今谷修司再検査への道 8/2 この日は朝ごはんを家で食べさせてもらって、そのまま出勤。 この日はkoboreのワンマン。素晴らしかった！みんなに会えて良かったー！ オープン前に最近(わしの中で)トレンドのざるそばを食す。 晩飯は打ち上げ。 ノンアルビールがあってよかったー。 細々色々食べさせてもらいました。 koboreまた来てねー！

今谷修司再検査への道 8/1 朝の体重は86.2キロ 今日は昼からALMIGHTY大感謝祭で19組出演。 今で朝食を食べて出勤。時間がないのでコンビニへ。しかしなかなか味が濃いそうな弁当ばかり。困ったなーと思ってたらありましたよ！救世主が！ ZA☆RU☆SO☆BA というわけで昼というか夕方はざるそばに。これからはそばで行こう。 イベントもおわり夜(夜中)飯はおなじみのやよい軒に。まだ一部商品が復旧してなくて困ってます。早く何とかして！というわけで人生で初めてサバの味噌煮定食を食べました。骨が何本かあって困りました。魚は実はずっと苦手でしたが食べれるようになったということは私(46)も大人になったということです。ﾁｬﾝﾁｬﾝ

今谷修司再検査への道 7/31 この日朝体重測ると86.8キロ あれ？少し上がってる？やはり一筋縄では行かないらしい。 昼は家でハヤシライス。具沢山で美味い。 この日は周年月間最終日でArakezuriとTHE FOREVER YOUNGのツーマン。熱い。楽しかったなー。打ち上げというか飯を食いにいったのだがまぁ金曜のせいか店が空いてない！やむなく（というかいつも通り）やよい軒に。いつも食ってるセットが設備不良？で売り切れ！やよい軒さん早く何とかしてください。

今谷修司再検査への道 7/30 起きて体重を測ったら86.3キロでした。二日前は88.8でした。わしはどんだけ飯食ってたんや！ 昼御飯はお刺身を。刺身はいいらしいとのことで少しだけ。 夜は３日連続のやよい軒。いつもの定食にさみしいので冷奴をプラス。 打ち上げはノンアルハイボール。 意外とイケました！ その後ミーティング兼飲み。ナスとか鶏とか健康なものばかり食べました。 これは打ち上げにもイケるな！ノンアルだけど。

10月９日に開催予定のスーパーロックシティ前夜祭ですが応募多数すぎて締め切ります！たくさんのご応募ありがとうございました！ #スパロ# #SRCH2026DX#

昨日お知らせしてからめちゃくちゃ問い合わせありましておかげさまで全バンド決まりました。ここで締め切ろうと思います！スパロのチケット買って前夜祭もぜひ見に来てください！ #スパロ# #SRCH2026DX#

ぬるっとお知らせ 今年のスーパーロックシティは10/10(土)10/11(日)に開催するのですが前日の10/9(金)にALMIGHTYで前夜祭をやります。 この前夜祭は来年こそスパロにでるぞ！っていうバンドに出てほしいです。 この日はスパロのチケットを持ってたらドリンク代だけで入れるイベントです。 出たいっていうバンドさんいますか？ とりあえず東京から一組決まってます。 ぜひ連絡ください！

今谷再検査への道 7/28 再検査が8/25に決まり、病院の栄養指導にも熱が入る。お熱なのは栄養士の先生だけなのだが。 とにかくお酒とジュースの飲み過ぎらしい。お酒はともかくジュースはあまり飲んでない。Liptonのグレープティーをたくさん飲んでるよと話したら、 「それはもはやジュースです」 やはり定食がおすすめらしく昼はやよい軒に。 どの料理が何カロリーって書いてあるから助かる。 夜はのり弁とサラダ。のり弁なんて何年ぶりだろうか。 とにかく大盛りがだめなのでお弁当がいいな。 7/29 やはりこの日も昼はやよい軒に。 ほかのお客さんがバキバキおかわりしてるのを横目にお漬物を少々つまむ。 やよい軒とか超おかわりしてたのだがおかわりせずに済んでる。 夜は家で嫁さんの手料理。 やはりこれが一番だなぁ。 ２日間なんとか水とお茶で過ごせている。明日は炭酸水を飲んでみよう。まるでヤマモトショウ（Navy）みたいだ。

【超悲報】 今谷修司先日の定期検診で肝臓の数値が悪く再検査になりました。 再検査の8/25まで禁酒禁ジュース一日の摂取カロリー2000kcalまでという、かなりハードな指令を出されましたので本日からノンアルです。 正確に言うと7/28からノンアルです。 ノンアルハイボール買いに行こ。

【お知らせ】 今月25日に発売しました広島市のタウン情報誌TJ HIROSHIMA８月号にて新連載「ライブハウスに行こう」が始まります。連載一発目はまさかの今谷修司特集です。 かなり面白い記事になってますのでぜひ読んでみてください！ よろしくお願いします！ちなみに９月号と10月号も私参戦します。

【超大事なお知らせ！長文】 Crossroads in Hiroshima応募用リンク 長文なので頭にもリンク貼りました！ 先日発表がありましたが私からも。 8/23(日)に広島ALMIGHTYにて Crossroads in Hiroshimaが開催されます！ まずはCrossroadsとは？ 毎年聞間拓さんとタマキングさんが開催している旅人達の祭典タマタクチャンピオンズカーニバルというサーキットイベントがあります。3年前には広島でも開催していただきました。今年は11月29日に浜松で開催します。 そのタマタクチャンピオンズカーニバルの前日に毎年開催されるのがタマタククロスロードカーニバルです。 タマタククロスロードカーニバルは全国の地元で活動してるシンガーソングライターに集まってもらうイベントです。 色んな地元のシンガーソングライターにスポットが当たるイベントで個人的にこんなにLOCALにとって素晴らしいイベントないぞ！って思ってます。 そこでBar AMのっちさんとナム＆ぶたさんと一緒にタマタククロスロードカーニバルに広島からシンガーソングライターを送りこもうじゃないか！ 広島で１５組でイベントをして優勝者は当日広島の売り上げから浜松の交通費をゲットしてタマタククロスロードカーニバルに出演するというわけです。優勝者はお客様の投票で決めます！ 現在９組決まっております。 ●かわののっち推薦● トラノコネコカ 早木雅人 あくちゃがわ ●今谷修司推薦● カナタアン 鶴早大貴 増田敏昭 ●ナム＆ぶた推薦● 中島美保 えさきけんた タケダタケタ 全１５組あと６組を公募したいわけです！ Crossroads in Hiroshima応募用リンク こちらから連絡待ってます!!よろしくおねがいします！

昨日からSUPER ROCK CITY HIROSHIMA2026DXのポスターとフライヤー(画像参照)を配って回ってますがうち貼れますよー！みたいな飲食店さんなどあれば教えてください！ A2とA5がございます！よろしくお願いします！ #スパロ# #ポスター貼れるところ減ったよね# #広島市ならどこでも自分で持っていきます#

今日からスパロのコラボチケットをALMIGHTYで販売しております！ もうすでに売れております！限定なので早めにご購入ください！ #スパロ# #SRCH2026DX#