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「柔軟性を高めたい」「何年ヨガに通っても柔らかくならない」とご相談を受けましたが
そもそも一般のヨガクラスだけ何年受けたとしてもこういうポーズは出来るようになりません。
理由は
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ついに明日最終日📣
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P-shaを購入して #Nissy# の全国6大ドームツアーに行こう！
明日1月8日(水)23:59が締め切りです📢
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(福岡・東京公演は各公演2組4名様、札幌公演は4組8名様)
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ご応募お待ちしております‼️
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ついに明日最終日📣
≪柔軟剤P-sha≫
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≪“Re:10th Anniversary Final” BEST DOME TOUR≫
P-shaを購入して #Nissy# の全国6大ドームツアーに行こう！
明日11/4(月)23:59が締め切りです📢
この機会をお見逃しなく！
豪華特典は👇
Ａ賞
🎫LIVEペアチケット🎫
(各会場2組×6公演)
Ｂ賞
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🚨ついに本日最終日🚨
柔軟剤P-sha×10th Anniversary LIVE VIEWING TOUR 2023
キャンペーン応募締切は本日12/10(日)23:59まで📢
応募をお忘れないようお気をつけください✉️
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📢いよいよ本日最終日🚨
《柔軟剤P-sha》 ✖ 《10th Anniversary LIVE VIEWING TOUR 2023 》
すでにP-shaご購入いただいている方も応募を忘れないようお気をつけください！🙆♂️
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I字になること自体は柔軟性があればできるのですが、これを立位で行うことでキープするのにバランス力が必要なのと、両手を離すとなったら強靭な筋肉が必要になります。Y時バランスしかり。
私は柔軟性だけなので、キープ力も両手離せる筋肉もないのでまだまだです。
#I字バランス ##Y字バランス#
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