ボスを始めとしたBstarのみんな、生贄会のみんな、ルデコさま、そしてご来場くださいましたたくさんの皆さまのお陰で無事に写真展完走することができました👏🏻✨ 正直こんなにたくさんの方が来てくださるとは思ってなくて、中々行き届かない部分やミスもあり申し訳ない気持ちもありつつの嬉しさに胸を撫で下ろしております。 これからゆっくりとみんなの書いてくれたノートを振り返りながら、自分も思い出を綴らせていただきたいと思います。 まずは支えて下さいました皆さま、１週間本当にありがとうございました！！💗

一つはっきりと言えるのは、 このチームだからやりたいと思えて、この人たちだから、最後を託せると思いました。 AV女優人生も残り１ヶ月半 正直、今の私に何ができるのか、何を頑張ればいいのか、もう分からないです。 だけどみんなに何かを残したい。その一心で頑張ります。最後まで走り抜きます

フル切開リフトのオペから丁度1ヶ月が経ちました（ジョールと魔女顎手術も併用） 結果やって良かった整形ランキング一位を最も簡単に塗り替えてくれた切開リフト 骨切りしてからもたついてた口横が引き上がってリアル20代前半に戻れた いくら目が吊り上がってもいいのでギュインギュインでお願いしますとオーダー まだ一ヶ月だけど会う人皆んなに痩せた？と言われるので大成功🎶 手で触って骨にピタッと皮膚が張り付いてる感覚がたまりません（骨切りしてから皮と肉がつまめるのが嫌すぎた） @hiroki_yago 矢後先生丁寧な施術ありがとうございます。 傷跡綺麗すぎて、一ヶ月でアップヘアも普通にできます Instagram症例沢山なので気になる方は見に行ってみてね

韓国アイドル達やXでバズってるダルバのミストがまじで優勝界隈すぎる🥹 フェイスパック×トーンアップサンクリーム×ミストでお肌とぅるとぅるになるし自然なツヤ感でピンクチークと合わせるとバブみ増して爆盛れ。YouTubeでも紹介したからみんなも試して見て？

週間SPAという超有名誌に載れるなんて夢にも思わなかったので本当に本当に嬉しいのと、ちょっと信じられないのと…（笑） みんなのおかげです😭💕🙏 アザーカットもみてほしいな😍セクシーだけど見る準備できた…？▶︎

Xのアルゴリズムが2026年5月15日に完全に激変しました。 僕がGitHub公式（xai-org/x-algorithm）を丸読みして、実際に1ヶ月運用してわかった「本物の伸び方」を全部まとめます。 もう「いいね集め」や「量産投稿」でバズる時代は終わりました。 今は**GrokベースのPhoenix Transformer（AI）**がすべてを決めます。 手作業の調整ルールはほぼゼロになりました。AIが「この投稿は会話が生まれるか？」「ユーザーが本当に興味を持つか？」を予測確率でスコアリングします。 旧アルゴ vs 新アルゴ（一番大事な変化） • 旧：いいね・リポスト中心＋手作業ヒューリスティック • 新：Replies（返信） ＞ 引用リポスト ＞ リポスト ＞ いいね・滞在時間 
しかもAuthor Diversity Scorerが効いて、同じ作者の投稿が連続すると自動で減衰されます。 要するに「質が高くて本物の会話が生まれる投稿」だけが生き残る世界になりました。 やっては絶対ダメ（即リーチダウン） • 1日4回以上投稿（オリジナル・返信・引用・リポスト全部含む） • 投稿して放置（早期返信ゼロ） • テキストだけ・AIっぽいスロップ・テンプレ丸パクリ • 「どう思う？」「RTお願い！」みたいなベイト • 外部リンク多用（離脱率でDwell時間ダウン） • 同じ作者の連続露出（スレッドでも5〜6投稿は減衰リスク大） これをやると爆伸びる（新アルゴ最強シグナル） 1. 返信を最優先で育てる
リプライが最強です。投稿後30分以内に重要リプライ・引用に作者自身が返信すると会話連鎖が爆発します。P(reply)が跳ね上がります。 2. メディア必須 • 動画＞画像カルーセル • 画像は3〜5枚がベスト（2枚以下は弱く、6枚以上は疲れで離脱） • 30〜90秒の短め動画が特に強いです 3. 投稿の鉄板テンプレ
Hook（大胆意見）＋ 数字＋スクショ＋僕の個人体験 → 自然な質問
例：「僕がこの施策を捨てたらCVRが12.4%→38.7%になりました（スクショ）。教科書通りにやってる9割の人が損してると思います。みんなの現場はどうですか？」 4. 1日の活動量ルール
オリジナル＋返信＋引用＋リポスト全部合わせて実質3回以内に抑えます。 
全部「同じ作者の露出」としてカウントされるからです。
→ 朝：オリジナル1回
→ 昼：重要返信2〜3件だけ厳選
→ 時間は2〜3時間以上空ける 5. 4000文字級コンテンツの最適解
スレッド（5〜6投稿）は会話連鎖は強いですが、Author Diversity Scorerで複数投稿として個別に減衰されます。 
結論：Premium長文単一ポストの方が減衰リスクゼロで安定します。会話爆発を狙いたいときだけ4投稿以内のスレッドに圧縮してください。 6. 人気者への引用・返信
自動ブーストはありません。でも質が高いcontrarian（反骨）意見＋体験談なら、露出母数が大きいので間接的に有利です。薄い「おーすごい」は逆効果になります。 僕が実際に伸ばした実践ルーティン ・朝8時：長文orメディア付きオリジナル1投稿（自然質問付き） ・投稿後30分以内：上位リプライ・引用に作者返信（厳選） ・昼・夜：必要最小限だけ ・全部で1日3回以内に抑えます これで旧アルゴ時代より小アカウントでもOut-of-Networkで拾われやすくなりました。 量より「会話が生まれる具体性と深さ」がすべてです。 正直、昔の「バズ狙い投稿」は今すぐ死にます。 代わりに「僕が実際にやって失敗して学んだこと」を数字とスクショ付きで共有するスタイルが最強です。 皆さんはどう思われますか？ この新アルゴで実際に伸びた方、または「これ試してみた」という方がいらっしゃいましたら、ぜひリプライで教えてください。 僕も全部読んで返信します（もちろん活動量を守りながら）。 #Xアルゴリズム# #X運用# #Grok# #コンテンツ戦略#

#グラブルEXフェス2026# 名古屋会場まであと一週間✨ みんなと一緒に素敵な時間を過ごせますように！ 楽しみにしてるね🦋 #グラブル　#

七沢みあ×上野勇 写真展 〖ナナカケル〗 ◎渋谷ギャラリールデコ 5F ◎11月19日(火)～11月28日(木) 七沢みあ7周年を迎える今年、 初の写真展を開催することになりました！ デビューからあっという間の7年、 今の七沢みあを是非たくさんの人に 見てもらえたら嬉しいです😌✨️

#グラブルEXフェス2026# 名古屋 DAY1 ナルメア役オフィシャルキャストとして出演させていただきました🦋 グランブルー・グランプリで勝負したり、シエロ・メロディアのみんなとバンドで『泡沫夢幻・胡蝶刃』を披露いたしました！ 明日も会場でお待ちしてます✨