タカノ｜1分で整える姿勢セルフケア
@PT_takano
立つ・歩く・家事がラクに｜理学療法士20年以上｜肩こり・腰痛・反り腰など「病院に行くほどではない不調」を簡単セルフケアで整える｜月100人以上指導｜無料特典10個🎁姿勢チェック＆改善資料↓
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最近聞いて一番衝撃だった。漢方の先生に、「疲れやすい人の共通点って何ですか？」って聞いてみたら、『働きすぎ』や『運動不足』、『栄養不良』って答えが返ってくると思っていたのに、まさかの答えで思わず二度見しちゃったんですけど。
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