地震に便乗して専門家気取りで他者を批判するなよ 地震に便乗して今も何ら生活に変化のないお前が行政や企業の対応を批判するな その暴言を投稿したら下敷きになった人間が1人でも助かるんか？ その投稿で誰か1人でも幸せにできるんか？できんなら投稿するな 言論の自由が与えられた国で出来ることがそれか？恥ずかしくないんか？なあ？ 暴言打つ暇があったら次の地震に備えて逃げる準備しとけアホが

これだけ暑い日が続くと外に出ることもなくなり、運動量がめちゃくちゃ減るので疲れてなくて 寝れない。 寝てもいつもより早く目が覚めちゃう。 という人も多いです。 睡眠時間足りないな…。 という人はお昼寝でカバーしつつ、お家でも出来る運動や家やマンションの階段を上り下りするだけでも少し疲れるので睡眠の質が良くなるかも知れません。