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ADHD を含む検索結果
ADHDって、ワーキングメモリが少ないせいで、
割と重めな心配事があると他のタスクが全く手につかなくなるし、
着手出来ても、ミスを連発する。💦
みなさんは、そんな経験ありませんか？
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ADHDは怒られてからの萎縮がエグい。
一度怒られると完全に自信を無くし、
相談の仕方が分からない
相談のタイミングが分からない
悪い報告が出来ずに後回しする
状態に陥ります。
みなさんは、怒られ過ぎて萎縮して、更に状況悪化した経験は有りませんか？
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ADHDホワイトカラー系会社員あるある
みなさん、何個当てはまりますか？
・基本返事は良い
・基本いじられキャラ
・基本経費精算ミスりまくる
・基本報連相後回し
・基本デスクの上ぐちゃぐちゃ
・基本身嗜みだらしない
・基本会社の物無くした事ある
・基本会社の物壊した事ある
・基本会議の時9割違う事考えてる
・基本緊急性無視してやりたい仕事からやる
・基本タクシーで遅刻カバーする
ちなみに私はフルコンプです笑
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ADHDがいつもしている妄想
・映画やアニメの主人公になりきった妄想
・目の前の偉い人に水かけたらどうなるだろ？みたいなバイオレンス系妄想
・上司や先輩が暗い表情してたら「嫌われたかも」と思い込んで不安になる被害妄想
・相手の話から全然違う楽しい事を連想して突然思い出し笑いとかする脱線系妄想
・18🈲な妄想
みなさんは、どの妄想が多いですか？
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ADHDが陥る衝動性の無限ループ
不安→衝動→暴走→トラブル/事態の悪化→信用失墜→孤独→不安・・・
衝動は裏目にしか出ない。
みなさんは、経験有りますか？
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ADHDが仕事で起こす衝動7選
・上司の指示を待てない
・思い付きで行動する
・好きな仕事ばかりやってる
・気持ちが昂ると、メールやLINEの口調がキツくなる
・一つの出来事から被害妄想を膨らませる
・不安になるとTPOを考えず色んな人に連絡しまくる
・誰にも相談せず、突然会社を辞める
これを見ると、自分が会社でどんな存在だったかが分かります。
ADHDの大敵は不注意より、衝動性。
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ADHDって10代、20代まではだいたい世の中や人の事舐めてるから痛い目に合いまくるんよな。
今思い返すと、周りに人が少ない原因コレだったと思う。
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ADHDの人生で特に大切な事7選
・散財しない
・嘘をつかない
・約束は守る
・アレコレ手を出さず一つをやり抜く
・相談した相手には必ず報告する
・無理に周りを喜ばせようとしない
・焦って決めない/決断は一晩寝かせる
みなさんは、人生で特に大切な事は何だと思いますか？
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ADHDは、常に相反する2つの性質が同居している。
陽キャのようで陰キャ
頭良いようで覚え悪い
慌てん坊のようでのんびり
こだわってるようで直ぐ飽きる
完璧主義なのにテキトーが勝つ
楽観的なようで時々被害妄想
人に積極的に絡みに行くけど、人数が多いの嫌
みなさんは、気づきましたか？
いつも2人の全然違う自分がいるって事😆
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ADHDの人生の法則
怠け→焦り→被害妄想→暴走→トラブル→転落
これ、マジで気をつけよう。