足利 義光
@crimsonrage999
主にディビジョン2配信してるエージェント。YouTubeチャンネルは なおアイコン及びヘッダーは七ツ枝葉さん。良かったら見てね。
参加 April 2014
1.4K フォロー中 3.3K ファン
体重減らしたいのでやってる事。
まず一日に運動時間最低でも７０分（一気にやるんではなく朝、朝食後、出勤前、帰宅後の夜ご飯後、寝る前みたいに）
朝トマトジュースを一杯飲む（リンゴ酢入り）
朝食時にヨーグルト食べる（砂糖なし、ポッカレモン少々とミロを少々入れてる）。
いざ勝負。
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