断供率翻倍 最近留言问我中年焦虑的读者越来越多，主要是失业和收入下降，另一边负债是刚性的，月供一分也不会少，一下子就导致生活压力骤增。这里就不说房价的事了，只说说职业生涯规划的问题。 我其实很早就写过一篇文章，把职业生涯拆分成5要素，按重要程度升序排列分别是体力、时间、技巧、经验、人脉。低质量的工作通常是体力+时间的比例较高，而一个有成长性的高质量工作则更多的包含了技巧、经验、人脉。 都说女怕嫁错郎，男怕入错行。这句话老话的本意还是提醒从一开始进入职场就要进行规划，尽量从事可以持续积累技巧、经验、人脉的工作，这样的你会随着时间一直在成长，建立专属于自己的竞争力门槛。 一些职场老人说年轻人不要太过在意起薪，要更专注自身发展，也是这个意思。如果你长时间从事没有积累没有成长的工作，长时间的处于舒适区，到了中年就会产生危机，因为你的实际能力已经匹配不上你的收入，你很依赖目前的岗位，因为一旦失去你大概率找不到同等待遇。 而让一个中年人和年轻人比拼时间和体力，无异于自取其辱。中年危机只能预防，等到它爆发了再想怎么办，只能凉拌。 至于具体哪些工作有成长性，最典型的就是医生和律师，后期英雄，中年没有危只有机，另外像投资、咨询、产品运营管理这些都很依赖技巧+经验，年轻人难以替代。然后就是猎头、高端销售、私人服务，也可以靠持续搭建的人脉关系越混越好。还有更多职业，你们可以把我上面的内容复制给ai，让它们帮着扩展总结。 如果实在迷茫，就问自己三个问题： 1、我目前接触的客户，5年后还能给我带来资源吗？ 2、我现在做的项目，3年后写进简历还能加分吗？ 3、我目前学习的技能，10年后会过时吗？ …… 今天a股成交2.11万亿，市场中位数表现不错，涨了0.68%。之前的明星板块，比如ai科技、半导体、电池、黄金继续在调整，不过幅度不大，没有上周五那么血腥。 今天涨的也不算老登板块，传媒、游戏、光伏、煤炭，各有各的理由。如果看持续性的话游戏板块是里面最好的，年内涨幅51%，远远跑赢大盘，三季度游戏公司的财报大面积超预期，在这个实体消费萎靡的年代，游戏这类虚拟消费却在逆势增长。 昨天有人问我大盘会不会在4000点来回穿插，我看似答非所问写了a股长期的底线是年线的ma20，目前3080点，以每年130-140点的速度上移，其实是想说在这个底线之上的所有波动都是可能的，4000点自然也会是频繁上下的整数关口。 这里大家要注意，上证年线的ma20它不仅仅是坏情况的下限，如果大盘涨多了，离它远了，也有引力把大盘拉扯回来。历史上指数从未脱离ma20运行，每隔几年就会回踩确认支撑，所以如果是以超长周期来做投资的话，每次在ma20线上买，离远了就分批出，这算是在a股一个说的过去的策略。 那现在呢？其实在常规波动里现在也到了该卖的节奏，但你也不能卖的太狠，因为a股除了常规波动外，还有2007、2015那两年异常波动，错过了要拍大腿的。要不是有这个盼头吊着我，我之前抛售的仓位毫无疑问会更多。 …… 1、今天挖黄金的矿企没怎么波动，那些卖黄金首饰的纷纷大跌，老铺黄金单日大跌7%，基本跟上了泡泡玛特的进度。关于这次黄金税收新规的解读有多个版本，行业内部也没有完全达成共识，今天比较流行的一种说法是未来珠宝商采购黄金的增值税抵扣率从13%降至6%，成本增加7%。从而对这些黄金首饰商家的利润影响15-20%。 可以肯定的是新规对场外交易的金条肯定不友好，官方不希望大量金条在没有监管的民间交易。比如今天深圳水贝市场的黄金价格从930涨到了990，这很明显就是把税加进去了，因为深圳水贝就是标准的场外交易。 虽然税加了，但你们想买的话该买就买，不必因为多这7%的增值税就改变主意，政策鼓励的未必是好事，限制打压的也要看实际结果。 2、看到一个银行数据，中国目前平均住房断供率3.7%，比2022年的1.6%翻了一倍多。我还特地把图片放大，确认是%，不是‰，部分三四线城市断供率5%。前几天刷到一个短视频，里面的房东借钱卖房，因为房屋现值已经低于欠银行的贷款，需要借一笔钱才能填上窟窿把房子卖出。 3、台积电已经准备在2026年对先进制程（说是5nm以下）涨价4-10%，并且这是连续4年涨价计划的开始。台积电一直是全球芯片制造的龙头，它们主导涨价会对行业产生巨大影响。 4、中欧在布鲁塞尔就出口管制进行磋商。欧洲那边拿捏我们的是电动车进口门槛价，我们这边拿捏欧洲的是稀土出口，另外还有市场准入、政府补贴的分歧。我们和欧洲的关系虽然没有像美国那么尖锐，但这几年也一直有摩擦，肉眼可见的矛盾增加。 就这些吧，发射了～

All Our Series / 我们所有作品系列 1.Home Sex with Sam 与Sam的家中性爱 2.Our 1st Couple Swap 我们的第一次夫妻交换 3.Yoni Massage 3P 阴瑜伽按摩 三人行 4.32yo KL Couple Swap 32岁吉隆坡夫妻交换 5.Our 1st 3P 我们的第一次三人行 6.6M3F Gangbang Party 6男3女群交派对 7. One Night Stand Aussie 3P 与澳洲男的一夜情 三人行 8.Indian CEO 3P 印度CEO 三人行 9.Baju Kebaya Sex Kebaya服饰性爱 10.Exercise Sex 运动性爱 11.Passion After Bar 酒吧后的激情 12.European Couple Swap * 欧洲夫妻交换 13.Taiwanese Couple Swap 台湾夫妻交换 14.3P with 21yo 与21岁年轻人的三人行 15. Swiss Malay 3P 瑞士马来三人行 16.Explicit Sex 露骨性爱 17.Russian Couple Swap * 俄罗斯夫妻交换 18.Student Days Memory 学生时代性爱回忆 19.Angry Gangbang Party 愤怒群交派对 20.2 Couples 2 Singles 2对夫妻2单身男群交 21.Second Passion 3P 第二次激情三人行 22.TieUp 3P 捆绑三人行 23.First Romantic 3P 第一次浪漫幽会三人行 24.Handsome Couple Swap * 帅气夫妻交换 25.Aussie Dating 3P 与澳洲人的约会三人行 26.True or Dare 真心话大冒险 27.Thai Party Gangbang 泰国派对群交 28. Gay Passion 3P 与男同志激情三人行 29.First MV 第一次拍MV 30.Young Couple Swing * 年轻夫妻第一次换伴 31.African Lady FFM 非洲黑人女士FFM 32.12-Hours Exchange 12小时交换 33.1 vs 3 Gangbang 1女对3男群交 34.Wealthy Lady Swap * 富婆第一次交换 35.Island Passion 岛屿激情 36.Beach Liberation 沙滩性爱解放 37.Balcony Sex Seen 阳台性爱被看到 38.Middle East Insult 3P 中东男粗鲁侮辱三人行 39.Ladyboy First 3P 第一次与人妖三人行 40.Beyond Sex Swap 超越性爱的夫妻交换 41.Ladyboy Couple Swap * 人妖夫妻交换 42.Influencer 3P 网红三人行 43.Toy Couple Swap 玩具夫妻交换 44.Role Play 角色扮演 45.Punishment Game 惩罚游戏3对夫妻交换 46.Singapore 3P 新加坡三人行 47. HK AV Cucked 香港AV夫妻被绿游戏 48. Fans Encounter Party 第一次粉丝见面群交 49.Post-HK Interview Swap 香港采访后的交换 50. One Room Passion 一间房的激情 51.Innocent Girl Swap 纯真女孩夫妻交换 52.Foreign Couple First * 外国夫妻第一次交换 53.Seaside Lovemaking 浪漫海边做爱 54.Senior Couple Swap 资深夫妻交换 55.Waterfall Gangbang 瀑布野外群交 56.First Creampie * 第一次被其他丈夫内射 57.Raw Sex Single Guy 与单身男无套三人行 58.3D2N Swing Trip * 3天2夜换伴旅行 59.Mixed-Race Hunk 3P 混血猛男三人行 60.Rapid Wife Swap * 快速换妻 61.Erotic KTV 色情KTV 62.3 Bulls vs Angel 3猛男对Angel群交 63.Model GF Swap * 模特女友主导交换 64.Bali Sex Adventure 巴厘岛性爱冒险 65.Macau First Swap * 澳门夫妻第一次交换 66.Student Couple Swap 学生夫妻交换 67.2 Couples vs Stud 2对夫妻对1猛男 68.Resort Outdoor Sex 度假村户外性爱 69.Snake Year Swap 蛇年换妻 70.First Malay Swap * 第一次马来夫妻交换 71.Crazy Swap Party 疯狂交换派对 72. Sex Every 2 Days 每两天一次性爱 73. Yoga Couple Swap * 瑜伽夫妻交换 74.Fallen Wife Diary 堕落妻子日记 75.Newlyweds First * 新婚夫妻第一次交换 76.Angel BDSM Swap Angel的BDSM交换之旅 77.Teacher Swap 老师与外国男友交换 78.2 Days 2 Cocks 2天2根肉棒 79.5 Years Trying * 尝试5年的夫妻交换 80.Still in Heels 仍穿着高跟鞋 81.Shawl Hotwife 围巾热妻 82.Beach Raw Sex 沙滩无套性爱 83.First Motel Swap * 第一次汽车旅馆交换 84. MY × TW Double E 马来西亚台湾双E罩杯交换 85. Open for Watcher 为观看者敞开 86.Villa Orgy 别墅狂欢群交 87.Wild Passion 狂野激情 88.Unprepared First * 毫无准备的第一次交换 89.Sea View Sex 海景性爱 90. HK Young Couple 香港年轻夫妻交换 91.Sofia First Swap * Sofia第一次交换 92.Romance Passion 浪漫激情 93. New Couple Gangbang 新夫妻第一次群交 94.Separate Room Swap * 第一次分房交换 95.Young Malay First * 年轻马来夫妻第一次交换 96.Brazilian Couple Swap 巴西夫妻交换 97.Euro Diary Portugal 欧洲性爱日记葡萄牙海景 98.Euro Diary Thickest 欧洲性爱日记最粗肉棒 99.Euro Diary Dirty Talk 欧洲性爱日记淫荡对话 100.Euro Diary Free Stay 欧洲性爱日记以性交换住宿 101.Euro Diary BDSM Club 欧洲性爱日记BDSM换妻俱乐部 •New Couple 1st Time Swap •新情侣第一次夫妻交换系列

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全破发了，韭菜接不动了 今天听到业内一个消息，2026年一季度期权市场大概率会新增中证a500的产品，根据规则，每一个期权都要指定对应的ETF基金，这成了目前公募基金圈的一件大事。 你们猜跟踪中证a500指数的ETF基金有几个？有24个，最终可能要在沪深两市里各选1个作为期权对标ETF，这个竞争程度比雍正当年“八子夺嫡“还激烈。 那选期权对标ETF的标准是什么呢？有几个纬度，首先要看规模保有量，其次要看跟踪误差，然后还要看成交流动性，因为ETF要保障期权交易平稳运行，减少定价偏差和交易摩擦。 为了成功中标，现在排名靠前的公募基金都在发力，动用各类关系，全力以赴的扩大规模，最近一周a500指数ETF净流入近400亿，而且我听到的消息到年底12月31日之前，预期还会有500亿以上流入，进行最后的冲刺。这会是一股重要的做多力量。 好了，消息说完我要夹带私货了，这么多a500基金里我支持（159338）,两个原因，一个是159338综合质量在24个基金里排名top3，另一个原因国泰的姐妹是我认识10年的朋友，我的朋友也算是你们的朋友咯 其实这些ETF基金在交易的时候跟踪效果都是差不多的，既然选哪个都一样，不如选眼熟的呗。感觉像回到了2005年超级女声那会，在网上给张靓颖拉票。 …… 今天a股成交1.86万亿，量能尚可，指数们涨的很好，双创都在2%以上，中证500和1000也都超过1%，但是市场中位数要弱很多，只有+0.19%。说明今天资金追捧的主要又是指数里占权重比较高的有色、元件、通信、电机、半导体之类的，对应的是当下最火的三大概念（金银、机器人、ai算力）。 需要解释的是这几个板块的权重高不是预设制的，而是自己涨啊涨，涨出来的高权重。这也是指数设计的一个特点，放任马太效应，指数从不会锄强扶弱的，你强任你强，你弱到一定程度就把你从指数里踢出去。创业板指里目前权重最高的宁德时代、中际旭创都是涨了几十倍上百倍的牛股，普通人自己持仓基本上拿不住，但通过持有ETF就可以。 上周二是大盘最危险的关键节点，结果周三突然空军哑火，主流指数强势逆转，之后算上今天4连阳，又重新回到了趋势线的强侧。不知道这次能不能把握住机会，正式启动主升浪。 也不敢抱有太大期望，因为过去几个月每每处于这种情况下，大盘就会突然发软，买盘消失，给人感觉就是有一股潜在意志希望a股在目前的位置继续震荡，时间一耗就过去了4个月。 今天白银还在飙涨，已经来到70美元，前几天我给你们给年内资产表现分等级的时候白银还是+110%，夯爆了，今天涨幅就已经来到132%。黄金今天也突破了，4427刷新史高。 我的配置里没有白银，但黄金一直在定投加仓，最终的目标是达到家庭总资产的5%。前几天看数据中国央行还在继续抛售美债，抛售出来的外汇大概率会继续增持黄金，如果未来几年中美矛盾冲突升级，这个进程会加快的。我们这些时代蝼蚁决定不了天下大事，只能尽量为自己和小家未雨绸缪。 …… 1、祥源文旅今晚刚发的公告，实际控制人俞发祥涉嫌犯罪，已经被刑事控制。我最近一直在关注浙金中心爆雷的情况，目前平台上部分城投产品还能兑付利息，但是借给祥源系的钱都违约了。我以前介绍过祥源文旅搞文旅基本不挣钱，以前的盈利主要靠房地产，这几年房子卖不出去，项目烂尾，资金断链，上市公司剩余资产已经无法覆盖债务，并且还在持续缩水。目前绍兴市已经派出帮扶的工作组，12日就进驻企业，不知道最后咋落地。把俞发祥刑事控制起来不是一个好的信号，以前经历过p2p维权的人都有经验，只要情况还能维持通常都不会把老板抓进去， 2、这几天有一个传闻热度急升，最初是马斯克在特斯拉股东大会上说的，考虑让特斯拉股东有机会投资SpaceX，以奖励长期支持者。然后昨天Bill Ackman（潘兴广场基金经理）公开提出一个创新方案，给特斯拉股东发SPARs，这玩意可以兑换spaceX股票或者出售成现金，我寻思着不就是空投白嫖吗？怪不得特斯拉股价最近哼哧哼哧乱涨，刚刚创了历史新高。 spaceX目前市场预期是1.5万亿美元，真牛逼，一上市就是腾讯的两倍，马斯克不但是全球首富，更离谱的是除以一半还是首富，他还有包括脑机、机器人在内的几个项目在孵化，接下来有可能1/3甚至1/4还是首富。 3、香港股市今天上了4只新股，全部跌破发行价。明基医院破发49%，印象大红袍破发35%，华芢生物破发29%，南华期货破发24%，哈哈哈简直滑稽，国内新股上市动辄涨七八倍，香港那边中签如中枪，破发20-50%，竟然还有第一天就腰斩的。 香港股市今年ipo融资规模全球第一，国内上不去，或者着急排队的企业都去香港上市，经常一天上五六个新股，俨然就是四五年前a股的鸟样。但香港那边的韭菜远没有a股多，这么发是抗不住的，后面一定还有更多的好戏看。 4、12月LPR维持不变。5年期还是3.5%，1年期3%。前几天我说明年预期降两次，每次0.1%，这个是我看高盛研报里预测的。 5、商务部：自明日起采取临时反补贴税保证金的形式对原产于欧盟的进口相关乳制品实施临时反补贴措施。这是中欧贸易摩擦的一个局部战场，也是对国内乳业的直接利好。 今晚就这些了，上钟。

【衛詩雅斬獲百花獎最佳女主角 系該獎史上首位獲獎香港女演員】在10日於北京舉行的第38屆大眾電影百花獎頒獎典禮上，經現場101名觀眾評委投票，中國香港演員衛詩雅憑藉在電影《破·地獄》中對角色“郭文玥”的細膩演繹，以51票斷層領先的優勢斬獲本屆百花獎最佳女主角，創下百花獎創辦以來的全新歷史。 此次獲獎，讓衛詩雅成為大眾電影百花獎歷史上首位來自香港的最佳女主角，填補了香港女演員在該獎項的空白。與此同時，憑藉《破·地獄》同一角色，衛詩雅此前已斬獲第43屆香港電影金像獎最佳女主角，此番成功拿下百花獎，反映其演技得到內地和香港電影業界的雙重肯定。

百花奖最大黑马，内地人气最低的香港卫诗雅(破·地狱)，51票超前拿下百花奖最佳女主角，网友直呼，这一届真的太公平了。 没有资本裹挟，没有流量加持，就是靠演技说话，她拍新戏受伤缝了50多针，上台的时候还一脸懵圈，没想到这个奖真的会给到她，恭喜卫诗雅。