空空道人(@Kongkongda5882):倪海厦天纪人纪：再渴，喝水也不要吨、吨、吨呀很多人很渴时，不自觉就会有一种喝水方式，把一大瓶水一饮而尽，吨吨吨，觉得一下子很过瘾。特别是炎热的夏季，一瓶凉水下去，当时就觉得很爽。其实，这种喝水方式比较伤身体。倪海厦老师在人纪中就分享过，你一灌下去时，我们人身上有一定的容量，胃里的热度是有一定的量，结果你冷水一下去了以后，胃受不了，没有办法当场帮你气化掉，你就会不好。简单来说，一下子太多的冷水进入胃里，胃会承受不了，自然会有各种不适的症状出现，甚至有的人因为在大热天一下子灌太多冷水，结果出现生命危险。所以，无论是热水，还是凉水，喝进去时，一定要慢慢的。

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空空道人@Kongkongda5882

2026.10.22 05:05

倪海厦天纪人纪：再渴，喝水也不要吨、吨、吨呀很多人很渴时，不自觉就会有一种喝水方式，把一大瓶水一饮而尽，吨吨吨，觉得一下子很过瘾。特别是炎热的夏季，一瓶凉水下去，当时就觉得很爽。其实，这种喝水方式比较伤身体。倪海厦老师在人纪中就分享过，你一灌下去时，我们人身上有一定的容量，胃里的热度是有一定的量，结果你冷水一下去了以后，胃受不了，没有办法当场帮你气化掉，你就会不好。简单来说，一下子太多的冷水进入胃里，胃会承受不了，自然会有各种不适的症状出现，甚至有的人因为在大热天一下子灌太多冷水，结果出现生命危险。所以，无论是热水，还是凉水，喝进去时，一定要慢慢的。