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「今日は良い日にする」と決めても、嫌なことが起きないわけではない。でも先にそう決めておくと、嫌なこと一つで「今日は最悪な日だった」と一日全部を決めつけなくなる。起きることは選べなくても、一日をどう受け取るかには自分の意思を残しておきたい。
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