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マリ💪PEAK'S GYMトレーナー
@ChizKhalipha
池袋と恵比寿にあるパーソナルジム【ピークジム】で働いてます🙋モテる身体を目指しませんか?公式HP【
Joined July 2012
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元A▽女優が教える おせっせに使える筋肉 🥉腸腰筋 腰を振る時の「キレ」と「可動域」の正体。奥を攻め続けるには、柔軟性と強さが不可欠 🥈大臀筋 ベッドの中で力を生むのは、腹筋ではなくお尻の筋肉。 一番使える筋肉は 🥇 ↓↓↓↓
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