背包健客
@bbjk666
医药健康科普内容，仅供参考，不构成任何医疗建议。
参加 November 2014
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《自然·衰老》最新研究：不用少吃，不限制热量，正常饮食就可以。只要把每天进食时间压缩在8小时内完成，就能显著延长寿命。
雄性小鼠的平均寿命延长12%，雌性更受益于健康寿命，老了更硬朗；雄性更受益于总寿命，整体活得更久。
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