この本、めちゃんこ面白くてすぐ読み終わった🫣✨ やはり、、東洋哲学好きだなぁ。 伝え方は色々あるけど、結局のところ根本は同じなんだよね。 空海さん名前だけは知ってたけど、この本を読んでなんか興味が湧いてきた。 そして、私が毎月通ってる深川不動堂も真言宗だったから、なんかご縁を感じました🤭 素敵な本との出逢いでした✨ #自分とかないから#

私と福留さんは顔の系統が真逆。だから本当は好きじゃないんでしょとか、マウントだの女特有の心理だの深読みしてくる人らシンプルに人生の解像度低すぎ。 その系統ごとに好きな顔なんてたくさんあって良くない？ 例えばミンジさん、ソリュンさん オマゴルユアさん、ルセラチェウォンさん自分とは顔かけ離れてるけど好き。 それで良くないか 自分の顔との距離感で顔の好きを決めてると思ってる人、皮肉を捻り出す暇あるなら福留さんのワードセンスとキレの良さを見習って出直してきてほしい。

今日空はんぱなく綺麗！ 空の写真とか撮ることほんとにめったにないから相当綺麗だったんだなと自分でもおもいます🌞笑 ずーっとみていられたなー。 そしていざ本八幡へ！ 1820〜ETCです！本日もよろしくお願いします！おす☻！

落ち込む事やイライラする事が減ったんですがなんとなく意識してるのは その事象の捉え方で 一つは、見方を変える。 自分の意識とか感覚がその事象の良し悪しを決めちゃってるので、その事象を見る角度を変えてみたり、距離をとってみたり、俯瞰してみたりしてみる 一つは、点じゃなくて線で見てみる。 事象が起こった時はその時の気持ちの変化が反映されやすいし、過去を引き出すとマイナスな事であれば過去は蓄積していくものなので引き出すたびに容量が増えてるやん、しんどいやんそんなの 前向きな時間軸で捉えてみたり、長い人生の瞬間としてみてみたり、そんなんで死にやしないと思ってみたり 基本いい事があれば悪い事は起こるしそう言うものなのよね でもそんなマイナスな事象もゆくゆく「あん時があったから今の好きな自分がいるんやな」って振り返れたら良きで、今どうこうするんじゃなくて、未来の自分に託すみたいな感じ あとはまあ よく寝ると食を楽しむの大事よね 睡眠不足は本当に良くない（🪃） あとは、なんかモヤモヤしたり わーってなる事とか不安って 何かよくわからないからやなのよ 頭で巡ってる時は大抵考えられてないしもとまらないので 紙に書き出してみるとか、aiで壁打ちするとかして モヤモヤしてるものを言語化すると割とスッキリする 言語化力は大事ですな とふと考えたのでシェア

洋服問題の追記。 そういえば、私はダンスウェアやトレーニングウェアで、普段着に近いようなものを買ってました！ あまり季節の新作とか出ないから、便利です。 つくづく流行とか肌に合わないんだな自分(´；ω；｀)

素直でいれる人は 圧倒的に幸せになれる 恥ずかしいとか 自分が好きって思われたくないだとか 無駄なプライドは捨てましょう そのプライド、 なんのメリットもないから☺️

友人が言ってたんだけど、 「大切にされてない恋って、最初から違和感あるよね」って。 返信の遅さとか、会えない理由とか、 そういう“分かりやすいもの”じゃなくて、 もっと静かなところで、ちゃんと分かってるらしい。 例えば、 一緒にいるのにどこか寂しいとか、 言いたいことを飲み込む回数が増えてるとか、 相手の機嫌で自分の気持ちが揺れるようになってるとか。 そういうのって全部、 「このままでいいのかな」っていう 自分からの小さなサインなんだよね。 でも好きだと、その違和感を無視しちゃう。 「忙しいだけだよね」とか、 「私が重いのかも」とか、 ちゃんと理由をつけて、見ないふりをする。 だって、気づいちゃったら 手放さなきゃいけなくなるかもしれないから。 でもね、その友人は最後にこう言ってた。 「大切にされる恋って、もっと静かで安心するよ」って。 不安にならないわけじゃないけど、 無理して自分を小さくしなくていいし、 ちゃんと“自分のまま”でいられるって。 だからもし今、少しでも苦しいなら それは“あなたが重いから”じゃなくて、 その恋が、あなたに合ってないだけかもしれない。 自分を削らないと続かない恋は、 どこかでちゃんと、終わるようにできてるから。

９割の男が勘違いしてるけど、 恋愛初心者がマッチングアプリ以外をやったら正直詰みます。 自分は以下のあらゆる経路で女性を彼女にしたり 抱いてきましたが、 恋愛初心者には正直全部厳しいです。 ・マッチングアプリ７種類 ・ストリートナンパ ・インスタ ・クラブ ・X ・相席屋 ・結婚式 ・ハプバー ・メン S 「マッチングアプリやってみたけどなんか上手くいかないから別のことやってみよう。」 とかは間違っても思ってはいけません。 ストリートナンパやクラブは初心者はメンタルが折れるし、インスタはメッセージで関係を０から作ったり写真を用意するのが難しい。 初心者は、まずはマッチングアプリでできることをやり切ってください。 アプリのやり方がわからない人は @frog_template をフォローしてみて。

／ ミニアルバムI wish💿 TiTi に #宇野実彩子# が込めた想い✍️ ＼ 宇野実彩子のソロ曲にはない感じで、遊び心満載！サビも本当に「TiTi」っていってる！ みんなが楽しくなるような、今を取り乱して楽しくなるような癖になる音楽を作ろうっていって、、楽しいっていってもポップな楽しさじゃなくて、ダークさもある、、、 もう全部忘れよ！！みたいな笑 歌詞は自分を奮い立たせるようなところもあったりして、楽しいだけじゃないよね！ だけど、そんなことに負けてんじゃねぇよ！楽しもうよ！人生一回きりだ！楽しもう！みたいな、、、そういう思いもあったりして、 めっちゃ無条件に楽しい時ってそんなにないだろうから、、だから聴けるタイミングが多いんじゃないかって思ったりする！ 色々忘れたい時とか、気分が落ち込んでる時とかも、一緒になってネガティブを底上げしてあげるというか、そういうパワーがある曲かなと思ってる。 #iwish# ▼サブスクはこちらから

運命とは何かわからないからこそ、運命を知る 人間って勉強するために、 いろんなことを知るために生まれたのかな？ 傷付くことからはなるべく避けたいけど 苦しいをたくさん経験して強くなるのね。 挑戦しなきゃいけないのも 自分にプレッシャーかけるのも 全部成長するため。 虫と同じですね。