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ゴマキとオウキ⭐︎の動画が
アップされました〜🤎❤️
ゴマキとオウキ⭐︎▼
【美容レシピ】ゴマキが念願の実践!!
一週間で美肌＆美髪になれる話題の
食べ物をご紹介します🤎✨
#黒ゴマ｜##クルミ｜##松の実#
#ゴマキとオウキ⭐︎#
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ラブライブキッチンカーの黒ゴマドリンク🥤
甘すぎなくて美味しい😋
#超会議2023#
撮影後の打ち上げの
デザートに食べたアイス🍨
真っ黒で黒ごま味かとおもいきや…
なんと泥炭アイスでした！😲💭
恐る恐る食べたところ
味はクリーミーで
とても美味しかったです😋😋
ミネラルたっぷりなんやって✨
…という只の報告でした👏👏
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先日デパ地下で見つけたこれ❗️
#まち子姉さんのごま餅# だいぶ好みだったので #アッチュチョイス# ✨以前マツコさんの番組で紹介してたみたい✨
甘いお餅やねんけど、材料がほぼ白ゴマと黒ゴマやからゴマ感がほんますごくて、ヘルシーにさえ感じてくるw
秋田の名産だって✨また買いに行こ😋
#withシスコ#
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レッスン前に腹ごしらえ✨
ANTICO CAFFE AL AVISのこれが大好き❤️
スピナッチ✨
たっぷりのほうれん草に、きのことベーコンも入ってて
黒ゴマ入りのバンズが焼くとさらに香ばしくてめっちゃ美味しい✨
#withシスコ#
#withあつこ#
#アッチュチョイス#
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7141つぶ
#暇つぶし#
黒豆＝14
小豆＝12
はと麦＝25
大麦＝72
たかきび＝74
発芽玄米＝98
赤米＝36
とうもろこし＝132
黒ごま＝403
白ごま＝432
キヌア＝613
※粒の違い分からず合算↓
もちきび&もちあわ＝1849
アマランサス&ヒエ＝3092
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鎌倉にあるお気に入りのレストラン ガーデンハウス 🌲
しらすと葉葱のピザも
付け合わせの人参とオレンジとクミンのサラダも
南瓜と黒ごまのスープも絶品 🥗
レモンとメープルのパンケーキも好き 🍋
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