美的
@bitekicom
美容誌『美的』の公式Xです。最新の美容ニュースをどこよりも早く、掘り下げてお届けします。【クリスマスコフレ2026】速報中🎅🎄
参加 May 2010
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MEGUMIさんが”自分史上いちばん細いウエスト”に🤍
「人生で今がいちばん元気」——そう語るMEGUMIさんの最新ボディの核心に『美的』7月号が迫ります！
誌面で紹介されるのは、MEGUMIさん自らの“人体実験”で導き出した「勝手にやせるからだを作る5つの習慣」。
食物繊維を摂り入れるための定番の朝食、姿勢を意識するだけで体型の印象まで変えてしまうコツ、食欲が暴れ出しそうなときに頼るべき〝香り〟の正体まで——。
どれも科学的根拠と実体験に裏打ちされたMEGUMIさんならではのアプローチです。〝正しい知識〟さえ手に入れば、ダイエットはもう苦行ではなく、毎日を機嫌良く過ごすためのルーティンに変わります！
MEGUMIさんの最新「ボディ論」が詰まった『美的』7月号は、5月21日（木）発売。お楽しみに！📚
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