根据 DefiLlama 和 Bithomp 数据，XRP Ledger（XRPL）过去 24 小时产生的链上手续费不足 400 美元，期间共销毁约 327 枚 XRP。过去 7 天和 30 天的手续费收入分别约为 3100 美元和 1.6 万美元。由于 XRPL 采用固定且极低的手续费机制，每笔交易仅销毁 0.00001 XRP，即使网络日均处理超过 100 万笔交易，手续费总额仍然有限。此外，Glassnode 数据显示，XRPL 日均手续费在 2025 年累计下降约 89%，活跃地址数也较年初明显下滑。（Protos）

谢贤和钟南山，都是89岁，身体素质却有着天壤之别。 ​ 谢贤是1936年8月9日出生，钟南山是1936年10月20日出生，谢贤只比钟南山大了两个多月。仅仅相差两个多月出生，两人晚年的身体状态反差巨大。 钟南山前几年依旧活跃在医学一线，有时还独立站上讲台开展完整学术分享，长时间站立演讲思路清晰。 ​几十年保持固定运动、规律作息，常年坚持科学养生，89岁依旧能够自主完成高强度工作。 ​反观谢贤， ​这些年被拍到的基本都是蜷在轮椅里打瞌睡的画面。出入任何场合身边至少两个人架着，眼神呆滞得让人心疼。去年好不容易拿了个终身成就奖，上台那几步路颤颤巍巍走了快一分钟。​同样活到89岁，一个还能在手术台上指导抢救，一个连独自行走都成了奢侈。这不是老天爷偏心，是几十年生活方式给出的残酷答案。 ​ 谢贤年轻时夜夜笙歌，烟酒不离手，六十岁还跟二十岁小女友谈恋爱，把放纵当潇洒。钟南山呢？一周雷打不动三次力量训练，饮食精确到克，五十岁还能一口气做二十个引体向上。 你把身体当神庙供养，它就给你挡风遮雨。你把身体当垃圾桶填埋，迟早连本带利反噬回来。这道理从来不复杂，只是太多人用“及时行乐，骗自己罢了。看到这两位同龄老人的对比，你再想想自己熬的每一个夜、偷的每一次懒，真的一点都不冤。

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此前，一则关于宁夏餐饮饭店协会拥有89名“副会长”的消息在网络上引发关注。 7月30日，民政部社会组织管理局通报了社会组织领域违规违纪违法典型案例。 通报称，2026年以来，各地各有关部门深入推进各级各类行业协会商会等社会组织乱象整治，严肃查处了一批违规违纪违法案件。其中，披露了此前备受关注的宁夏餐饮饭店协会换届选举超额配置负责人等问题的追责情况。 经查，2025年4月，宁夏餐饮饭店协会在未向行业管理部门报审情况下，直接向登记管理机关报审29名负责人候选人，召开会员代表大会违规选举负责人83名。2026年1月，擅自变更年会方案，增加增补副会长议程，违规增选副会长8名。2026年2月，有关部门依法对宁夏餐饮饭店协会作出停止活动三个月的行政处罚，对自治区商务厅、民政厅及宁夏餐饮饭店协会9名相关人员进行责任追究。2026年4月，有关部门对协会党支部书记王某某给予党内警告处分，免去其党支部书记职务。

“你吃醋吗”“心情有点复杂”，一场有情节换妻活动，人妻一脸清纯长相，换上情趣内衣后，秒变反差小嫂子。绿帽妻穿上婚纱挨操，愈发刺激老公鸡巴邦邦硬，只能发泄在反差小嫂子身上，抱操，各种姿势深插求饶，别人的老婆就是不会心疼，操疼了小嫂子踉跄下床。 完整版89分钟在推特主页置顶电报群

据 Onchain Lens 监测，一名累计盈利逾 3875 万美元的巨鲸在沉寂数月后重新活跃。数小时前，该地址存入 89.2 万枚 USDC、质押 HYPE，并在 Hyperliquid 开设两笔多头仓位：以 10 倍杠杆做多 14,290 枚 ZEC，价值约 701 万美元；以 5 倍杠杆做多 162 万枚 LIT，价值约 398 万美元。该地址还挂出限价单，拟再买入 10,032 枚 LIT。

说一下我最近在 @predictdotfun 刷世界杯活动的打法，这篇会写得细一点。 1⃣先说我刷这个的目的 我刷 Predict 的世界杯，目的不是在里面赢胜平负、去赚那个比赛结果的收益。 我真正奔着的是它的粉丝积分。 因为这个粉丝积分最后对应的是总价值 200 万美元的奖池，这个奖池才是我真正想拿的东西。 所以我的整个逻辑是： 📌用对冲的方式稳定拿积分，尽量不去赌比赛结果。 2⃣这个活动到底卷不卷 我自己看下来，没有想象中那么卷。 举个例子，以巴西这个组为例，截止我发文的时候有 1 万 7 千多人选了巴西。 但真正拿到积分的有多少人呢？ 我现在是零分，排名第 434，也就是说这 1.7 万人里真正有积分的就 400 多个。 换葡萄牙也类似，8000 人参与，实际有分的也就 89 个。 后面绝大多数人都只有 200 分，只有前三名拿了 1000 分以上，第四往后基本就是 500、200 这种量级。 德国、法国我也看了，实际有分的也就几十个人。 3⃣所以本身难度不算大。 但有一个硬性要求： 📌你选的队伍必须小组赛拿到前两名才有奖金，第三、四名是没有奖金的。 我具体怎么操作的 这里有个关键点，Predict 在币安钱包里也有同样的活动入口，币安钱包里预测并瓜分 200 万奖池的活动，点进去其实就是 Predict。 这等于先天就给了你两个可以用来对冲的账号，一个网页端，一个币安钱包端。 4⃣我昨天踩了个坑跟大家说一下。 我一开始是想直接对冲胜平负，结果发现行不通： 胜平负是三个选项，你买了胜的 Yes 之后，剩下的平和负就锁定了，没法再买。 想完整对冲就必须要三个号，这个路径基本走不通。 5⃣所以我现在改了方式： 买总进球数的 Over / Under。 比如德国这场，我在网页端买 Over，在币安钱包端买 Under，两边对锁。 注意两个账号要选同一个方向去对冲。 这样不管哪个号赢，500 积分我都能稳拿到。 6⃣算一下成本 对冲的磨损怎么看？ 很简单，你把几个选项的价格加起来，比如 77+18+9，最后这个数肯定大于 100，一般在 101、102 左右，多出来的就是你的磨损。 我自己测下来，投入 100 刀，两边对冲的磨损大概是 2.5 美元。 那么单个积分的成本就是 2.5 ÷ 500 = 0.005 美元一分。 7⃣这积分值不值这个价 奖池是这么分的： 小组第一 5 万美元，小组第二 2 万美元，进八强额外 4 万，四强 5 万，决赛 26 万。 📌但有个大前提我得纠正一下自己之前的结论：一定要选强队。 因为如果你选的队没进小组前两名、第三第四被淘汰了，那你积分再多也一分钱拿不到。 所以三四名出局是最要命的情况，必须避免。 基于这点，尽量选巴西、德国、西班牙、法国、葡萄牙、阿根廷这种强队，让它尽可能走得远一些。 8⃣我用 Claude 按约 2500 人参与去估算每分价值（这只是估算，可变数字太多，实际可能更多人，也可能有别的变数）。 大致结论是：如果你能拿小组第一，单分价值能到 1 美元，那是很值钱的，但大多数人拿不到这个排名。 多数人的排名会落在 150～500 之间，对应的单分价值大概在 0.02、0.05、0.1 这种零点几的区间。 9⃣对比我自己 0.005 的成本，猛一看赔率是说得过去的。 我现在很少去算特别精确的赔率了，因为里面波动太多，但只要感觉赔率还行，我就愿意试一下，看看有没有一点盈利空间。 🔟最后提醒 本质上我们参与世界杯不是来赌博的，是来撸它这 200 万奖池的。 能撸到、赔率又还行，那我觉得值得参与。 但我这些计算和预测全是我个人的看法，包括 Claude 算的数据也未必准，只能仅供参考，不构成任何投资建议。 预测市场风险不小，要参与请一定按自己的逻辑和方法来。

🎉中獎名單公布 3週年粉絲嘉年華 來場者限定抽獎活動 大家好，我們是冒汗心跳的 RPG《棕色塵埃2》。 3週年粉絲嘉年華的美好時光恍如昨日，各位是否仍記憶猶新呢? 非常感謝大家參與【來場者限定抽獎活動】，以下公布中獎名單，恭喜所有幸運中獎的店長們🎉 我們將通過FB私訊或在原活動貼文留言發送訊息， ♦️請勿錯過，務必確認開啟私訊功能♦️ 以下中獎者請於 ✨2026年7月22日(三) 23:59 前✨通過私訊與我們聯繫，並完成領獎手續。若未能在期限內取得聯繫，將會視為放棄中獎資格，感謝配合！ #中獎名單# - 名字後附帶的數字為您的UID末2碼 - 中獎項目請參閱附圖 Y* Ch*n(42) 一*風(20) 袁*鈞(32) 希*菲(96) J*hn Kys**r(89) L*zy Ch*n(04) 艾*絲(10) Hs**n Ch*n(21) 黃*祥(56) 郭*宏(28) 修(67) 廖*驊(06) 鄭*棠(48) Y*m*no Am*(65) 戰神**Ba(62) R*y R**(08) 李*翰(50) 柯*智(37) 邱*智(86) 林*岑(68) 陳*安(37) N**h Hs*(57) 抹*(62) 吳*廷(77) *欽(72) 許*智(63) Chenh** H*(22) 李承睿(12) 劉*望(74) *健(65) 姜*揚(08) R*b* L*(03) 張*騰(70) 蔡*諺(74) T*lon H**ng(45) A A'*b Verl**t(52) Rich*rd L**(76) 陳*宇(71) *玥(96) 再次感謝各位店長的參與，並恭喜各位幸運中獎者。 也請大家今後繼續多多關注並參與《棕色塵埃2》的各項活動！ #棕色塵埃2# #棕色塵埃2三週年#