辻大樹
@daiji55
ケガせず気持ちよくランニングをしたい人に役立つ情報を発信/運動パフォーマンスを向上しフォームが改善する整体が得意◎/身体の眠っている機能を引き出します/神戸市東灘区あかり整骨院院長/一本歯下駄公認インストラクターS級/裸足・ワラーチ/相談はDMまで 施術予約は整骨院HPから
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人生は別にやらなくていいことをどれだけ真剣に行えるかで楽しさが変わるんじゃないかと思う今日この頃
達観すればするほどどうせ死ぬんだから何やっても意味なんかないに行きつくわけで
そうならないようにあらゆる宗教が死後の世界を設定しているわけで
｢今｣を全力で楽しむ為にこれからも整えていきます💪
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半分くらい詐欺なんじゃないかと疑っていましたが、先日の映像提供のお礼にサンテレビが粗品を送ってくれました（笑）
今のところ、このような謝礼をいただけたのはサンテレビのみ
別に謝礼が欲しいわけではないけど、こういった気持ちがあると次からも協力しようかなという気持ちになりますね
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人が走ってる理由なんて様々なんだから月間何kmでもいいよね
その人が掲げている目標に対して距離が合ってないという指摘は分からないでもないけど
ランニングは運動の基本過ぎて人それぞれ目的が違いすぎるからこの手の議論に終わりがないよね
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先日の事故の件
10社を超える報道機関の問い合わせが殺到して
しんどくて最初の数社だけ対応して放置してたら
職場にまで来てびっくりする😂
仕事とはいえ現地まで来るのはすごいな…！
※対応したらキリがないのでお断りしました
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明日からまた通常通り仕事に戻ります
これからは意識して休む時間と勉強する時間の余裕を作るために少し予約枠も制限しようかなと思っています
信頼して通ってくれている人にとって一番いい形を考えていきたいと思っています🙇
その1歩として新しい物療も入れました！
ランナーさんにぜひ試したい😌
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ついに根負けし、ジュエルキュアウォッチが我が家に…！
ドレス買ったから買わないと約2ヶ月言い続けたのに、毎日欲しいと言い続ける娘のメンタルが強すぎる（笑）
まぁ、これだけ喜んでくれると買って良かったかな？と思えますね😌(ちょろい父親)
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気分転換にランニング🏃♂️
バタバタして投稿できてなかったですが、連休初日は毎年恒例となった東条湖のプールに行ってました！
お盆明けながら思ったより人がいましたが子どもたちも楽しめて何より😌
そしてなぜか事故投稿からフォロワーが増えているのですが、普段は趣味のランニングや健康情報しか投稿していないので、興味のない方はフォローしない方がいいですよ？🤔
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連休2日目
初日から大変なことになりましたが、予定通りみなとやま水族館へ！
釣り堀で釣った魚をそのまま調理して食べられるという体験をして子供たちは大喜び
いつも魚をたべないのに今回は美味しいと全部食べてました
やはりこういう自分で釣って食べるというのは子どもにはいい経験ですね😊
残り2日、明日、明後日は走りにいきたいものです
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久々に10キロ以上のロード走
びーる兵団定例会議を飛さんとしながらだったので飽きずに走れました！
自分は基本的に集団で走ることに向いてないなと感じることが多い中、ちょうどいい距離感で関わってくれているびーる兵団の皆さんのおかげでここまでランニングが続いていることに感謝です😌
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暑さがちょっと戻った感じですね
遅くなったので少しだけラン！
結局のところ、夏は何をやってもしんどくなる体質なのではということに落ち着きそうなので無理せずできる範囲で運動するということに結論は落ち着きそう…🤦♂️
強くなりたい🫠
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明日、公式戦があるのに前日にウエイトトレーニングさせている野球部ってどうなの？
そしてそれを何の疑問を持たずにやっちゃう生徒もどうなの？
そんなに力入れてない部活だとこんなものなのか？
野球はどうもこういうところが未だに周回遅れ感がひどすぎる…
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悩んだけど少しだけ走る
今週はいろいろダメだったので来週からまた切り替えて取り組みます🤦♂️
意思が弱い！
2年前に来ていた患者さんが久しぶりに来院
改めて来なくなったから、こちらのサービスや対応が悪いという訳ではないんだなと
相手の考えや気持ちを勝手にこちらが想像するのは本当に良くないな
まぁ、聴いたところで本当のことを言う人はあまりいないだろうけど（笑）
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GUコラボのJOJOTシャツセンスよすぎない？
このDIOT、左首の所に星マークついててちょっと欲しい
他のシャツもかっこいい！ムービーにあってまだないやつは発売は後日なのかな？
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ゆっくりジョグ
今日はひそかに心配していたことが上手くいったという報告を聴けてほっとする
年齢を重ねる毎に家族に友人や物事との関係性は変わっていくけれど、人との縁は大切にしていきたいなと
それはそうと本当に身体の無理が効かなくなっている…バーンアウトする前にちゃんと休もう…
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今日もバタバタして走れなかったので、自宅でHIITしました
子どもも一緒にやりだし、汗ダラダラになってしまい妻からは嫌な顔されましたが見なかったことにします🤦♂️
バービージャンプやマウンテンクライマーはやはり市民ランナーにとってはいいエクササイズだなー
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