： 科学家最近发现了一种罕见的生物学现象，叫“基因短睡者”（genetic short sleepers）。 这些人因为体内特定的基因突变（比如 DEC2 和 ADRB1 基因），每天只需要睡 6.25 小时。 重点是，他们的大脑和身体完全不承受任何损伤，甚至连时差都影响不到他们。