【MBTI｜結婚相手として最強Tier表】 【S】一生安泰 ISTJ（人生の保証書） →浮気しない。約束を守る。誠実。経済観念がしっかりしている。モテTierは低いが結婚Tierは圧倒的S。 ISFJ（家庭の神） →家庭を大切にする。記念日を覚える。子どもの変化に誰より早く気づく。老後も安心。 ESTJ（家庭の経営者） →責任感がある。計画的。誠実。家庭というプロジェクトを確実に回す。 【A】結婚して正解 ENFJ（理想の配偶者） →家族を幸せにすることに全力。気遣いが完璧。ただし燃え尽きないか見ておく必要がある。 ESFJ（家庭の太陽） →家が温かくなる。愛情表現が豊か。記念日を大切にする。 INFJ（魂の伴侶） →深い繋がりを大切にする。時間が経つほど関係が豊かになる。 【B】価値観が合えば最高 INTJ（長期戦略家） →家族の将来を長期的に設計する。感情的なサポートは求めなければ最高。 INTP（知的な伴侶） →深い会話ができる。家事と感情サポートは期待値を調整する必要がある。 ENFP（人生を豊かにする相手） →一緒にいると世界が広がる。計画性と家計管理は自分でやる覚悟が必要。 【C】条件次第 ESTP（刺激的な人生の相棒） →行動力があり一緒にいると楽しい。でも安定を求める人には向かない。 ESFP（今を生きる伴侶） →毎日が楽しい。老後の設計が苦手。今の幸せを最大化したい人には最高。 ISTP（静かな職人との生活） →誠実で裏切らない。言語化が少ない。察する力がある人には安心の毎日。 【D】覚悟が必要 ENTP（飽きとの永遠の戦い） →知的で面白い。でも「予測可能」になった瞬間に冷め始める。 ENTJ（基準が高い） →相手への要求水準が高い。それを満たし続けられる人は最高。でもその人は稀。 INFP（理想との戦い） →深く愛してくれる。でも「この人でいいのか」が何年経っても消えないことがある。 ISFP（言葉より察して） →大切にしてくれる。でも言語化が少ない。察し続けられる相手が条件。

【MBTI｜I型恋愛あるある】 ・どれだけ楽しかったデートでも、帰ったら一人の時間が必要 ・「また会いたい」と思いながら、今すぐはちょっと無理という気持ちもある ・連続でデートが続くと、じわじわ消耗していく ・「もう帰りたい」は「あなたといたくない」じゃない。充電が切れただけ ・相手が「まだいたくない？」と言うとき、正直に答えられない ・家に帰った瞬間のホッとする感覚が、罪悪感になることがある ・好きな人とのデートほど、消耗が激しいことがある ・翌日の一人の時間が保証されていると、デートがもっと楽しめる ・「なんで連絡くれないの」と言われても、充電中は連絡が難しい ・デートの翌日の一人時間こそが、関係を長続きさせる秘訣

「MBTI、マジで意味わからん」ダイアン津田が苦言→週1で性格の変化を確認する女性陣に、現役JK「もう流行ってない」「人と人です」　

MBTIは、得意なことより「何で回復するか」を見ると使いやすい。話すと戻る人。静けさで戻る人。予定があると安心する人。余白で安心する人。 疲れた夜、何があると自分に戻れる？

【MBTI｜病みやすいランキング】 1位： INFP（感受性が高すぎて、他人のため息一つで引きずる） 2位： INFJ（深く感じすぎる。世界の理不尽を一人で抱えてしまう） 3位： ISFJ（我慢し続けて、気づいたら限界を超えている） 4位： ENFP（明るいのに、深夜は一人で闇に落ちやすい） … 最下位： ESTP（打たれ強すぎて「病む」という感覚が薄い。批判は右から左に流れていく）

MBTI｜ストレス発散の上手さTier表 【S】発散が上手い ESTP（体で発散する天才） →走る・打つ・動く。 体を使うと頭が空っぽになる。 引きずらないのが最大の強み。 ESFP（笑いで上書きする） →友達と騒いで、気づいたら消えている。 感情の切り替えが全タイプ中最速。 【A】上手く発散できる ENFP（上書きが得意） →全然関係ない面白いことで上書きする。 でも根本的な解消より気分転換が得意。 ENTJ（行動で発散する） →仕事や筋トレに全力投球する。 感情をエネルギーに変換できる。 【B】自分なりの方法がある ISTJ（ルーティンで発散する） →いつもの場所で、いつものことをする。 日常に戻ることが回復になる。 INFJ（一人で消化する） →静かな場所で、時間をかけて消化する。 インプットが回復になる。 【C】発散に時間がかかる INFP（感情と向き合う） →好きな音楽・映画・本に浸る。 感情を表現することで回復する。 でも時間がかかる。 ISFJ（溜め込んでから発散する） →一人で抱えた後、美味しいものを食べる。 根本的な発散より回避になりがち。 【D】発散が苦手 INTP（頭で処理しようとする） →感情より論理で整理しようとする。 でも感情は論理で解決しない。 INTJ（一人で全部処理する） →誰にも言わず、一人で解決しようとする。 でも限界まで溜め込むことがある。

【MBTI｜実は「甘えたい」ランキング】 1位： ENFJ（いつも誰かを支える側。本当は支えてもらいたい） 2位： INTJ（強がっているが、理解してくれる人には全部預けたい） 3位： ISFJ（自分が甘えることへの罪悪感が強い。でも本当は甘えたい） 4位： INFJ（「大丈夫」が口癖。でも一番わかってほしいと思っている） … 最下位： ESTP（甘えるという発想がない。自分で解決する方が早い）