堀 大輔 / ショートスリーパー商標保有。睡眠改善プログラム、Nature sleep代表
@d_holi
【1日30分睡眠のショートスリーパー】 2025年 ベストボディジャパン ベストボディ部門 日本大会5位入賞。 睡眠や眠気をコントロールするノウハウを伝えています。 実践した人は平均して1日、2時間14分睡眠時間短縮。
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前後関係完全にカットしてってズルいよねー（笑）
なお、人生で初めての行動です。
心から辞めて欲しいって何回も懇願して言ったのを、何十回も繰り返し嫌がらせしてきた人たちは何のお咎めもないのも…。
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