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【新着】ビタミンCやカリウムなどの栄養素が豊富で、抗酸化作用も期待できるトマト。同じく“カリウム食材”の牛肉と合わせ、夏を乗り切りましょう🍅
『夏の栄養補給は「トマトと牛肉の中華炒め」から｜ツレヅレハナコのカラダめし。』
@turehana
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LDK2024 ビタミンC美容液部門でベスコス受賞の隠れ名品
TIRTIRのPERFECT-C VITA SERUM🍊
LDK内で実施された専門機器による検証でもシミや毛穴の数値が減少してるみたい✨
英国産の純ビタミンCと11種類のマルチビタミン、
ナイアシンアミド、アルブチン配合🪄✨
ベタつかずさっぱり使えてこれからの季節にもぴったり！
おすすめの美容液です♡
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レモン100個分のビタミンCを
レモン100個から摂取する検証をしたときの動画。
検証の結果は、、、
被験者さんには感謝しかありません
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イチゴの主な栄養素のビタミンCはコラーゲンの生成を助け、肌のハリを保ち 免疫力を高めます。ヘタを取ってから洗うと 水溶性のビタミンCが流れ出てしまうので ヘタをつけたまま洗いましょう。朝に食べると吸収の良い糖分が朝のエネルギー補給に おすすめですよ🍓
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