长期在日本生活。 原文链接

2009年，李兆会在“天上人间”花费880万，将全场宾客的单都买了，最后他因为高消费，被老板赠送了一辆法拉利跑车，但是李兆会却对老板说：“我不要你们的车，我只想见车晓。” 2021年，上海市第一中级人民法院一则执行悬赏公告，把李兆会这个名字重新推到公众眼前。公告里写着，谁能提供他的有效财产线索，最高可获2100万元赏金。 这个数字听起来惊人，可放在他的过往里，又显得格外讽刺。十二年前，他曾在北京“天上人间”一晚豪掷880万元，只为换一次认识车晓的机会。 李兆会的人生转折，始于2003年。那年1月，海鑫钢铁董事长李海仓在山西闻喜办公室内遇害，凶手随后自杀。22岁的李兆会被迫中断澳大利亚学业，回国接手父亲留下的钢铁帝国。 最初几年，时代帮了他一把。2003年至2008年，钢铁行业上行，海鑫年产值突破70亿元。2008年，李兆会以125亿元身家登上胡润百富榜，成为山西最年轻的首富。可真正让他上瘾的，不是炼钢，而是资本市场。 2004年，他用6.1亿元拿下民生银行股权，几年后陆续减持，获利超过26亿元。相比守着高炉和煤灰，资本运作来钱太快，他也越来越不愿把心思放在钢厂上。 2009年深秋，他在“天上人间”包下全场消费，拿到会所周年庆的法拉利头奖，却把车钥匙推了回去，只托人带话想见车晓。 车晓出身演艺世家，母亲王丽云是空政话剧团一级演员，她自己也凭《非诚勿扰》中的短暂亮相提名百花奖最佳女配角。第一次听说这场邀约时，她直接拒绝，觉得素不相识因为钱赴约太掉价。 李兆会没有放弃。他花钱请中间人牵线，饭局上又刻意收起张扬，只聊留学打工经历，不提夜店排场。后来车晓在横店拍戏，他包下剧组盒饭；王丽云演话剧，他连续送花篮。几个月后，两人婚讯传出，外界一片意外。 婚后，两人的差异很快显露。车晓想回北京继续拍戏，李兆会却希望她留在家里。与此同时，他还在不断从钢铁主业抽钱，投股市、炒地产。老员工提醒钢价下行，资金紧张报告送到面前，他都没太放在心上。 2012年，两人和平离婚，婚姻只维持了15个月。外界疯传巨额分手费，从1.2亿元到3亿元都有。车晓很快回应，李家的资产是父辈辛苦打下的，她不会要。那时外界还没完全意识到，海鑫的债务危机已经开始爆发。 2014年，海鑫钢铁资金链断裂，高炉熄火，上万名工人停工讨薪，900多家债权人申报债权达234亿元，账面资产却不足百亿。此后，李兆会名下房产、豪车、写字楼陆续被拍卖。2017年，他被列为失信被执行人；2021年，法院悬赏寻找他的财产线索，昔日百亿富豪彻底没了踪迹。 一场婚礼曾把两个人绑在同一个热闹中心，可热闹散去后，一个坠入债务深渊，一个退回作品本身。曾经被豪车和红包撑起来的排场，最终没有托住任何人的命运。

61岁放羊老农，穿橡皮靴击败全球顶尖选手，一战封神！ 1983年875公里超级马拉松，克里夫·杨（Cliff Young）创造了体坛奇迹： 打破规则：职业选手每天睡6小时，他以为不能休息，整夜匀速不停跑，直接跑懵全场！ 大幅破局：以5天15小时4分钟夺冠，将最快预估成绩缩短近一天半，狂甩第二名10多小时。 极其纯粹：赛后拒绝代言，把奖金分给对手，只买了一台拖拉机回农场继续务农。 被奉为经典：他当年被嘲笑的“赶羊碎步”，后来被命名为“克里夫碎步”，成为超马核心技术。 后来科学家研究认为克里夫数十年的农场赶羊生涯，让他提前完成了针对长时间低强度有氧和极度睡眠剥夺的“极限适应”。 他不抬腿的“赶羊碎步”大幅减少了关节冲击与能量消耗，让肌肉远离损伤与爆缸陷阱。 职业跑者在用“竞技体育”发力，他只是在用几十年的“日常工作模式”进行常规推进。 认知偏见与极致纯粹之间，往往只隔着一个奇迹。

61岁张曼玉素颜现身上海街头：5万元奢侈包装青菜！ 近日，一组张曼玉在上海街头的偶遇照片引发热议。61岁的她褪去影后的光环，戴着普通棒球帽，穿条纹七分袖搭配宽松阔腿裤，素颜现身一家家常餐馆，与朋友吃饭聊天。没有精致妆容，没有保镖簇拥，也没有明星出场的隆重排场，乍一看就像一位普通的上海阿姨。 唯一比较抢眼的，是她肩上的罗意威包包，网传价格约5万元。可有意思的是，这只贵价包在她身上完全没有“炫富”的感觉。有人偶遇她背着它逛街、买菜，甚至装过蔬菜和面包。对她而言，奢侈品似乎早就不是身份标签，而只是一个顺手好用的包。 当天吃饭时，她也是一副毫无偶像包袱的状态。面对满桌家常菜，她和朋友边聊边吃，完全没有刻意维持明星形象。镜头中的她脸上能看到自然的岁月痕迹，却没有过度修饰的痕迹，整个人看起来轻松、自在。有人感慨，真正让人羡慕的并不是她61岁依然“像年轻人”，而是她终于不需要证明自己还年轻。 其实，张曼玉年轻时何尝不是光芒万丈。从《甜蜜蜜》到《花样年华》，从香港电影金像奖到戛纳影后，她早已站在华语电影的高峰。她穿过高定礼服，也经历过无数红毯和聚光灯。可如今，她可以穿着几百元的基础款衣服逛街，也可以在普通餐馆里吃饭，完全不需要用排场证明自己的身份。 这也是她最特别的地方：她并不是没有能力享受奢华，而是见过繁华之后，依然愿意选择简单。需要出席正式活动时，她依旧可以穿得优雅大方，站在聚光灯下气场十足；离开镜头之后，又可以戴顶棒球帽、穿宽松衣服，拎着一个旧包走进街边餐馆。两种状态并不矛盾，因为真正的从容，本来就不需要固定一种模样。 张曼玉的审美也一直如此。她并不执着于追逐潮流，很多经典造型反而来自她自己的选择。年轻时在《花样年华》中的许多造型之所以令人难忘，正是因为她有非常鲜明的个人审美。到了今天，这种风格依然没有改变：喜欢什么就穿什么，舒服最重要，不需要为了迎合别人而改变自己。 所以，这次上海街头偶遇真正让网友感慨的，可能根本不是她背了一个5万元的包，也不是她61岁依然保持怎样的外貌，而是她身上那种经历过繁华之后的淡然。 年轻时，她站在万人瞩目的舞台中央；如今，她可以安安静静坐在街边吃一顿家常饭。曾经她需要聚光灯才能被看见，如今即使混在人群里，也依然有人一眼认出她。 这大概就是岁月真正给予一个人的底气：见过最耀眼的风景，也尝过最平凡的烟火，最后发现，人生最舒服的状态，不是永远站在聚光灯下，而是能够按照自己的心意生活。 61岁的张曼玉，或许已经不再需要“女神”两个字来证明什么。她只是慢慢活成了自己喜欢的样子——不刻意年轻，不刻意显贵，也不刻意低调。阅尽繁华之后，依然愿意认真吃饭、散步、喝咖啡、逛街。 真正高级的松弛感，从来不是没有光环，而是拥有光环之后，依然可以把自己当成一个普通人。

61个粉丝也可以吃到创作者收益？ 故事的开始要感谢 @Mercy_okx 邀请我进入OKX星球 目前星球的力度非常大，我个人感觉以后的奖励力度会比现在还要大，小白没有什么粉丝也可以通过分享赚到创作者收益。 关注我的星球： 后续会有专门的星球交流群组 后续会解析星球的10大关键起号规则，我最近也在测试，希望对大家都有用！

61岁种土豆的农夫如何改写超超级马拉松历史 1983年，澳大利亚。一场875公里的超级马拉松，61岁的土豆农民 Cliff Young 穿着工装裤和橡胶雨靴出现在起跑线上。没有教练，没有装备，没有任何人当他一回事。但五天后，他一个人出现在终点线。领先第二名，整整10个小时。