肌膚在陰影中閃爍,開始分不清是她在誘惑你,還是你早已墜落其中🔥🔥🔥
[P2026-06]✨淫火蟲💋(37P)
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肌酸不仅是健身补剂,还可能在疲劳状态下短期提升大脑表现25%,简直是炒股炒币必备神器啊!
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薄肌理论是怎么来的?
我记得王嘉尔发过一张上秤照:59公斤。 他官方身高174。
我180,65公斤。 我都瘦成这样了,还比他重12斤。
那一刻我悟了: 男人要帅,重点是"薄"。
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薄肌俱乐部Lean Club 是更适合中国宝宝体质的兄弟会!
薄肌教父点名批评哈佛大学!
清华有薄肌俱乐部,北大有,牛津剑桥有,NYU、UCLA 都有。
全世界的名校都成立了,就哈佛没有。
哈佛的同学,你们在干嘛?😡😡
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薄肌男吃奶+揉奶+做爱 一只手揉奶,嘴巴吸奶,鸡巴还插到逼里,呜呜呜好爽
薄肌王和孙哥那个采访。说真的。。有够水的。
但是孙哥无意间表的的一个理论我觉得挺有启发的
他说,有了ai以后发现IQ是个伪概念,哪有什么智商。信息灌的多的ai就厉害。见识的多就是认知高。。
这个理论,有点信息论,信息熵那个意思了。
有一点可以确定IQ/智商,一定是伪概念,IQ的英文是Intelligence Quotient,智商智商,他是一个商,也就是一个除法。是智力除以年龄的意思。表达的智力增长和年龄增长的商关系。当智力增长追不上年龄增长的时候,智商下降。同样的智商最高就是你的智力最高且最年富力强的时候。他是一个用来衡量衰老程度的指标
他的学术本意,跟大家日常语境讲的IQ完全就是两个意思。所有人都在不懂装懂的用,也就习以为常了。
前阵子参与了一个币圈饭局,席间。大家也是畅谈什么hyrox,crossfit,冰浴。等等。。。但是毕竟大家不是专业的,很多运动也都将错就错的聊
其实hyrox和crossfit,本质都是HIIT(high intensenty interval training)高强度间歇训练的一种商业包装。随便搜一下hiit,他是一种任何人都可以免费跟练的训练方式。他原本是短道速滑选手的一种训练。基本的训练原理,可以简易理解为,把心脏憋大。从而强行拉高你的新陈代谢率。一些显而易见的副作用,就是对心脏损伤很大,并且虽然短期可以提高睾酮水平,但是长期会降低平均睾酮水平。。尤其是为了减低门槛,完全舍弃了力量训练的hyrox。。想一想我都觉得这个训练会是睾酮水平毁灭者。
当然,席间我不会做那个扫兴的人去直接把这个问题指出来,顺着聊呗。继续干我的饭
同时
hiit听起来就没那么酷了,并且是免费的。包装成hyrox或者crossfit就要酷的多。酷在这个时代是一个非常有用的东西,也叫情绪价值
也让我思考,大家在畅谈这些商业包装概念的时候,唯一的问题是,这让我们往往会忽视最基本的两个问题。这样的训练有什么好处,以及有哪些显而易见的副作用。
整个世界就变成了一个草台班子
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薄肌小子=国力?
AI 是这么跟我解释的😂
我记得上一个被称为国力的是:大国工匠。