さき✴︎新ファスティング
@mogu_fasulife
ダイエットがうまくいかない人へ｜食だけで「やせ体質」になる腸活方法を発信｜5ヶ月で-10kg達成/メディア出演(主婦の友社)｜(一社)国際ビューティ＆ヘルス協会認定デトックスファスティングプランナー×薬膳｜フォローで「リバウンド0でやせて、好きなことができるカラダ」になる｜ご相談は✉
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ﾏｯｼﾞ震えた。こんなに野菜だけの食事にして、夜もサラダしか食べてないのに152cm59kgから全然減らなかった。「野菜だけならヘルシーで痩せるはず」って思ってたのに、なんで変わらないんやろ？と思ってファスティング講師の先輩に相談したら、出てきた答えが衝撃すぎた…
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