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月9ドラマ #サバ缶宇宙へ行く# のあとは #ミルクボーイ# さんと #NMB48# #安部若菜# さんの #わたしの珈琲時間# です☕️月10ドラマ #銀河の一票# までにコーヒーブレイクいかがですか？☕ お見逃しなく！☕#コーヒー#
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朝ごはん（サバ缶と白いお米）の画像、フワちゃんに送ったらどこにも載せない方がいいよって言われた。なんで？？
激太りしてしまったのでダイエット中です……🥺家でブルガリアンスクワットをしたり、オートミールとサバ缶を食べたり、飲み物をジュースから麦茶に変えて、美容のためにトマトジュースと甘酒も飲むようにしてなんとか2kg落ちました！続けてえらい！！！！あと5kg目標……！
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最近は夜遅くて朝早い日が続くので、夜ご飯は身体もあったまるし消化も早いスープが多いです😌栄養バランスは考えて、サバ缶と鶏肉、大豆も入れてタンパク質たっぷり！お弁当だと補いきれない栄養をよる補給します😋明日もドラマ〜✨
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#今日の1メロン#
村田が担当します🦭
味をしめた突然の一言シリーズ第二弾！白ポメラニアンと目が合い手を振ったら一発吠えてジャーンプ、ご馳走様でした！昨年クリスマス、冷やし中華の口に…。最近湯船は暗転orキャンドルが主流です。実は頭が冴えない時サバ缶に頼ります🐟
#メロン記念日#
#メロン25#
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サバゲーフィールドでの
撮影交流会に参加してきました！！！
・ロケーション最高で撮れ高
・銃の構え方や軌道を教えていただけて
ポージング勉強になる
・実際に撃たせてもらえる
・物販ブースで可愛いステッカーgetできた
・他のレイヤーさんの衣装や装備を見るの楽しい
・化け猫きっちんさんのご飯めちゃうま🐈🐾
GW最終日めちゃくちゃ楽しかったです😆🙌
ありがとうございました✨️
#0506葉山の集い#
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サバゲーなう🔫
焼きチーズカレー美味しい🍛🤤
今日はゲームじゃなくてシューティング
なのです"( ू ・̄ധ・̄ ू )"上手くなりたいなー
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