10kg痩せた神レシピ
@diet_kamirecipe
162㎝ | 46kg
10kg痩せた食事を毎日発信
簡単・高タンパク・低カロリー
食べながら−10kg達成✨
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揚げずに作れるとか神すぎw
毎週お弁当に入れるけど気づいたら1ヶ月で-2kg減ったし悪魔級なんだが
忙しい朝はこれ食っとけ。簡単だから毎朝食べても1ヶ月で-3kg痩せたとか凄スンギwww
激痩せしたスイーツがこれ。
低カロリーで満足感ありすぎてリピ確してる…2週間で-2kg痩せたからこれ食っとけば間違いない
ダイエット中にピザが食べたくなったら必ず作ってた。
簡単で満足感ありすぎて横転w とにかく美味しい…
夏にピッタリ 「ナスの肉巻きまみれ」が簡単で美味しいとか優秀すぎるだろ…
週3で食べても下腹凹むとか神
