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@Awakend_Citizen
参加 November 2020
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【無洗米玄米】
玄米は白米と比べ
食物繊維が4.6倍、
ビタミンB1が8倍、
葉酸が3.3倍、
ビオチンが5倍、
カリウムが3.2倍、
カルシウムが2.3倍、
マグネシウムが7倍
白米より血糖値が上がりにくく太りにくい
まさにスーパーフード
我が家の定番、とっても美味しい玄米
熊本県菊池産ヒノヒカリ無洗米玄米を紹介します🍚
「無洗米玄米」とは、一般的な白米の無洗米とは違い、表面の糠層を除去せず細かい傷をつける加工により、玄米に含まれる栄養価そのままで白米同様の炊きやすさ・食感の良さを両立したお米です
玄米なのに炊飯器の白米モードでふっくらモチモチ炊けるので、急いでいる時でも美味しく栄養豊富な玄米がいつでも食べられます
残留農薬検出ゼロ、放射能も無検出、
重金属基準もクリアした安心安全なお米です
玄米の豊富な栄養価そのままに、炊飯器で普通に素早く炊ける無洗米玄米
しかも11年連続「特Ａランク受賞」の美味しいお米
ちょっと高いけど、その価値あります！
ぜひお試し下さい👍
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