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🌻夏休み、すでに息切れしていませんか？
「せっかくの夏休みだから」と、イベントや宿題、日々のタスクを詰め込みすぎて毎日ヘトヘト…。
そんなパパママに読んでほしいのが『子育ての「引き算」』です📚
本当に必要なことを見極めて、心と時間のゆとりを取り戻しませんか？
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「パンにハム、チーズ、サラダ」の夕食は貧しい？寂しい？ 実はいいことばかりの「引き算の食卓」【タベコト in Berlin】
夏になると、いや夏じゃなくたって、ドイツの人はあまり料理をしないことが多いような気がします。
特にここでも再三書いてきましたが、夕飯は作らない！ が基本です。（連載冒頭より）
ベルリン在住で6人の子どものお母さん。モデルとして活躍する傍ら「台所から子育て、暮らしを豊かに」をコンセプトに、オンライン講座とウェブサイトを主宰している日登美さんによる、「食」からはじまるエッセイ，更新です😋
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毎日の暮らしの中には、
声にならない“困った”がたくさんある。
家計の不安。
子育ての負担。
仕事と生活の両立。
政治は、そういう現実に
ちゃんと寄りそってほしい。
暮らしを置き去りにしない政治を。
参政党を応援します。
#参政党#
#暮らしを守る#
#生活者目線#
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山本美月、子育ての合間に“自分時間”
大切する理由とは
「やりたいことが多く時間が足りない」と話し、子供の就寝後に睡眠時間を削って自分時間を作ったり、料理中にながら見でアニメを楽しんだりしてリラックス。自分を見失わないよう自分の時間を大切にしていると明かした
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たぶん20代の頃に遊び散らしても
平気だった謎の体力は
遊ぶ為じゃなくて
子育ての為の体力だったんだと思う。
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6月でも注意したい 子どもの熱中症
#すくすく子育て# や #まいにちスクスク# で紹介した情報はこちらでおさらい !
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🥵熱中症のサインは？
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