转 打破這殼！——賓州州立大學迪金森法學院畢業演講 📷文 /肖國珍 2021-05-17 （欧洲之声 編者按）本文作者肖國珍在中國是位維權律師，來到美國短短數年，為了生活和扶養兩個稚齡女兒，很努力地打工賺錢，維持生活。去年8月她進入賓州大學法學院，不到一年的時間就取得優異成績，拿到碩士學位，並作為畢業生代表，在畢業典禮上致辭。肖國珍也曾擔任獨立中文筆會的秘書長，不辭辛勞，認真負責。當前美國社會出現仇視亞裔的現象，像肖女士這樣勤奮、勇敢、優秀的亞洲女性，正是對族裔偏見最有力的撥亂反正的一股力量。下面是肖國珍5月13日在法學院碩士博士班畢業典禮上的演講。 祝賀2021屆同學！ 被Covid-19隔離了這麽久，我們終於聚集在一起，對不對？我們已經沈默很久了，讓我們鬧出點動靜來！ 我們受夠了，對不對？感謝上帝，畢業的這一天終於來到了！ 想像一下您可以告訴孫輩們的精彩故事。以這樣的方式開始：「遙想當年，我們不得不在法學院戴口罩，大家都見不到真面容——即使在畢業那天。」這就是為什麽我摘下面具，展示真容，即使真容不一定要美麗，但真的就是真的。 此刻你可能會想：一個亞裔女人，處於很多同學母親的年齡，為何不遠萬里，從另一個半球，來到迪金森法學院？ 原因很簡單：我想打破那殼！ 回顧我的人生，全都是破殼的歷程。一個又一個。 小時候，我最愛看小雞出殼，不禁感到神奇。世界上所有的鳥兒——哪怕飛得最高——也是破殼而出生。 我本是經濟師，曾經以為，世界上最枯燥無味的文字，莫過於法律語言。那麽，是什麽讓我脫殼而出、成為律師呢？ 那是1990年代，一親屬涉嫌犯罪，但我們無力負擔律師費。唯一的解決辦法是成為一名律師。我只有3個月的時間為律師考試做準備，要學習的書有6032頁。我強迫自己每天閱讀200頁，壓力太大到我哭啊。我甚至沒有時間擦眼淚。 我很清楚為什麽我可以一次性通過律考：因為我要破殼的願望是如此強烈！ 破殼的結果是： 第一，我發現法學語言是世界上最精美的語言，它是如此簡潔，如此優美，增一字則太長，減一字則太短。 第二，我的思維與思想有了一個飛躍：我才明白，我不知道我所不知道的。自此，我開始用「法眼」看天下。 經過幾年法律實踐，我認定律師是我最喜歡的職業，希望終身以此為業。我決定再次破殼——進入法學院深造（分享一個秘密啊：當我通過律師考試時，我沒有受到任何法律教育）。十九年前，在北京的法學院，我是數十名女同學中年齡最大的。今天，我可能是迪金森法學院最年長的學生——只是這次不分男女。 在北京的法學院這三年中，我創作了一部傑作——我的第一個女兒莫妮卡。 （她今天在現場。）這讓我只有兩年的時間來完成學業。我做到了！ 當時，中國實施一胎化政策，禁止生育第二個孩子，我決定破殼，於是有了另一件傑作——我的第二個女兒朱莉婭。 中國政策如月亮，初一十五不一樣。十年後，中國開放二孩政策，有的地方政府號召：「讓全村每個女人都懷上二胎，是村支書不可推卸的責任」。感謝上帝，我有兩個孩子，不需要村支書幫忙。 在小說《教父》中，唐說：「一個提著公文包的律師，比一百個拿槍的強盜所搶到的錢還要多」。賺錢固然讓人歡喜；但我聽到召喚，又破了一個殼：我開始幫助那些走投無路、需要律師的人。這種服務他人的活動，使我離開中國，來到美國，然後——來到了迪金森法學院。 是啊，一路走來，一路破殼。 當對現狀不滿意時，我告訴自己：打破這殼！ 當現狀很好時，我告訴自己：不要貪圖安逸，打破這殼！ 📷5月13日肖國珍上台領取法學院的畢業證書。 來到美國後，「我有一個夢」在我心頭回響；自由女神像的光芒，又一次點燃了我的破殼之夢——學習美國法律。可是英語成了我最大的殼。我仍然在為講一口美式英語努力。今天傑出的在座的各位，都在幫助我破這個殼。 當我擔心自己的英語不夠好、怕耽誤大家時間而克制提問時，莫吉爾教授走到我的座位，對我說：「如果您有任何問題，請大膽問。沒有一個問題是小到不足一提的。」我意識到：迪金森法學院是我夢寐以求的學院。 當道奇院長在迎新會上說：「有任何困難，請來找我們——這是我們在這裏的職責所在。我們不希望有任何一個學生餓著肚子上床。”」我意識到：迪金森法學院是我夢寐以求的學院。 當這個國家發生仇視亞裔事件時，康威院長告訴我：「國珍，這就是你的名字，你的身份認證，你不要改名字，你要為你是亞裔驕傲。」我意識到：迪金森法學院是我夢寐以求的學院。 當格羅姆教授、科爾教授和阿克斯-福爾茲院長對我說：「即使你畢業了，你有任何需要幫忙的，也隨時可以找我。」 我意識到：迪金森法學院是我夢寐以求的學院。 莫裏斯教授，大概您沒有去計數：我們的通信，超過350封！你讓我知道：迪金森法學院是我夢寐以求的學院。 當我向同學請教，無一例外，每位都極盡熱情地幫助我，你們讓我知道，迪金森法學院是我夢寐以求的學院。 有時候，學習壓力也曾讓我哭泣。不只是您哭，我也哭啊，一如當年在中國考律師的時候。但是，這次不一樣了——你們與我同在，我不感到孤獨。 迪金森法學院滋養了我們。借此機會，我要感謝大家：感謝教授們、感謝所有工作人員和同學們，所有在現場和在線觀看的人。 在法學院的日子，也是我們人生的「孵化期」。那高飛的鳥能破殼，因為它會吸收從外殼吸收的鈣，使自己日益強壯。一堂課，一頁書，一場有趣的對話，都讓我成長。我相信：你也一樣。 從殼中孵出的小鳥，必須繼續生長，才能飛得更高。我們必須繼續成長——作為律師、作為公民。 林密無妨溪水過，天高不礙白雲飛。無論我們未來面臨什麽挑戰，我們都將找到解決之道！ 腳步未及者，視野可及；視野未及者，心靈可及。唯有你想飛，你才能破殼。破殼之時，會有痛感；若不破殼，痛苦終生。一旦破殼，即是重生。 不要害怕殼外的未知事物。一旦打破這殼，您將成為高飛之鳥，翺翔在白雲之上！ 打破這殼！哪怕它是你曾崇拜的偶像。 打破這殼！哪怕它曾是你的整個世界！ 打破這殼！如果它是過時的法律。 打破這殼！如果它是不公正的制度。

2022年１月スタート。フジテレビ系列連続ドラマ「ミステリと言う勿れ」久能整役を演じます。放送は少し先ですが、宜しくお願いします。

映画「ミステリと言う勿れ」沢山の反響ありがとうございます。祝！V5。まだまだ公開してますので、是非宜しくお願いします！#久能整に一瞬見えたもの#

映画「ミステリと言う勿れ」初日。おめでとうございます。感無量。感謝です。是非、劇場に。そしてこの後、ハロラジ。 #久能整# #ミステリと言う勿れ# #田村由美#

日本投资者佐藤配じいさん，做了28年股票，总结了一套简单的打法，但我非常不认同。他的10条规则：1.跌5%/不操作；2.跌15%/追加10%；3.跌25%/再加25%；4.涨5%/持有；5.涨15%/持有；6.涨25%/卖10%；7.涨35%/卖20%；8.涨45%/卖30%；9.涨60%/卖40%；10.涨100%/清仓。假如后面涨1000%？为何不留下一根“利润尾仓”？ 这类交易员，属于典型的左侧逆向网格，结合右侧分批止盈的系统化右侧/周期型交易员。他不是追求惊人暴利的短线天才，但他大概率能在复杂的市场周期里活得非常久，且能稳健地卷走属于他的绝对收益。28年定投日本股市，目前仓位16亿日元，即1000万美元，不算顶级交易员，大概率跑输纳斯达克。在华尔街，每年约有800名金融从业者，当年收入超过1000万美元，其中约60%是顶级交易员。 顶级交易员，除了大部分仓位跑赢大盘，必须有一些仓位，能获得5倍10倍甚至20倍的回报。在复利的世界里，100%就全额卖光，绝对赚不到颠覆性的“大钱”，不如定投指数。这就好比你在德州扑克里，拿到了绝世好牌，却只赢了一个小盲注就主动盖牌了。这种策略的本质，是放弃了右侧的无限想象空间，转而追求极高的“胜率”。 这个策略在震荡市、箱体市、以及强周期的周期股里是完美的。但是，如果碰到真正改变时代的超级叙事，比如2020年的特斯拉TSLA、2023年的英伟达NVDA、2025年的美光MU和英特尔INTC，这个策略就会显得非常滑稽：股票从底部分批上涨，他一路卖。涨到100%的时候，他交出了全部筹码，高高兴兴空仓了。 如果想进化成“赚大钱”的顶级高手，该怎么改？如果这个交易员想要保留左侧防御的优势，同时拥有赚大钱的爆发力，他只需要把最后一条规则做个微调，留下一根“利润尾仓”。原规则：上涨100%→全额卖出。高手修正版：上涨100%→卖出剩余仓位的50%。剩下的“零成本利润仓”，死拿着不卖。 除非跌破关键的移动均线(如周线MA20)，否则就任由它去飞，直到翻5倍10倍。

本日会いにきて下さった台湾の皆さまありがとうございました✨ 明日は藍芽みずきさんのバースデー会も‼️💖 久しぶりに大好きな人たちに会えて嬉しいーーっ🥹🫶 本日から三日間、 藍芽みずきさんと グラビアアイドルの胡桃になさんに お世話になります💓 ． 非常感謝今天特地來見我的台灣朋友們✨ 明天是藍芽水月小姐的生日派對‼️💖 能久違地見到我最喜歡的大家，真的超級開心ーーっ🥹🫶 從今天起的三天裡， 將會由藍芽水月小姐 以及寫真偶像胡桃仁奈小姐照顧我💓

🎶世界の約束 | 倍賞千恵子✨ 🎶世界的约束 | 倍赏千惠子✨ 当倍赏千惠子那温柔的歌声响起，你看到的不仅仅是哈尔那座会行走的城堡，还有自己那些在云端慢慢走远的过往，以及泪光深处轻轻摇曳的微笑。 《哈尔的移动城堡》集合了几大名家：宫崎骏出品，谷川俊太郎作词，木村弓作曲，久石让编曲，倍赏千惠子演唱。 《世界の約束》 是其中的片尾曲。 歌词作者“谷川俊太郎”是日本当代最重要的新诗诗人之一，他的诗风简洁、哲理却充满温暖与想象力。 这首歌词里藏着对“约定”的温柔与不舍——无论世界如何变迁，有些承诺、有些情感，会永远留在那里。非常契合宫崎骏电影的主题——时间的流逝、生命的约定、以及温柔的告别。 倍赏千惠子，日本资深女演员兼歌手，1938年出生，演艺生涯横跨六十多年。 她以温暖、自然的表演风格深受喜爱，在《哈尔的移动城堡》中为苏菲配音，同时演唱了这首主题曲。 她的声音不像年轻偶像那样华丽，却带着岁月沉淀的温柔与力量，仿佛能直接唱进听众心里。这首歌没有惊天动地的故事，却像一封写给全世界的温柔告别信。 “不用去管世界的约束，花朵的芬芳中，无论何时，你都会在那里。” 晚安各位，晚安世界。 今晚，就让倍赏千惠子的歌声，陪你回到那个会移动的城堡里，去追寻那些曾经的约定，和永远不会老去的美好。 把耳机戴上，在夜色里听听这首歌吧。 泪光摇曳的微笑，或许就在歌声里等着你。 #music# #洗耳朵音乐# #宫崎骏#

之前Julia的活動，我們完全燃燒了。 . 倒也不是說其他女優就青菜做做，而是Julia真的是好久不見ー記得最後一次見面是2020年2月，那時候拍完TRE的素材，她確定連續4年以金卡女優的身分出席ー後來發生什麼事大家都知道了，肺炎疫情爆發，邊境完全封鎖，自此以後她就沒來過台灣了〜 . 所以對粉絲來說，她是記憶逐漸模糊的巨星；但對我們而言，她是不知道該不該去挑戰的高牆ー雖然這幾年我們ForAVer和不少等級很高的女優合作，有自信能辦好任何活動，但我們不知道她想不想做小型線下活動、我們的企劃她能不能接受、接受以後又會不會覺得很累⋯總之我們就是一堆小劇場啦。 . 事情在11月的攝影會有了清晰的輪廓，在攝影會空檔與經紀人的閒聊中我們得知J姐對海外活動仍然有強烈的興趣，而且這些年來她一直很認真地保養，也覺得自己的體力足以負荷小型活動，於是我們直接拿出了企劃書請經紀人看，J姐可以嗎？ . 經過一些細節確認後，經紀人說，J姐OK了！ . 於是我們就訂了2月27日那個禮拜舉辦活動，雖然一般連假我們是不辦活動的，但她是J，我們認為她不會被連假影響，更重要的是我們想趕快和她合作，所以時間就定在那週；而在3天的活動裡，雖然面對面接觸的時間不長，但對她以及來參加活動的貴賓們我們全體工作人員都是完全燃燒付出百分之120的努力，因為，這是睽違七年的再會〜 . 下次不會等那麼久了！J姐承諾短期間不會引退、我們也告訴她下次很快再見！ . 當然，也謝謝每位朋友的支持。 . #Julia# #Foraver女優商演經紀# . Model：@JULIA_1stid

元神安身三境：人身本是一座内藏天地的小宇宙 多数人终其一生，都误把自我寄托在血肉皮囊之中。以为意识藏于大脑，生机源于心脏，却不懂真正主宰你喜怒哀乐、觉知本源的元神，从不止一处落脚。大脑不过是处理杂念的信息容器，心脏仅是输送气血的机械泵体，肉身只是元神暂居的屋舍。道家修行典籍早有定论，我们的元神，在体内拥有三处专属居所，一主天、一主心、一主地，三线贯通，便是天人合一的修行根本。 一、泥丸宫：元神主宅，通天纳宇的先天玄关 元神首要安住之地，便是头顶泥丸宫，道家又称囟海，范围介于百会穴向下、眉心轮之间，是人身连通天地灵气的核心玄关，等同于元神的主卧正宅。 天地清气自上而下，唯有泥丸宫可承接。打坐调息之时，精气顺着督脉缓缓上行抵达此处，人会清晰感知头顶似推开一扇天窗，清冽凉风涌入脑海，这便是元神脱离后天杂念束缚，直接接引宇宙本源能量的征兆。 凡人终日思虑缠身，杂念堵塞囟海，泥丸宫门常年紧闭，元神被困在纷乱思绪里，故而困顿、焦虑、眼界狭隘；修行人静心守顶，疏通上焦通道，元神归位泥丸，便能生出通透智慧，感知天地万物的细微气机。这里藏着人的先天慧根，是人与高维能量对话的窗口。 二、心藏元神：生命力总引擎，情绪觉知的传声通道 很多人忽略，心脏并非只负责泵动血液，它是元神的第二处居所，更是一身生命力的总引擎。道家有言，心为一身马力，人所有内在力量、情志感知，全由此处生发。 元神不会说话，所有内心信号都会借由心脏传递给肉身：心神紧绷时，心脏狂跳不止；心生欢喜时，胸腔暖意融融；心生怨怼压抑时，心口淤堵发闷。种种体感，都是元神借心脏向你传递内在真实。 世人最大的遗憾，是一辈子只把心脏当成供血器官，无视它承载元神、收纳七情的作用。长期压抑情绪、滋生嗔恨，会淤堵心脉，隔断元神与肉身的连接，久而久之心气衰败、元神黯淡，人变得麻木冷漠；常存柔软善心、少怨少怒，心宅清净开阔，元神自在安居，一身元气自然充盈绵长。 三、丹田扎根：精气贮藏库，元神落地的根基 第三处元神居所，位于肚脐之下的丹田，是一身精气的储藏仓库，也是元神落地扎根的土壤。 泥丸对接上天，心脏执掌情志，唯有丹田承载人脚踏实地的底气，精气神三者，全汇聚于此。打坐行气，气沉丹田之后，身体会生出轻盈通透之感，步履轻飘飘无沉重滞涩，这不单单是肌肉放松，本质是漂泊涣散的元神寻到根基，稳稳落于丹田，不再四处耗散。 现代人大多元神上浮，思虑全堆在头顶，下焦虚空、丹田气虚，故而浮躁不安、定力不足，做事半途而废。坚持沉气养丹田，补足精气储备，元神有根可依，人才能稳住心性，遇事沉稳有定力，积攒自身厚福。 四、三宫一线，打通人身天地大道 泥丸、心窍、丹田三处元神居所，连成贯穿人体的完整脉络，暗藏“头顶接天，心中发力，脚下扎根”的天地人三才之道： 泥丸向上承接九天清气，对应天； 心脏居中调和一身情志，对应人； 丹田向下贮藏本命精气，对应地。 天地人三才，全然收纳于一副肉身之内，我们的身体，从来不是一具简单肉体，而是自成循环、包罗万象的微型宇宙。 打坐修行的核心要义，从来不是单纯静坐放空，而是疏通泥丸、心、丹田三处居所之间的气机通道。督脉、任脉气血通畅，三处房间互通往来，元神自在游走于天、人、地三境，不再一处闭塞、一处耗散。 待到三线彻底贯通，元神不再困于肉身局限，你才会真正醒悟：皮囊只是临时居所，你的元神，本就栖居于体内一方完整宇宙，与世间大道同频共生。