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飯島直子「冷蔵庫は、空っぽか満タンか」いただきものを使った昼食公開「美味しそうなご飯」「お腹空いてきました」
飯をゆっくり食べたくてらむ屋敷さんの記事読んでたけど、記事読んでる間に食べ終わった
飯田さんほまに休んでほしいと思ってたけどそりゃあ今日全曲は休まれへんよな😭
ほまに頑張って偉過ぎる…ありがとう…
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#飯室ストレッチ部# 🧘
背中のこわばりをほぐすストレッチ
胸の前でクロスさせた手を
背中をぐーっと丸めながら
前に出していく
体の前で大きなボールを抱えるように。
丸まった背中が気持ち良く伸びてますか？
両手を左右にゆっくり揺すっても背中が気持ちよし
#MAP802#
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「飯田浩司のOk! Cozy up!」
明日の予告！
＃cozy1242
コメンテーター
細谷雄一
（慶應義塾大学教授 国際政治学者）
@Yuichi_Hosoya
そして
アメリカ中間選挙 日本への影響
前田耕（ノーステキサス州大学教授）
@MaedaPoliSci
現地から最新情報を
お伝えいただきます。
@zoom1242
@mmgg1242
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飯倉チャレンジを何度でも割と気軽にできるサッカーゲー、rematchをみんなでやりましょう。ファウルも取られず快適です笑
#rematch#