via鱼丸🍡
@hiIaariouzz
LUCID app vibe coder, 构建属于我的人生系统ing
Crypto & tech stock owner, psychology amateur, mindfulness 🧘♀️
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参加 July 2017
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最近在学习暂停实验室的有效努力系列内容，分享一下我学到的复盘的正确步骤。
东亚文化里被经常忽视的一点是对自我的肯定，谦虚文化带来的自我积极认同缺乏和追求外在的成绩、陷入比较是很多人因社会潜意识编码的刻板相应模式。
做交易和投资都需要时常自省，但我却很长一段时间都不会积极复盘，经常陷入自我责备，过度关注做不好的部分，但是复盘很重要的一个环节其实就是乐观地看到做得好的部分。
复盘时，我们要尽可能还原自己当初做决定时的心态和原因，诚实的面对自己。
然后，才是分析结果和预期偏离的原因。当下在后视镜视角中看到的其余信息是否在早期有蛛丝马迹？
最后，就是从复盘中吸取经验，调整计划，或是平常心的承认，这就是必然会发生的小概率事件，我做的问心无愧。
#正念# #积极思维#
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