乙武洋匡
@h_ototake
1976年、東京都出身。四肢欠損というパンチの効いた身体で誕生。幼少期より電動車椅子で疾走。スーパーヘビー級の障害にもかかわらず普通教育を受けて育ち、早稲田大学に進学。初の著書『五体不満足』が戦後４位となるベストセラーに。以降、小学校教諭、東京都教育委員、保育園経営、ニュースキャスターなど何足もの草鞋を履いて活動中。
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正規の反復横跳び！
結果：31回/15秒
第2位！(1位は自衛隊のモリーブさん)
#オリーブしまちゃん#
#小豆島# #shodoshima#
#地域の魅力発信中#
#世界ご当地キャラグランプリ2026#
現在51位(WEB)63位(総合)
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【二連ポスター】これまでは私の写真だけが写っている単体のポスターを貼らせていただいていたのですが、先日からは #都民ファーストの会# で代表を務める森村たかゆき都議（@morimurataka）との、いわゆる二連ポスターを貼らせていただいています。
前回のポスターに引き続き、掲示をご快諾くださった方々に心より感謝申し上げます。
それでも、まだまだ私が新宿区内で活動していることを知ってくださっている方は限定的です。引き続き、新宿区内のご自宅や店舗などでポスターを掲示していただける場所を大募集しております。DMなどでご一報いただけると、泣いて喜びます🙏
#新宿区# #乙武ひろただ#
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【えんがわ家族食堂】この日も大賑わい。いつものクイズタイムでは、これまでと趣向を変えて、「戸山ハイツの“超高齢化”」がテーマでした。
世界保健機関（WHO）は、“超高齢化”を「65歳以上の人口が21%以上になった状態」と定義していますが、戸山ハイツに暮らす住民の超高齢化率は64%。なんと、WHOが定義した3倍もの割合で超高齢化が進んでいるのです。
ただ、5年前には66%だったのが、いまは64%と2%下がっています。それは、5年間で、子育て世代の外国人家族が転入してきたことによるところが大きいのだとか。
当初こそ「外国人……」と身構えていた旧住人たちも、団地から消え去って久しい元気な子どもたちの声が聞こえてきて、明るい気持ちを取り戻すことができたのだと言います。
だからこそ、古くから住む高齢者と外国人家族を混ぜ合わせようと、この「えんがわ家族食堂」が開催されているのです。
クイズが終わったら、子どもたちとのふれあいタイム。車椅子に乗りたがる子どもたちがたくさんいて、まるでアトラクションのようになっていました笑
高齢者と外国人と障害者が混ざり合うカオスな地域食堂です！
今回は慶應大学の学生さんもボランティアでお手伝いしてくれました。かなちゃん、ライバル校・早稲田大学のお膝元でのお手伝い、ありがとうございました😂
#新宿区# #戸山ハイツ# #地域食堂# @misskeio2_kana
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乙武さんの階段トレ凄い。運動する時間がない人は、乙武さんみたいに階段トレした方がいい。エレベーター使わず階段を早めに登り降り、あと歩く時も極力早歩き。日常生活で息が上がる1分を混ぜる。たったこれだけで、がんの発症リスクが低かったって研究がある。僕もいつも階段使ってる。
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【大失速】10月は二度の地方出張などもあり、なんと7回しかできませんでした。ここに来て大失速。気を入れ直して、11月も頑張ります！！
《2026年 累計》
１月 70階×15回＝1050階
２月 74階×15回＝1110階
３月 74階×15回＝1110階
４月 74階×12回＝888階
５月 74階×15回＝1110階
６月 74階×10回＝740階
７月 74階×13回＝962階
８月 74階×13回＝962階
９月 74階×12回＝888階
10月 74階×7回＝518階
［合計9338階］
#乙武階段トレ#
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虎たちのどよめきと興奮が凄かった！笑
#通販の虎#
「沖縄の特別な食材」を「フランスで大人気の食材」に昇華させたの天才すぎる。
#通販の虎#
本日20時YouTubeプレミア公開🐯
志願者183人目【山城 由希】
｢なんでそこに行き着いた？！｣慶應卒・ソニー出身で沖縄移住？！ハイスペック志願者が世界に届けたい絶品食材とは？
是非リアルタイムチャットでコメントしにきてください📝
お待ちしております🙌
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連日、タイムラインをお騒がせしていた千代田区の都議補選ですが、都民ファーストの会が推薦していた #ながと考# 候補は、4612票で次点となり、残念ながら当選には至りませんでした。
応援いただいていた皆様に心より感謝申し上げるとともに、人柄・能力と申し分のない素晴らしい候補を当選に押し上げられなかったこと、大変申し訳なく思っております。
今回の結果を真摯に受け止め、今後の活動に生かして参りたいと思います。
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11月1日に投開票が行われた東京都議会議員補欠選挙（千代田区選挙区）において、私の力不足により、748票差の次点となり、議席を獲得することができませんでした。
最後まで信じて温かいご声援を寄せてくださった区民の皆さま、そして共に街頭に立ち、懸命に支えてくださった地域の方々、ボランティア・関係者の皆さま。
皆さまのご期待に結果でお応えすることができず、大変申し訳なく、悔しい思いでいっぱいです。
それでも、最後まで支えていただいたことに、心から感謝申し上げます。
今回お寄せいただいた4,612票。その一票一票には、皆さまそれぞれの思いや願いが込められていると受け止めています。この一票一票の重みを、決して忘れることはありません。
今回の結果を真摯に受け止め、何が足りなかったのか、しっかりと振り返ってまいります。
まずは、選挙結果のご報告と、お詫び、そして感謝を申し上げます。
ながと 考
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【淀橋市場まつり】大・大・大・大混雑でした😳
イベント開始は9時。私が会場に到着したのは15分前だったのですが、すでに先着1000名に配られる詰め合わせセットが終了というアナウンス……みなさん出足が早すぎるっ‼︎
新鮮な野菜や果物が破格で購入できるとあって、例年大賑わいのこのイベント。一番人気はジャガイモや玉ねぎなどの「詰め放題」企画でした。
さらには、淀四ブラスバンドや和太鼓淀橋、西戸山中学校による #ソーラン節# が会場を盛り上げてくれていました。
前掛けと帽子で「市場の人」気分を味わえる写真スポットも大人気。みなさん、こちらにも行列を作っていました✨
#新宿区# #淀橋市場#
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“異常な前向きさ”という障害を抱えて生きています！
与えられた肉体は不満足なものだったかもしれませんが、ここまでの人生には大満足です🙆♂️
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乙武の一番の障害は精神です。
心も身体も不満足な奴なんだな
今何してんだろ
【千代田から東京の未来を創る】
対談動画の本編は、こちらです。
@ecoyuri
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【東新宿】この日は、「三徳 新宿本店」の前でご挨拶をさせていただきました。
私は、2005年から２年間、新宿区教育委員会「子どもの生き方パートナー」として新宿区立すべての小学校、中学校、養護学校を回り、子どもたちとふれあう活動をしてきました。
あれから20年が経ち、当時の子どもたちも30歳前後。今でも区内で「小学校の頃に一緒にドッジボールしました！」などと声をかけてもらえることがあるのですが、この日もスーパーの前で、「早稲田小学校でお世話になった者です」と礼儀正しい男性からご挨拶をいただきました。
何というか、胸がいっぱいになりますね。本当にうれしい、そしてありがたい瞬間です。
当時の子どもたち、保護者のみなさん、元気にしてるかな。区内どこかで見かけたら、声かけてやってくださいね！
#新宿区# #東新宿# #街頭活動# #乙武ひろただ#
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#千代田都議会議員補欠選挙 #
乙武洋匡氏と共に #ながとこう候補者 応援🎤#
現職の弁護士、子育て世代の40代、これまでも様々な課題に取り組み、真摯に実績を積み上げてきた人間力豊かな候補者です！是非、ご声援宜しくお願いいたします。
#都民ファーストの会 ##豊島区議 ##星京子#
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【100%請求棄却の思想訴訟について弁護士が解説】
まずスマホもマイナカードも持たない自由は1ミリも侵害されていない。持たない人に罰則も不利益処分もない。持たない人はポイントが付与されないだけ。給付をどう設計するかの問題にすぎない。
そして憲法14条1項は合理的な区別を許容する。マイナカードの公的個人認証は本人確認として確実で、なりすましや二重受給を防ぎ、事務コストを抑えられる。給付をデジタル化の呼び水にすること自体も政策目的として正当。しかも都は2026年7月から対面サポートし、2026年11月4日から障害や認知症でスマホ操作が困難な人の代理申請を始める。残るのは「持てるのに持たない」と選んだ者だけであり、選択の結果を自分で引き受けることは1ミリも差別ではない。
原告が持ち出す地方自治法10条2項は「法律の定めるところにより」役務の提供をひとしく受ける権利を定めた抽象的な規定で、紙の窓口や現金という特定の方法で給付を受ける権利まで生むものではない。
給付制度をどう設計するかは自治体の広い裁量に属し、国家賠償法1条1項の違法もなければ、そもそも受給権がないのだから損害もない。100%請求棄却が確定しているただの思想訴訟。
デジタル専制主義と言うが、専制とは強制を伴うものであり、何一つ強制されていない事業にその語は当たらない。
むしろ進むべき方向は、韓国のように申請そのものを不要にし、職権で自動的に届くプッシュ型に進めるべき。紙と現金に戻せという主張は、置き去りにされる人を減らすどころか、申請手続に漏れてしまう人を切り捨て、かつ事務の非効率と不正受給の温床を温存するだけ。
なにからなにまで論外。
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