Kaoru🧘♀️ヨガピラティストレーナー| CROWN主宰
@KaoruHayano
美しさは、骨格から纏う時代へ。ヨガ×ピラティスで “巡る身体” を育てる💍 🎤元アイドル／舞台 → 現在／TV出演・講演・監修も。 📍女性専用サロンCROWN👑原宿／体験受付中✨ 7/24 グランドオープン → ご予約はリンクから↓
参加 May 2011
369 フォロー中 8.5K ファン
恋リア好きで観ていたが
自己肯定感低すぎてずっと泣いている女の子がいて、目が当てられなくなった。
「〇〇がこう言ったから〜」とか全部全部誰かのせい・・・
「違うよ。あなたのマインドのせいだよ。」と相手を傷つけないで伝えるのは難しい。
だからヨガでは自分を愛することをテーマに誘導する
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