ミケ猫先生【コミュニケーション】
@mikenekoteacher
コミュ力|伝え方|聞き方|信頼や信用|立ち回り|トーク力|（科学的根拠）あり|📗読書家300冊以上|幸福度UP⭐️✨|フォロワー10000人目標|多くの人に役立つ情報を届ける|パワハラ対処|独断と偏見もたまに、、、
参加 June 2026
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演じなくて済む人を選べ。
人間関係が好転する合図は、
相手の前で「嘘の自分」を演じなくてよくなった瞬間。
心理的安全性の研究では、
人は否定されないと感じる場で、本音や弱さを出しやすくなる。
さらに自己決定理論でも、
人は「つながり」と「自分でいられる感覚」が満たされるほど、幸福感が高まりやすい。
頑張って続ける関係より、
安心して自分を出せる関係を大切にしたい。
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