自分に許していいこと。「人と違う考えをもつ」「悲しいときは泣く」「困ったら助けを求める」「疲れたらお休み」「笑いたくないときは笑わない」「好きなものを好きでいる」「苦手な人は嫌い」「チャレンジしたけど失敗」完璧じゃなくていい。もっと自分に"許可出し"を。どんなあなたもステキだから。 Things you can allow yourself: "Thinking differently from others" "Crying when you're sad" "Asking for help when you're stuck" "Taking a break when you're tired" "Not forcing a smile when you don't feel like it" "Loving what you love" "Disliking people you don't get along with" "Trying something and failing" It's okay not to be perfect. Give yourself more permission. Because every version of you is wonderful.

画像にあるアカウントはすべて私をかたった偽物ですので、ご注意ください。偽物に騙されないようお願いします All the accounts in this picture are impersonating me, so please be careful. Don’t be deceived by fake ones. 图里都是假号，不要上当受骗🙏🙏

GOTTA GO FAST!! 昨日 #ソニックシンフォニー　で今日は# #セゲいち18# / #セゲいち# (13時ごろ着く)まだグッズ残ったらいいな！！！さくら大戦とソニックのグッズ欲しい〜！！会ったら声をかけて下さい🦔　don’t be shy ~ #ソニ活#

本日は生誕祭、本当にありがとうございました！🎂💜 今年もこうして大好きなみんなにお誕生日をお祝いしてもらえて、幸せな一日になりました。 そして今年の生誕祭は、私にとってすごく特別なライブでした。 前のアイドルグループから、大好きなひろみん、いずみんがゲストで来てくれて、 そして#2i2のメンバーも出演してくれました！# 大好きな友達たちと、大好きなライブができたこと。 ステージに立ってみんなの顔を見ながら歌って踊っている時間が本当に幸せで、 「やっぱり私はライブが大好きなんだな」って改めて思いました。 今日のセトリは、 「痛い痛いも好きのうち」 「初恋サイダー」 「こじらせ片想い」with ひろみんいずみん 「Chu Chu」with ひろみんいずみん そして #2i2# で、 「USO」 「だってさ。」 「せめて月のように」 「MONSTER LIVE!!!」 アンコールでは 「Don’t be ぞんびー」 をお届けしました！ #2i2# が解散してからも、こうしてまたメンバーと同じステージに立って、みんなの前で#2i2の曲を歌えたこと。# 当たり前じゃないこの時間が、本当に嬉しくて、大切で、忘れたくない時間になりました。 そして何より、今日という日を一緒に作ってくれたみんな。 会いに来てくれたことも、たくさん声を出してくれたことも、ペンライトを振ってくれたことも、ひとつひとつ全部ちゃんと見えていました。 アイドルとしてたくさんの景色を見てきたけど、 こうして今も私のことを好きでいてくれて、会いに来てくれて、お誕生日をお祝いしてくれる人がいることは、決して当たり前じゃないと思っています。 今日ステージから見た景色も、みんなの声も、全部宝物です。 大好きな友達たちと、大好きなライブをして、 そして大好きなみんなに囲まれて過ごせた生誕祭。 最高に幸せでした！！！ 今日ここにいてくれたみんな、本当にありがとう。 そしてこれからも、天羽希純をよろしくお願いします💜 また絶対、一緒に最高のライブしようね！