【生理用ナプキンが公共施設であたりまえに手に入る杉並区を】 生理の貧困とは、経済的な理由や社会的な要因によって（生理を「恥ずかしいもの」「隠すべきもの」とする固定概念などの社会的理解不足）生理用品を入手することが困難な状態をいいます。 生理のある人の健康や尊厳に関わる重大な課題です。 すべての人が尊厳をもって生理期間を過ごせるように、これまでもこれからも取り組んでいきます。 #杉並区長選挙#

今日も、あたりまえに過ぎていく毎日。
でもその「あたりまえ」は、誰かの想いでできている。 見えないところで支えてくれる人がいる。
気づかないうちに、積み重なっている想いがある。 そのすべてが、今のカラダをつくっている。 ザバスは、そんな毎日に寄り添いながら、
あなたのカラダづくりを支えていきます。 「あたりまえじゃない、そのカラダ。」 あなたを応援するプロテイン💪✨ #ザバス# #カラダづくり# #プロテイン# #あたりまえじゃないそのカラダ#

9月25・26日放送のテレビ東京「あたりまえにありがとう！」に出演します🤗 私たちがいつもあたりまえに食べている食事は、普段直接目に触れることのない人々のおかげ✨ VTRとっても素敵でした！ サバンナの高橋さんとW高橋でお送りします！ 16時〜17時15分の放送です ぜひご覧ください🥺✨

事務所でお手紙とプレゼントを受け取ってきました🥺✨ あたりまえに全部ぜんぶ読んでます！ 送ってくれてありがとう💕 そしてハマってるシールも受け取りました🐶 おすそわけありがとう✨ いつも応援してくれて本当にありがとうございます🥰 みんなにたくさん元気をもらってます！ 私も元気をお届けできるようにいろいろ頑張るね💪💕 みんなも一緒にがんばろうね！！

フィリピンのシャオガオ島で少しの間生活してました。 初めての島生活。 なかなか簡単ではなかった。笑 でも、すごくいい人生勉強になったなって思ってます。 今までLAと東京という便利なところで生活してきて、ノマド生活に切り替えてからも、ヨーロッパやオーストラリアの便利な街にばっかり行ってた。 今回の島の生活で、当然のようにどこにでもエアコンがあって生活ができること、普通に24時間不自由なくご飯がいつでも食べれること、熱いシャワーがあたりまえにいつでも浴びれること、電気がある部屋でいつでも安心して生活ができること、などなど、今までの普通が普通じゃないんだなーって気付けました。 島にいる人は、本当にみんな優しくて、笑顔で、助け合って生きていく精神がすごくあって、自分がずっと戦ってきた世界とは違う世界がここにはありました。 今までいた世界はつねに戦いの場所。つねに戦闘モードになっていないと、自分が置いていかれる感じ。 でも、ここにいると生きているだけで、幸せなんだなー、って改めて感じれて、本当にいい経験をしました。 人の優しさにもたくさん触れて、心が温かくなりました。 I spent some time living on Siargao Island in the Philippines, and it was my first experience living on an island. To be honest, it wasn’t always easy. Before this, I’d spent most of my life in places like Tokyo and Los Angeles. Even when I started living more nomadically, I found myself in big cities across Europe and Australia, surrounded by convenience and comfort. Siargao was different. Living there made me realize how many things I had always taken for granted. Air conditioning whenever it’s hot. Food available at any hour of the day. Hot showers whenever I wanted them. Reliable electricity and all the comforts that come with it. For most of my life, these things felt normal. But being on the island reminded me that they’re actually privileges many people don’t have. What struck me most, though, wasn’t what was missing. It was what the people had. The people of Siargao are some of the kindest I’ve ever met. There’s a genuine sense of community, people look out for each other, help one another, and carry a warmth that’s hard to put into words. It felt like a completely different world from the one I came from. Back home, life often felt like a race. A constant push to achieve more, do more, and stay ahead. But on the island, I was reminded of something simple. Sometimes, just being alive is enough. That lesson stayed with me. The kindness I experienced from so many people there genuinely touched my heart, and it’s something I’ll carry with me long after leaving. Thank you, Siargao.