浦井です！ #花田ゆういちろう# さん！実は #林アキラ# さん繋がりで仲良くさせてもらってて、前から舞台も色々観に来て下さってます。 #小野あつこ# さんとも一緒にご飯行ったり。繋がりっていいですよね！ あと！「#キングアーサー」から# #小林亮太# くん！ガウェインからランスロットへ！

明日も開幕‼︎ フレッシュフェス🐬·.⟡ ❖━━━━━━━━━━━━━━━❖ ⚠️前売り券は本日21:00まで⚠️ 当日券より12,000円お安く終日参加できます🔥·.⟡ 🎫⇢ ❖━━━━━━━━━━━━━━━❖ 郵送チェキも本日21:00まで📸 21日出演モデル分⇢ ❖━━━━━━━━━━━━━━━❖ ▽出演者一覧▽ 【A組】 高坂琴水(@kohsaka_kotomi) 百野綾華(@shinguil_ayaka) 市ノ瀬律(@ritsu_idoll) 永島美玲(@mirei_lapis) 小林史緒里(@shiori_lapis) みさ(@_misadayo) 春あやの(@_aya_chami) 大園みゆう(@miyuu_ohzono) 菜雲すう(@nagumosuu) 天乃魅音(@amanomion1016) 海涼あい(@misuzuai0622) 【B組】 原つむぎ(@haratsumugi) 爽香(@1125syk) 林未珠(@hayashimiju) 丸山りさ(@risamaruchan_) ゆめの凛華(@ymnrnk) 蒼野杏(@an_aono728) 朝比奈祐未(@yumiasahina129) のんのんのんち(@nonnon_nonchi03) 新海まき(@shinkai_maki) 谷まお莉(@mao_fitness) 伊村要(@Imura__Kaname) 【C組】 五木あきら(@itsuki_akira) 星野琴(@sweet_koto3) 絢月みけ(@2kine5) ぺてんし(@ptns_xxx) いなりちゃん(@inarichaan_) 白石凛(@rin_NC0623) 黒音れも(@lemo_kurone) 陽乃ほのか(@hono_piii) 善木南帆(@Zenki411) 塙瑠香(@ruka_hanawa) 鶴田ちなみ(@chinami_tsuruta) 【D組】 日下部ほたる(@hotaru_kusakabe) 柚月美美(@yuzumimi_0727) 羽生ゆか(@yukanekonyun) みあん(@miann___) 安藤未玖(@mi_a726d) 犬飼るい(@po_me_ruuuuu) 上瀬ももな(@momona_ooo) はるめ(@harutan__2608) ステルスにゃんこ(@stealthnyancos) 宮本さやか(@miyachi_3805)

9/21 フレッシュフェス組分け公開① 販売は開催前日19:00まで📢 お得すぎる前売り券お見逃しなく‼︎ 🎫⇢ 直筆サイン付き郵送チェキ𓂃𓈒𓏸︎︎︎︎ 🕊 21日⇢ ▽組分け詳細▽ 【A組】 高坂琴水(@kohsaka_kotomi) 百野綾華(@shinguil_ayaka) 市ノ瀬律(@ritsu_idoll) 永島美玲(@mirei_lapis) 小林史緒里(@shiori_lapis) みさ(@_misadayo) 春あやの(@_aya_chami) 大園みゆう(@miyuu_ohzono) 菜雲すう(@nagumosuu) 天乃魅音(@amanomion1016) 海涼あい(@misuzuai0622) 【B組】 原つむぎ(@haratsumugi) 爽香(@1125syk) 林未珠(@hayashimiju) 丸山りさ(@risamaruchan_) ゆめの凛華(@ymnrnk) 蒼野杏(@an_aono728) 朝比奈祐未(@yumiasahina129) のんのんのんち(@nonnon_nonchi03) 新海まき(@shinkai_maki) 谷まお莉(@mao_fitness) 伊村要(@Imura__Kaname) 【C組】 五木あきら(@itsuki_akira) 星野琴(@sweet_koto3) 絢月みけ(@2kine5) ぺてんし(@ptns_xxx)z いなりちゃん(@inarichaan_) 白石凛(@rin_NC0623) 黒音れも(@lemo_kurone) 陽乃ほのか(@hono_piii) 善木南帆(@Zenki411) 塙瑠香(@ruka_hanawa) 鶴田ちなみ(@chinami_tsuruta)

林修の特番で睡眠学の世界的権威が「自称ショートスリーパーは悲しい人生」話題の“30分睡眠”めぐり議論白熱 → 脳の働きは慢性的に低下し「ずっと酔っ払ってるようなもん」 睡眠不足に慣れると、眠気すら感じなくなるといいます。

林陵平チャンネル🆙 日本代表やJリーグでも多くのチームが採用する3-4-2-1を戦術ボードを使って解説🎙️ ビルドアップの立ち位置やミラーゲームがなぜ膠着するのか？など。 これを見れば、解像度が上がります。 シリーズ化もあるので興味ある方はチャンネル登録よろしくです。