一个人的气质要怎么培养？ 1. 控制说话的频率与节奏，不急不缓。 发声时把音调稍降一些，做到沉稳有力量，这一原则不论男女都适用。 2. 做好表情管理，目光不要游移躲闪。 注视对方时，眼神尽量显得深邃，别一味憨笑，嘴角只需带一丝若有若无的上扬弧度，表情笃定而不凶狠。 3. 双臂自然垂放，大多数人做不到真正放松。 男性可将一只手插入口袋，另一手拿点东西，过去那些老板喜欢夹个手包，现在只需握部手机就行；女性则可双臂随意交叠在胸前，或一手扶着包带、一手拿着手机。 4. 不论何种场合，只要不是核心人物，就尽可能保持沉默或尽量少言。 正所谓沉默是金，急躁者话多，沉稳者话少。你透露得越少，别人越难以摸清你的底细，因不知你的深浅，反而会对你多一分尊重与忌惮。 5. 行走时步速宜慢、步态宜稳，哪怕时间紧，也要迈出从容不迫的步子，落脚时全脚掌扎实地踩下去。 切勿走细碎步子，步幅不妨迈得大一些。 6. 在一些细节动作上，比如递烟，动作要从容且果断，不可拖泥带水。 若对方谢绝，不要硬塞，要有分寸感。手伸到自己觉得适当的位置，要么等对方来接，要么对方推却便顺势收回，切莫强求。一旦强求，侵略感就过重，容易让对方生厌。 7. 体态一定要挺拔。 身高可以不出众，但后背必须挺直，切不可含胸驼背。 8. 遭遇挑衅或冲突时，尽可能维持冷静，用理性去思考，别被情绪牵着走，极力避免过度应激或无谓争吵。 9. 适当保留神秘感。 这种神秘有时是天生，也可后天刻意营造。它对异性极具吸引力，尤其对女性几乎是致命的，因为人天然就有探奇的欲望。 10. 自己不愿做的事，立即回绝 。别人请你帮忙或借钱，只要心里不情愿，就别拖延，果断当场拒绝。这样既不易得罪人，也能让旁人看清你的边界。一旦你稍显犹豫，对方便会觉得还有余地，等最后你没帮上忙，对方反而可能生出怨恨。 11. 与人交谈时，能讲方言最好，讲不了就用标准普通话，切忌口吐脏字。 若对方言语让你极度不悦，一定要予以适当的回击，且是以礼貌的方式。 12. 衣着是他人对你最表层的判断依据，一定要穿质地优良的服装。 不非得是名牌，但必须整洁、利落、得体。穿搭可分两种情境：若常与层次和地位较高的人接触，尽量选无明显标识、重在质感的衣物；若多与普通人打交道，则可穿标识可见但不浮夸的经典款式。 13. 学会掌控情绪，该发脾气的时候就要发，怒火是用来震慑对方的，不是用来惩罚自己的。 14. 对人多一点淡漠。 你没有那么多人际关系需要刻意维系，多数人其实只关心自身，你也该多在意自己一些。对无关紧要的人和事大可冷淡处之。你会发现这招很管用，能消解生活里大部分的精神损耗。

Kaito Studio 和 @Starknet 的 strkBTC 创作者活动只剩几天了，赶紧来参与一下吧。 创作关于 strkBTC 的内容，并通过 @KaitoAI 提交，就有机会获得奖励。 在 Starknet 上，比特币通过 strkBTC 既能实现隐私保护，又能具备生产力。 这为 BTC 打开了全新的使用方式，我们希望创作者们能向自己的受众展示它的潜力。 strkBTC 能做什么？ 把 BTC 桥接到 Starknet，然后在 DeFi 生态里用起来。通过支持的应用进行收益获取、交易、借贷，或者提供流动性。 需要隐私保护的时候，可以直接从钱包里屏蔽余额，再用支持的产品进行私密交换或质押。 内容创意： Starknet 在 BTCFi 中的角色 使用一款应用并分享体验 解释什么是 strkBTC，以及它为什么存在 展示如何进行桥接、屏蔽、赚取或交易 创作一些让人印象深刻、视觉化或有趣的内容 为私密且高效的比特币发声 如何参与： 通过活动页面申请。 在 X 上发布原创 strkBTC 内容。 通过 Kaito Studio 提交最多六篇帖子， 最好的 3 篇会计入评选。 #Starknet#

今早醒来看到的消息，韩国央行对单股杠杆ETF正式亮出黄牌了 总结一下事情是这样的：今天韩国央行公开发声，警告三星电子和SK海力士相关的杠杆ETF存在巨大风险，金融当局正在研究收紧投资门槛。 巧合的是三星电子明天就要公布二季度财报，而近期这两大巨头的股价波动已极其剧烈甚至频频触发熔断 这件事带来的连锁影响主要有以下几点，分享出来供大家参考（不构成任何投资意见） 此类杠杆产品本身就有追涨杀跌的特性，而三星和SK海力士占了韩股市值的一半以上，一旦监管趋严引发资金撤离短期会导致相关个股和指数出现剧烈震荡，今早的市场已经给出了反应 其次这类产品单日最大理论亏损可达60%，但实际收益并未兑现钱反而被券商赚走了，对于散户投资者来说可能会面临巨大的风险 市场对监管收紧高度敏感，此前监管层示警时韩股就急挫近10%，今天的闭门会议若提出严格措施（如将最低投资额从1000万韩元提高），短期内将直接冲击半导体板块的做多动能 最后，原本推出这类产品是想引导海外资金回流，但效果有限韩元汇率仍徘徊在1540韩元附近的高位 短期加剧了市场的焦虑情绪，但长期来看监管层在给过热的风险工具降温，意在保护散户和防范系统性风险 个人还是认为市场是会交易回来的

这两天王鹤棣上了热搜。起因是网上流传了一组匿名聊天截图，传他去做丁丁增大增粗，结果手术失败无法勃起，阳痿了。 消息传开以后，他的工作室当天就发了声明，说聊天记录是恶意捏造的，已经报警。造谣的博主也道歉了。涉及的医疗机构也公开否认他去就诊过。所以截至目前，这件事的官方定性是谣言。 但这件事让我想起一个纯粹命理层面的问题。王鹤棣的出生日期是公开的，一九九八年十二月二十日。年月日都有，唯独缺时辰。而网上对他时辰的猜测有好几个版本，甲午时、戊子时都有人排过。 今天我用这个案例做一件事，就是演示盲派是怎么通过一个人已经发生过的事实来反推时辰的。你会看到，定时辰不是拍脑袋猜，而是把每一个时辰配上去以后，看哪一个能同时解释这个人最多的已知特征。当然，确定时辰以后，我从命理角度也会回答你关心的问题。王鹤棣的丁丁到底怎么了？ 【为什么是庚寅时】 先看前三柱。戊寅年、甲子月、辛丑日。 辛金日主。月令甲子，加上年支寅木，财星非常旺。天干透出戊土印星，甲木克戊土，财去印，这是前三柱的做功方向。 辛金日主有一个基本特性。口诀说："辛金柔美似珠玉。"辛金不管出生在哪个月份，都不喜欢土来搅局。戊己尘封不为贵，厚土埋金。所以这个命的做功方向是去掉土、让辛金露出光泽。用财破印，完全合理。 前三柱确定以后，时辰就要看哪一个能跟"财去印"的做功方向配合上，同时还要能解释他身上最突出的那些特征。 我定的是庚寅时。理由有好几层。 第一层，三奇格。 年干戊土，月干甲木，如果时干透出庚金，天干就凑齐了甲、戊、庚三个字。口诀说："甲戊庚牛羊。"甲戊庚同时出现在天干，丑和未都是它们共同的天乙贵人。这叫天三奇，也叫贵人三奇。三奇齐透的命，贵气是天然自带的，不需要后天堆砌。 一个一九九八年出生的普通家庭的孩子，二十出头就能在娱乐圈站稳脚跟，靠的不全是努力。天三奇透干，这种贵人结构给了他一个别人没有的起点。 第二层，寅丑暗合。 如果配庚寅时，地支多了一个寅木。寅丑暗合，正好解决了前三柱寅丑暗合被子水隔开的问题。寅木在时支贴着丑土，暗合直接到位，财去印的做功链条在地支也接通了。 第三层，金空则鸣。 年柱戊寅，查空亡，申酉落空。申酉是金。金落空亡意味着什么？盲派有一句老话叫"金空则鸣"。金空了不是没有，是会发声。 王鹤棣出道以来一直有一个标签，就是喜欢唱歌、擅长说唱。金空则鸣，正好对上。 而且庚寅时的寅木当中藏着丙火，截脚庚金。寅木透到月干变成甲木，甲庚冲就是敲击的意思。庚金落空被敲响，就是唱歌、发声、表演。 第四层，劫财在时主手。 时柱庚金是辛金的劫财。劫财在时代表什么？时柱在盲派里是门户，代表与外界接触的一面。劫财在时的人擅长用手，动手能力强。 王鹤棣非常喜欢打篮球，综艺里经常展示球技。打篮球就是用手。劫财在时，手上功夫好，对上了。 【劫财取象与身体】 但庚金在这个命里不全是好事。 虽然甲戊庚三奇齐透很漂亮，但整个命的做功方向是要去掉戊土丑土的印星。甲木是去印的主力。庚金在时干干什么？庚克甲，冲克甲木，盖头寅木。劫财反过来伤害了做功的主力。 也就是说，庚金这个劫财在他命里是一个捣乱之神。它给了他贵人三奇的身份，给了他金空则鸣的嗓子，给了他打篮球的手，但它同时也在破坏他命局做功的效率。 盲派辛金口诀说得明白："只怕兄弟劫一场。"这里的兄弟就是庚金。庚金是帮手也是麻烦，给了他才华也给了他争议。 讲到这里，就绕不开网上一直以来关于他身体的那些传言了。 先说清楚，以下内容纯粹是从命理取象的角度做技术分析，不代表对任何传言的证实或否定。传言是传言，命理是命理，两码事。 盲派看时柱是门户，是与人接触的位置。男命的劫财在取象上也可以对应生殖器。庚金就是这个象。 庚金在这个命里是什么状态？年柱戊寅查空亡，申酉落空。申金为庚之禄，禄落空亡，天干透出的庚金也跟着落空。庚金虚透，又落了空亡，坐下寅木又是庚金的绝地。 天干虚透、落了空亡、坐下绝地。如果从命理取象来说，这种组合对应到身体上，作为男性的生殖器来看确实容易有先天不足的信息。 网上早年就有过他穿紧身衣被人议论的事情，出现了两厘米的梗，一直流传到现在，和命理是完全对应的。至于这几天新一轮传言，现在他是走的丁运，七杀大运，七杀主病痛。今年又是丙午流年，从命理角度分析，这个传言并非是空穴来风。 但是我在这里强调的是，我个人水平有限。而且工作室已经明确否认并报警，造谣者也已经道歉。事实真相有待法律来裁定，我们就不做判断了。 【做功与大运】 时辰定下来了。戊寅年、甲子月、辛丑日、庚寅时。 这个命的做功就清楚了。以象法来看，天干甲戊庚三奇齐透，辛金从象法角度反而是多余的。三奇独透不受搅扰才是最好的状态。所以见火合住辛金或者去掉辛金，反而能体现三奇齐透的奇观。 另外从做功角度说，只要去掉庚金这个捣乱之神，甲木就被释放了，寅木也被释放了，可以专心去克戊土、合克丑土，做功效率拉满。 大运怎么配合的？ 他出道走的是丙寅大运。丙火正好合辛金，同时克庚金。寅木寅丑暗合，制掉丑土印星。做功全线启动，出道即走红。 现在走的是丁卯运。丁火七杀透天，克辛金、炼庚金。卯木又是甲木的禄神根基，做功的木得到了加强。所以这步运事业依然上行，一直到卯运都不错。 再往后戊辰运就走坏了。辰土拱旺了子水，让整个命局的格局变得混浊，财去印的做功效率大打折扣。但那是十几年后的事，现在说也无法验证，就不展开了。 【收尾】 回到今天的主题。 很多人看到热搜就跑来问我，王鹤棣那个传言到底是不是真的。我的回答是：我不知道。命理不是测谎仪，八字取象也不是法庭证据。传言真不真，有法律来判。工作室已经报警了，造谣的人也道歉了，我们等结果就好。 但今天这期视频真正想让你看到的，不是八卦，是盲派定时辰的方法。 三奇格、金空则鸣、劫财在时、寅丑暗合、身体取象，五条线同时指向庚寅时。每一条单独拿出来都不够，五条叠在一起，可信度就上来了。 盲派定时辰就是这样，靠的不是灵感，是交叉验证。一条不够就两条，两条不够就三条，一直叠到所有已知事实都能被解释为止。 我是炁运堂创办人巨志远，我们下期再见。

这是夏付钢被抓现场的视频。官方给的定性是：夏付钢因为邻里琐事而杀人。与此同时，网上开始传他逃亡途中还杀过人、伤过人。 我有一个疑问，这些说法从哪来得到的信源？按理说，事情过去十多天，人也归案了，警方及时公布逃亡过程中是否有杀人伤人的细节，并不影响其办案，但为什么没有公布呢。 这种事我们见得不少。杨佳案发后，很快就有“据杨佳居住的慧忠里邻居说——杨佳母子俩都脾气都不好，常跟邻居起冲突，杨佳每次都不问青红皂白，就站在母亲立场上，还屡次动手”，塑造出一个本来性格就有问题的犯案者。 这就卑鄙了。所以当时杨佳的辩护律师在开庭前就对媒体说：杨佳他必死。 还有欧金中案。他在山洞里“畏罪自杀”后，网上忽然同时出现一批文章，把他塑造成一个反社会人格。警方直接否掉了他杀掉的是“村霸”，央视网评里引述警方的回应是，“被杀者不存在涉黑涉恶情况”。于是，欧金中求助帖中的“复仇村霸”，就不存在正义性了。 但中国数字时代收录过一条：三十年前被欧金中救起的那个男孩公开发声，说他确实是一个善良有正义感的人。 这么多年来，手法是一样的啊，命案发生，先把底层复仇者的人品、脾气、精神状态搞臭。 我无法掌握到全部的确切消息，当然也不会全信网上的各种说法。但唯一掌握全部卷宗、监控、笔录和法医报告的官方，十多天了，在关键信息上仍保持沉默，这是失职。 即使有所谓办案保密的需求，但按国际惯例透露一些必须让公众知情的细节，并不为过。否则，网友们当然会从这么多年活在中国的经验联想到： 这又是一个欧金中，这又是一样的手法，先把复仇者名声搞臭，然后按官方的意思把案子给定性了。

中国社会已经进入全面衰退和枯竭状态。我随便说几个例子： 一，全中国都在怀旧。最明显的标志就是八九十年代的港台明星只要说得出名字的，不管是阿猫阿狗都在大陆插一杆子，最后大捞一把。我每次看到那些几十年没有出现的老七老八的人突然又跑出来揾食，哭笑不得。有些人已经老得变形了，连路都走不稳了，但是大家还把他们当成青春偶像。全世界应该没有第二国是这样子。更令人感叹的是，八九十年代大陆内地的明星基本都成为历史了，就算想出来再捞一把也没有市场了。这是什么原因？简单说有两点：一，那个时代的港台明星普遍比同时代的大陆明星素质要高，知名度也更大。这是向那个时代致敬，也说明现在两岸三地尤其是大陆文艺界已经青黄不接，全面走向枯竭。一个很简单的例子：八九十代有几个人会去追六七十年代的明星？因为那个时代在进步，而现在是在倒退。美国情况其实也有点类似，但没有那么严重。前段时间马克杰克逊的纪实电影疯卖，就是一种怀旧。现在已经无人能超越这位八九十年代的天皇巨星。二，中共暗中强推，出于统战工作的需要。他们用强权搞不定港台，就通过这种方式收买港台明星为他们站台发声。而后者也愿意配合给他们强奸，反正不拿白不拿。至于颜面和尊严，在中国社会值几个钱？我其实挺可怜那些老七老八还在台上卖弄风骚的过气明星的。如果没有中共在背后强推，估计也不至于会在中国那么“红火”。最令我印象深刻的是林子祥和叶倩文夫妇。林子祥都八十高寿了，还出来揾食，除非真的开不了锅了。否则真的没必要这么卖命。我曾经对这对夫妇非常有好感，现在也不反感他们，只是同情他们。配合中共强奸的滋味其实并不好受。他们应该知道。真没必要到了即将入土的年龄，还去做违心的事情。什么护旗手，什么我是中国人，什么重温长征路，这都是当众翘起屁股让中共这个老流氓操。我都挺他们感到害臊！ 二，中国出个屁大的事或人，就大肆炒作。前段时间炒一个教学生填高考志愿的张雪峰，接着炒一家摩托车行老板张雪。张峰不就因为替他的品牌代言的车手拿了个WSBK某站赛车冠军吗？这跟美国NASCAR和IndyCar赛车比，还差远了。这要是在NASCAR或MotoGP拿个冠军，不得吹上天呀！最近则是谢贤的死和两位中国籍学者获得菲尔茨奖。谢贤确实是一个挺传奇的明星，红了大半辈子。但是香港这样的明星真不少。要是死一个就捧一个，今后不得每天都拿死人来炒作？而王虹和邓煜获奖，确实是一件可喜可贺的事情。但是至于激动到这样吗？首先，人家都离开中国了。如此优秀的人才中共都留不住，或者说中共环境下出不了如此优秀的人才。这不仅不是什么光彩的事情，而且应该反思。中共真是把丧事当喜事办的高手。他们这一吹，很多人就迷迷糊糊真的觉得中共牛掰，脑子被洗坏了。其次，真正值得骄傲的是美国和法国。他们能吸引其他国家最优秀的人才，或者培养出最优秀的人才。虽然他们都在国内北大上过学，但是更高的学业和学术研究是在美国和法国完成的。而这才是奠定今天的成就的关键。可是人家也并没有怎么吹。美国这一次就有三个学者获得此奖，包括这两位在美国任教和从事研究工作的中国籍学者。再次，这正说明中国目前跟世界还有很大的差距。等中共什么时间不再因为有几个中国人拿了科学奖就得瑟的时候，中国就真的进步了。 三，全面禁声不许谈论中国经济走向衰退。这说明中国经济真的全面衰退了。前段时间清华大学教授郑毓煌在一次讲座中谈到中国经济状况时说：“宏观悲观，微观乐观”，结果遭到举报。警方到场盘查。随后全网遭到封杀，所有社交平台账号清零。现在任何关于中国负面的信息都会遭到封杀，连房地产下跌都不能公开讲。可想而知问题有多严重。 。。。。。。 我想这三个例子已经足够说明问题了吧！出路在哪里？当然不是都跑出来。越是衰退，越来跑出来。最好的办法就是大家一起努力，扭转局势。而要做到这一点，前提是中国必须成为自由的国度。因此，推动中国走向自由民主是国人的当务之急！

日造大型航母？随时可以削你，信不？ 直接造大型航母？日本不演了，中方严正发声：敌国条款随时可用 想直接开造大型航母，日本这下是彻底不演了。 海上自卫队一把手公然叫嚣，反华挑衅意味明显，不到48小时，中方明确警告： 《敌国条款》随时可用。 日本想做“二战联合舰队航母”美梦，可得掂量好了。 9月1号，日本海上自卫队幕僚长斋藤聪，在公开场合表态，声称日本现在，需要探讨设计建造真正的大型舰队航母，和现有的改装航母之间的差异性。 这话听起来像是普通的技术讨论，实则信息量极大。 要知道，日本过去几十年搞航母，从来都是打擦边球，从大隅级运输舰，到日向级、出云级直升机驱逐舰，名字换了一个又一个，就是不敢叫航母。 只能偷偷摸摸改甲板、试战机，走所谓渐进式突破的路子。 现在，海上自卫队最高长官，直接把原生设计航母的言论，公开摆到台面上说，等于彻底不装了。 这不就是明着告诉外界，日本不满足于改装的轻型航母，下一步就要造正经的大型舰队航母吗？ 有意思的是，就在斋藤聪发言不到48小时，9月2日，恰逢日本正式签署投降书81周年的日子，外交部发言人郭嘉昆在例行记者会上，直接回应了关于《联合国宪章》“敌国条款” 的问题: 明确表示相关条款至今仍然有效，包括第53条、第77条和第107条。 日媒认为这是摊牌： 因为日本当年是作为战败国、带着战争罪责加入联合国的，只要日本敢走军国主义老路，这些针对战败国的约束条款，随时都能拿出来用。 中方此举的警告含义，可谓是十分明显。 日本在战败后，“航母梦”贼心不死，早在上世纪90年代，日本就造出了大隅级登陆舰，直通甲板的设计非常明显。 明眼人都能看出来是在给造航母试水，只是当时还没说破。 到了2000年后的日向级，满载排水量冲到近两万吨，依旧叫 “直升机护卫舰”，但已经具备了轻型航母的底子。 再到后来的出云级，满载排水量2.7万吨，从设计之初就留足了航母改装的空间，前几年正式启动航母化改造，把舰艏改成方形，甲板铺了耐热涂层，就是为了搭载 F35B垂直起降隐身战机。 目前，日本已经从美国采购了42架F35B战机，现在已经列装了5架，后续还会陆续交付。 两艘出云级改装完成后，每艘能搭载12到18架F35B，加上配套的宙斯盾驱逐舰、常规潜艇，已经能组成实打实的航母打击群。 预计下一步，日本方面很可能建设3到4万吨级的常规航母进行练手，同时从零培训、升级日本的航母建造水平。 不光是装备更新，日本海上自卫队今年，还完成了史上最大规模的编制改组: 把原来的四个护卫队群，整合成三个水面作战群，指挥体系更集中，就是为了适配航母战力，彻底往进攻型海军转型。 现在，斋藤聪公开讨论原生设计航母，等于宣布日本的航母计划，进入新阶段。 改装出云级只是练手，积累航母使用、舰载机运作的经验，等技术和人员都成熟了，直接上马更大吨位的正规航母。 彻底摆脱战败国的军事限制，恢复日本的战略进攻、夺取制海权能力。 当然，这背后不光是日本自己的野心，还有美国的刻意松绑。 美国要推进印太战略，还惦记着所谓的“反华决战”，就需要日本在西太平洋当前沿当“反华棋子”，所以一步步放开对日本的军事约束。 从允许改装航母，到出口F35B，再到两军深度协同，本质就是养虎为患，借日本的力量搞反华围堵。 可能有人会问，都过去八十多年了，“敌国条款” 还有用吗？ 答案是当然有用，而且法律效力一点没打折扣。 简单说，《联合国宪章》里的这几条，是二战结束时专门给德国、日本、意大利这些战败国订的规矩。 核心意思就是，如果这些国家再次发动侵略、威胁国际和平，联合国创始会员国，可以直接采取军事行动，不需要经过安理会授权。 相当于给战胜国留了一把 “尚方宝剑”，专门用来防范这些战败国死灰复燃、再次作祟。 过去这些年，大家很少提这个条款，很多人甚至都不知道有这么回事，是因为日本一直藏着掖着，伪装成“爱好和平”的样子。 但现在不一样了，日本近些年的操作越来越出格: 右翼抬头，大肆扩军备战，在台海问题上反华挑衅不断，军国主义余孽在日本政坛登堂入室、大行其道。 显然，日本 “新型军国主义” 已经不是冒出苗头，而是成势为患。 这个时候重申“敌国条款”，就是明确划红线，告诉日本，战败国的身份没有过期，真敢突破底线，有的是反制的法理依据。 中方作为联合国五常之一、二战的战胜国，对死灰复燃的军国主义降下雷霆制裁，完全是合理合法。 可以说，日本选在投降纪念日前后，放出造航母的风声，本身就是一种试探，看看国际社会，尤其是中方的反应，试试底线松紧。 而中方选择迅速明确 “敌国条款” 的举动，确实让日媒认为是“措手不及”，警告可谓是很明确了。 对于日方而言，这绝对不是能够轻易忽视的信号。 这些年来，日本总想着摆脱战败国身份。 要想成为所谓的 “正常国家”，但正常国家的前提，是正视历史、承担罪责，而不是靠扩军备战、挑衅邻国来实现。 只要日本一天不彻底和军国主义切割，一天不反省侵略历史，“敌国条款” 就永远有它的现实意义，亚洲国家就永远有权利保持警惕。

撑不住了 本周连涨2天，节前完美收官，再开盘就是10月9日了。港股1日、4日、5日、7日（中秋节）休息，2日、3日、6日、8日照常开市。 今晚闲着没事，把之前几天夜报里的一些读者反馈补充下。 1、你不会蹲，小时候在学校读书怎么上厕所，学校肯定没有马桶。 是，学校确实没有，所以不是实在忍不住尽量就不在学校里上，遇到实在避不开的情况只能用手扶墙的姿势解决，大致就像下面这张图这样。我让ai画的，它画的不是很准确，通常是半转身单手撑住身后的墙，这种姿势很难持久，所以经常蹲到一半要站起来恢复一下体力。 我这种情况叫下蹲不全，或者叫裸背屈受限，在中国人里面是一个小众人群，但是绝对数量并不少。一些警察和军校在招生时会考，有问题的会限制报名。 所以不要想当然的觉得每一个中国人都会深蹲，我从小到大都深受蹲厕之苦，现在年纪大了体力不好，这个苦已经吃不下了。我觉得应该替这个人群发声，希望公厕设计人员至少保留一个马桶坐位，有条件的修无障碍洗手间。 2、我看你ic挣了那么多钱，我也要想玩，风险大吗？ 接近150万一手的东西，跌1%就亏1万4，遇到大盘大跌一天可能就要亏10万，风险肯定大。我最近期指仓位分批在卖，没有买，我最后一次买是4月份上旬。行胜于言，我什么态度不用多说了。 之前五六千点的时候有人问我安不安全我都不敢担保，更别提现在已经7300点，风险自负，我背不起别人的因果。 除非一种情况你们可以考虑一下，就是你本来账户里就已经有150万的股票仓位，这些年做下来一塌糊涂，亏损累累，并且几乎从没跑赢大盘。你可以考虑把股票一咬牙全部清仓，然后买入1手ic滚动持有作为替代，坚持3-5年你会完成自我救赎。 3、如果大盘一直涨，你的ic一直减吗？ 我在逐步调整对大盘行情的预期，从目前的节奏来看a股本轮行情的持续性可能会比之前预想的更好。我最早滚ic的仓位是15手，后来随着家庭资产的增长我给调整到了20手，结果前些年大盘上上下下，我手欠陆陆续续又买了不少，一直到本轮牛市启动前最高买到了31手。 我现在确定的是要趁着这波行情把计划外的11手给抛了，等抛完这11手（大概中证500到7770点），我到时候再重新制定一个计划。 4、你毕业后来北京半年就买房了是怎么判断的？还有为什么能还得起3800的月供？ 2005年北京房价虽然还没有大涨，但看多的氛围已经挺浓了，我身边的朋友只要有经济实力的都会想着买房。我当时认识一姐们连续看了半年的新楼盘最终确定一个满意的，我想的很简单，我要是跟着她一起买我就节约半年时间。 房子不贵，50平米才36万，首付7万，贷款29万，我选了10年贷期，月供3800。之所以选那么短的贷期是因为那个年代的房贷利率非常高，具体多少我忘了，但记得是7-8%年息。当时还没有特别好的理财，所以但凡手里有钱的不用想肯定提前还贷。 我第一份工作的薪水是到手3000，每月付完房租+吃穿大概能存1500，之所以敢接3800的月供是因为我从大学时期就是多个杂志报纸的长期坐着，每个月稿费收入有5000-10000，这是我敢买房的现金流基础。 5、黄金怎么还在涨，该抛了吗？ 摇头，我暂时没有减仓的计划，甚至上周还在链上加了6万美元的仓位。加仓的原因我之前文章里解释过，一些机构发行了rwa黄金币，挂钩库存的实体黄金。这些黄金rwa币已经有lending、dex协议支持，通过defi操作可以获得很好的现金流，这增加了我长线投资的信心。 巴菲特一直看不上黄金的原因是黄金不生息，那如果有让黄金生息的办法他还会拒绝吗。 至于具体怎么弄就不要在公众号里问了，太多环节是不能讲的，但你们现在有ai这么好的工具可以随时请教，已经很便利了。我当年入门的时候没有圈子，没有方向，没有人教，也没有ai工具，就是一个人在英文社区里孤身学习闯荡，尤其是我英语还不好，经常要借助翻译软件，能一路坚持下来就是搞钱的信念驱动着我 今晚就这些吧，大家长期愉快，国庆期间我也每天都在。