昨夜は観てくれました？ LGBT🏳️‍🌈の女性の役でした。 尚美さんは女性と結婚していると劇中でも言っていましたが、同性婚も認められ当たり前になる、そんな未来を願いながら演じました。 私は好きを我慢しない。 色々な好きを受け止められる人間になりたいと思ってます。 #人生が楽しくなる幸せの法則#

改めて、『NIGHT ADVENTURE〜よるあみとの不思議な夜の旅〜』ありがとうございました！ ほんっっっっっっとうに楽しかった！！ セトリ、衣装、演出などなど、全てメンバーと運営さんで話し合って、やりたいことを沢山叶えていただきました✨ 今回のツアーでは、夜あみのファンの方と沢山楽しむのはもちろん、よるあみを広めようというテーマもあって、セトリの組み方なども工夫しました。夜あみを知らない方に「よるあみってどんなグループ？」と聞かれたら、日比谷のライブ映像を見せれば一発でわかる、そんなよるあみらしいライブだったなーって思います！ ふりるがよるあみでデビューした日にこのワンマンライブが発表されて、嬉しさはもちろんあったけど、正直少し不安でした。ふりるがいて足を引っ張っちゃわないかなとか、ふりるに出来るかなとか、不安とプレッシャーに押しつぶされそうな時もありました。日比谷に向けてレッスンをする度に自分の未熟さにどんどん気付いてしまって、前日も踊って確認していないと不安で全然眠れませんでした🥱 でもでも、ステージに出た瞬間、あと、イントロデュースの自分のパートでふりるーって声が聞こえた瞬間、楽しい！って感情しか無かったです！みんなのおかげで不安なんて吹き飛びました。本当にありがとう。 そして普段、たくさんの方に支えてもらって活動ができてるなと改めて思いました。 今回もよるあみらしい、最高な新曲を作ってくださった磯野さん、その曲に合う楽しすぎる振りを付けてくださったいどみん先生、既存曲も含めよるあみのレベルアップのためにレッスンしてくださるまい先生、人の心を動かせるように歌い方や感情の乗せ方を教えてくださるゆきこ先生！みなさんすごく熱血的にご指導してくださって、よるあみって愛されてるなと感じました。 そして制作さん、音響さん、カメラマンさん、映像さん、衣装さん、運営さん、スタッフさんなど、たくさんの方がよるあみのために動いてくださって、本当にありがとうございます。これからも感謝を忘れず活動していきます。 よるあみのライブに来ると嫌なことも忘れちゃう、そんな空間を作りたくて、踊り方や煽りの言葉も沢山考えました。「夜に煌めくテーマパーク」って素敵なコンセプトだなって改めて思いました🌟夜の野外で、みんなのペンライトがすっごく綺麗だったよ！見たかった景色は想像以上に素敵すぎた✨あの景色は一生忘れません。 この夏ツアーを一緒に過ごした「可惜夜プラネット」という曲🌟可惜夜は "明けるのが惜しいほど美しい夜" という意味で、一昨日はずーっと、そのまんまの気持ちでした。陽が落ちて暗くなるにつれて、もう終わっちゃうのか終わりたくないなーって寂しくなった（ ; ; ）でもでも超楽しくて、なんか自分でもよくわかんない感情だった🫨 ふりるはよるあみが大好きで、応援してくれるみんなが大好きです！ そしてやっぱり、ふりるはよるあみの為に生きたい！人生かけて少しずつでも、更に上に登っていきたい！ そんなふりるの人生の1部をみんなと一緒に過ごしたいです。 改めて、『NIGHT ADVENTURE〜よるあみとの不思議な夜の旅〜』ご来園して下さった皆様、本当にありがとうございました！一緒に幸せな夜を過ごしてくれてありがとう。これからもよろしくね！だいすき！

／ ミニアルバムI wish💿 TiTi に #宇野実彩子# が込めた想い✍️ ＼ 宇野実彩子のソロ曲にはない感じで、遊び心満載！サビも本当に「TiTi」っていってる！ みんなが楽しくなるような、今を取り乱して楽しくなるような癖になる音楽を作ろうっていって、、楽しいっていってもポップな楽しさじゃなくて、ダークさもある、、、 もう全部忘れよ！！みたいな笑 歌詞は自分を奮い立たせるようなところもあったりして、楽しいだけじゃないよね！ だけど、そんなことに負けてんじゃねぇよ！楽しもうよ！人生一回きりだ！楽しもう！みたいな、、、そういう思いもあったりして、 めっちゃ無条件に楽しい時ってそんなにないだろうから、、だから聴けるタイミングが多いんじゃないかって思ったりする！ 色々忘れたい時とか、気分が落ち込んでる時とかも、一緒になってネガティブを底上げしてあげるというか、そういうパワーがある曲かなと思ってる。 #iwish# ▼サブスクはこちらから

グラてん道場、初出演してきました〜っ👶🏻💕 そして人生初バラエティ！！！✨ りこらしく（？）セクシーに楽しく収録を終えられました😆🫶 もうとにかくずーーっと笑ってた気がする😂😂 見に来てくれたみんなもありがとう☺️💕 会場めちゃくちゃ盛り上がってて嬉しかった〜っ‼︎ それにしてもまさか私が… パンストを履く側だけじゃなく、被る側になるとは思わなかったです😇🫧笑 初めてだらけでドキドキだったけど、本当に楽しくて最高の収録でした👼🏻💭 放送もぜひ楽しみにしててねっ✨ 特にチョメチョメ😹 そして次回は6月18日！！！ 会いに来てくれたら嬉しいな☺️💕

私の2024年は人生で1番笑った年でした。 素敵な写真なので拝借。今年はこういう顔で笑うことが本当に多かったです。 私1人でできることには限界があります。 そんな自分が15年もこうして歌ってライブしていられるのは、 ファンでいてくれるあべまにあさんのおかげで、阿部真央の音楽を聴いてくれる皆さんのおかげで、私を支えてくれる仲間のおかげです。 みんなが阿部真央や阿部真央の音楽から離れる時があっても、ライブに行けない時があっても、あんまりそこは関係なくて、 大切なのは私の音楽がみんなの中にあり続けられること。 折に触れて思い出してもらえること。 そしてその度にみんなのパワーや癒しになることです。 それを目的にして歌いたいと腹を括って数年。 やっとその循環を実感できた2024年でした。 だからとても楽しくて、最高の1年でした。 本当に心からありがとう。 私の曲と共にあってくれてありがとう。 ますます来年も一緒に笑えますように！ 阿部真央 Photo by 一守香穂

舞台「スピリチュアルジャンキー」 Imaing第6回公演 いよいよ明日から本番です🔥 年1ペースで舞台出てましたが 今回はスパンが短く前回から 半年以内の舞台出演でございます🥹 目に見えるものだけを信じる人 目に見えないものも信じられる人 どちらも正解 ただ、目に見えないものも信じられる人は 引き寄せる力や機会が巡って来やすいと思う ただ、〜すぎる には気をつける 信じすぎるも優しすぎるも他にも沢山 人生を楽しくするのもつまらなくするのも 全部時分の考え方次第 どうせなら楽しい方がいいに決まってる つらい時、悲しい時こそ それをもプラスにできる人間になるには、、 私にとってはそんな深い内容の脚本に感じます。 お時間がある方は是非観に来てください😌 ※Aチーム 📍新宿御苑サンモールスタジオ

ここ数週間、巨乳の女の子としか遊んでない、、 朝起きて仕事→1人寂しく帰宅→風呂入って飯食って寝る→また朝起きて仕事。 定年まで繰り返すとか考えただけで嫌になる。 でも、コレのおかげで人生楽しくなれた気がする。 私が変われた理由は「固定ポスト」に載せてます。

おはりのち⭐️ 今日は #プリキュアの日# だ〜！♡ プリキュアを大好きになって 人生がより一層楽しくなったんです！✨️ 今日から名探偵プリキュアも始まるね(*´`) たのしみわくわく高まる〜！ #キミプリ# #プリキュア#